怎样降胆固醇
- 1如何降低胆固醇
- 问：我前些天去医院检查，检查结果是我的胆固醇很高，平时我很喜欢吃一些肥肉之类的东西，是这个影响的吗？平时生活中，我要如何降低或者控制胆固醇呢？
- 答：
- 庞敬涛主治医师: 您好,肯定影响啊,建议1.口服他汀类药物如阿托伐他汀2周左右可降至正常2.清淡饮食,忌食辛辣油腻,多吃蔬菜,多锻炼3.定期复查血脂
- 汪春雷主治医师: 你好，如果有高脂血症，是不能吃过于油腻的东西的，你现在这个饮食是不好的。尽量的低盐低脂饮食，可以适当的体育活动，有利于控制血脂。
- 尹国平医师: 你好，胆固醇升高，不良的饮食习惯是有一部分原因的。爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人，胆固醇往往容易升高；不爱运动、不爱劳动的人胆固醇水平会增高；有的高胆固醇血症患者是属于家族性遗传性的，他们常常过早地发生冠心病；血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加，妇女在50岁以后，胆固醇水平高于男性；超重或肥胖的人胆固醇比较高；饮酒可损害肝脏和心肌，导致高血压，并升高甘油三酯水平；长时间的精神压力可引起血胆固醇升高。另一方面，有些人往往吃许多高脂肪食物来对付压力，这也是血胆固醇升高的重要因素。并不是所有血脂高的人都须用降脂药物。血脂高最基础的治疗是饮食控制,减少肉类摄入,增加蔬菜水果摄入,多饮水,加强锻炼。如果已经患有冠心病,已经发生高血压、糖尿病或处于吸烟状态,总胆固醇高于5mmol/L就需要进行降脂治疗，并主张将这类病人的血总胆固醇降至4mmol/L以下。对于年青人,没有冠心病和高血压、糖尿病、吸烟等,血总胆固醇轻微升高并不需要药物治疗,只有当饮食控制无效且血胆固醇超过6.2mmol/L时,才考虑服用降脂药物。
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- 2请问怎么才能降低低密度低胆固醇
- 问：病情描述:你好；请问；怎么才能降低低密度胆固醇，可以食用那些东西和喝什么样的茶好曾经治疗情况和效果:多吃化验都是一样想得到怎样的帮助:我就想知道一下我该吃一些什么样的东西才能把我的低密度低胆固醇降下来
- 答：
- 邢晓杰医师: 病情分析：你好，总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L正常，高于5.72mmol/L异常；低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)低于3.12mmol/L正常，高于3.64mmol/L异常；高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)高于1.04mmol/L正常，低于0.91mmol/L异常；甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L正常，高于1.70mmol/L异常。指导意见：你好，口服阿司匹林肠溶片晚上用、枣酸双脂钠或他汀类药物，避免食用动物油，尽量使用植物油，但并是说不进食动物油，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，可以使用中成药银杏叶，绞股蓝，决明子，山楂、丹参等等治疗亦可。水煎服
- 许学明医师: 病情分析：你好，这位朋友，你那是高脂血症导致的不适！指导意见：建议：平时生活饮食有规律，少量多餐，多锻炼身体，饮食应该三低一高饮食，可以服用辛伐他丁进行调节治疗。
- 李倩倩主治医师: 病情分析：你好，血脂高有时候除了与遗传有关系，也与饮食运动等有关系指导意见：你平时可以泡点山楂，决明子，菊花，枸杞茶，这个对血脂有好处，适度的有氧运动，不要吃动物油脂
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- 3怎样才能降低总胆固醇高
- 问：病情描述:低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办，载脂蛋白A1，载脂蛋白B，谷氨酰基转移酶这几项都偏高怎样食物治疗或药物治疗曾经治疗情况和效果:体检发现的，没有治疗过想得到怎样的帮助:怎样预防及治疗
- 答：
- 何桂华医师: 病情分析：你好，根据你的描述，请注意观察是否伴有其他症状，不能排除高脂血症的可能，建议平时养成良好的生活习惯。指导意见：建议平时养成良好的生活习惯控制血脂，可以进行低盐低脂饮食，请定期复查身体，祝你身体健康。
- 爱心医生: 你好，低密度脂蛋白胆固醇偏高、载脂蛋白A1、载脂蛋白B、谷氨酰基转移酶，这几项偏高，常见于高血脂、脂肪肝患者，尤其是脂肪肝，继续发展对肝脏的危害较大，在饮食上一定要清淡，少辛辣和烟酒。至于药物，还不便于为你推荐，因为对你的详细情况还不是太了解。
如果是方便的话，可以直接向我”咨询“，方便我详细的了解你的病情，然后为你做出有针对性的指导建议，祝你早日健康！
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- 4怎样才能降低胆固醇?
