手淫怎么可以戒
- 1怎样才能有效的戒掉手淫？
- 问：主要症状:手淫怎样才能有效的戒掉手淫!???我想以后有个好的家庭!~
- 答：
- 李蒙主治医师: 手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健
- 申兰阔医师: 您好,手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
- 肖建军主治医师: 指导意见：17岁男性，青春发育期，性欲增强，只要环境合适，适当的手淫是可以的，对健康不会有不良影响，没有必要戒除。但凡事都要把握一个度，过度的手淫对身体健康还是有影响的，
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- 2六年手淫怎样才能戒掉自慰
- 问：六年手淫怎样才能戒掉自慰
- 答：
- 庄义徐主治医师: 病情分析：手淫可以引起记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。指导意见：正常性生活时不能射精，均可能影响生育。建议您戒掉手淫的习惯，转移注意力，把精力多用到工作学习上。
- 田冠峰医师: 病情分析：女性手淫容易导致尿路感染以及导致精神恍惚,乏力,失眠、阴道敏感性降低、性欲低下而影响婚后正常的性生活指导意见：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
- 孙素坤护师: 病情分析：过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状指导意见：不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫
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- 3手淫上瘾了怎么能戒掉？
- 问：我现在手淫上瘾了要怎么才能戒掉？记忆力好好像变差了，老是好困身上没劲。
- 答：
- 徐中娟副主任护师: 病情分析：你好，尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，所以建议你尽量少手淫或者不手淫。指导意见：过度手淫不但会让你精力匮乏，而且很有可能会导致你阳痿早泄、不射精，甚至影响生殖器发育，到时候就很难治疗了，如果在发育期持续长时间的过度手淫，造成肾精过度流失，还会影响到身高的。知道了手淫的害处，你就应该下决心戒除了，不能因小失大。如果你不能马上就戒除，可以尝试慢慢逐渐减少手淫次数，逐渐达到一周一次，直到完全戒除。平时多关注一下别的事情，转移一下注意力。希望对你有帮助。
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- 4怎样才能快速有效的戒掉手淫？
- 问：有好多年的手淫史了，从十一二岁就开始了，开始只是抚摸阴唇，后来都是通过刺激阴蒂自慰，以前一个星期三四次，现在几乎每天都要一次，有时候还不止一次，晚上睡觉的时候不自觉的就把手伸到下体去了，现在想改掉这个坏习惯，请问有没有什么快速有效的方法？
- 答：
- 刘颖高级营养师: 病情分析：你好，手淫很容易导致妇科炎症的，影响以后正常性生活性快感。指导意见：戒掉手淫还需靠自己的意志力的，建议平时放松心情，多与朋友外出活动，听听自己喜欢的音乐，分散注意力，如果还不行最好寻求心理医生的帮助。
- 房勇主任医师: 病情分析：您好，根据您的描述来看至于您从小就有手淫的习惯，我们建议你依靠意志力将其戒除掉指导意见：我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床，多参加集体活动和社会生活，尽快将其手淫的习惯戒除掉。
- 刘玉杰主任医师: 病情分析：频繁自慰会导致以后性生活性快感缺乏。指导意见：另外不清洁的自慰会诱发膀胱炎而产生尿频、尿急、尿痛、子宫、输卵管炎症。严重的可引起不孕。一定要注意卫生和自慰的次数。控制自慰没有方法只能靠自己的毅力，认识到危害就可以戒除的。
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- 5请问怎么可以戒掉手淫
- 问：病情描述:我十几岁的时候由于好奇染上手淫习惯，学生时代比较频繁，一个星期十几次。大学毕业工作之后意识到有危害，可是戒不掉，减为一天1次。现在很明显感到肾虚了，尿频，头上两侧长了不少白发。看到一些刺激的东西很容易就勃起来，每次手淫一分钟左右就射了，这算不算早泄呢，之后感觉很疲惫。小弟弟勃起也就9到10厘米，算不算短小呢？手淫会不会影响身高以及生殖器的发育呢？我很想戒掉手淫，可是就是戒不掉。过段时间就要结婚了，我担心会不会影响婚后的生活，也担心会不会影响生育。我该怎么办？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么戒掉手淫
- 答：
- 爱心医生: 戒除手淫的方法：第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐第七,戒看淫书,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.戒手淫主要是靠自己的毅力，调整好自己的心态，如果自己不控制，谁也帮不了你。
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- 6总喜欢手淫！怎么能戒掉了
- 问：我想戒掉手淫，可是每天晚上不自己干一下就是睡不着觉！并且还干不了一分钟就射了！受不了这样的日子了。
- 答：
- 刘强副主任医师: 病情分析：您好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、
指导意见：
腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。经常手淫的人，射精频繁可造成精液质量下降，性欲减退，有的在正常性生活时不能射精，可能影响生育。
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