- 问：感觉头晕胸闷，胸部感觉很压抑，总是会突然感觉头晕，早上晨起散步的时候刚走了两步就开始感觉头晕，起初并没有感觉到，皮肤最近也开始鼓出那种小肿疮，表面很光滑，黄色的，长在胳膊上，眼皮上也有，检查说是胆固醇过高。想得到怎样的帮助:怎么样才能降低胆固醇？
- 答：
- 张人玲主任医师: 胆固醇高可以致病人动脉粥样硬化而导致脑血栓,冠心病等,所以要积极控制。1.控制饮食，低脂清淡饮食,少食蛋黄鱿鱼,动物内脏,海鲜,肥肉,动物油等含胆固醇高的食物2适当运动,控制体重.
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- 5怎么降低血液中的胆固醇
- 问：病情描述:怎么降低血液中的胆固醇?之前去医院检查过相关的指标医生说胆固醇有点偏高，身边胆固醇偏高的朋友是换了不用花生油炒菜，买了橄榄油和火麻油回来，吃了挺久，明显感觉到胆固醇降了。医生有什么好的建议:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生怎么降低血液中的胆固醇？谢谢
- 答：
- 林宁副主任医师: 病情分析：您好这位朋友，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。指导意见：蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。这样吧，由于不了解您目前的病情发展，加上平台有一定的限制，建议您继续向我追问一下，追问之后更加便于为您指导，谢谢您的合作！
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- 6如何降低低密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇
- 问：病情描述（主要症状）:体检后有两项指标超高曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:如何降低低密度脂蛋白胆醇 化验、检查结果:低密度脂蛋白胆固醇3.81;总胆固醇6.63
- 答：
- 孙苏欣主任医师: 病情分析:低密度胆固醇和胆固醇升高是导致动脉硬化的主要原因，治疗主要是使用降血脂的药物意见建议:1.对于这个情况建议使用他丁类降脂药物比较好，可以使用阿托伐他汀钙2再就是要低盐低脂低胆固醇饮食和多运动
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- 7总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低
- 问：病情描述:总胆固醇6.7 是不是很高 怎样才能降低曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样才能降低
- 答：
- 唐琴琴副主任护师: 根据您描述的情况，建议口服他汀类药进行降脂治疗，平时饮食上避免吃含胆固醇高的食物，如动物内脏，蛋黄，蟹黄等，多吃青菜水果，加强运动，控制体重。
- 宋荣荣医师: 病情分析：您好，血清总胆固醇的正常值为3.5-6.1mmol/L，您的情况属于稍微偏高。指导意见：
建议您暂时可以不用服药，可以从饮食上进行调整，避免进食高热量食物，日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃。
- 刘洪军医师: 病情分析：你好，根据你的结果分析胆固醇偏高，鉴于你年龄不大导致这种情况的发生考虑为缺少运动，高盐高脂饮食导致，此外还需排除原发性胆固醇增高症。指导意见：建议：调整饮食结构，低盐低脂高纤维素饮食，服用阿托伐他汀钙片，蔬菜可以考虑红菜苔、白萝卜，大豆，芹菜，水果以苹果为宜，可以用山楂，枸杞泡茶喝
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