脸部减肥方法
- 1脸部减肥最有效方法
- 问：全部症状:我的脸部看起来好肥大哦!能不能给我一个脸部减肥最有效方法,让我脸部瘦下来,回到年轻时侯的风采,请速度回答到.发病时间及原因:脸部减肥最有效方法治疗情况:想要得到的帮助:能告诉我最有效的方法吗
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- 韩月副主任护师: 病情分析:您好：自己学著按摩.效果很明显的.还有就是平时注意饮食.晚上7点以后不要再吃东西了.9点以后连水也不要喝.学著化淡妆也是比较可取的.要注意脸部的保养.赫赫.祝你成功意见建议:成功个案推荐：全天瘦脸方案 1,早上：脸部降温 ①选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟； ②洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜； ③特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下. 2,中午：放松脸部肌肉 ①利用面部表情来锻炼面部肌肉； ②每天联系发“aeiou”这几个英文字母,可以达到修饰面部线条的效果. 3,晚上：脸部减肥操 ①用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推； ②用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次,再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊； ③拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次； ④双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,这样就能使双下巴不见啦!
- 张红娟国家二级心理咨询师: 如果说脸部比较肥胖的话，建议平常可以适当的按摩脸部促进血液循环。可以选择一些瘦脸面膜或者是一些调整型的脸托，少吃一些高热量高脂肪的食物。
- 爱心医生: 病情分析:您好,您可以利用洗脸时冷热交替法：意见建议:用高于自己体温的水洗脸,再用凉水拍洗脸部再来就是擦护肤品后拍打脸部5分钟坚持几个月后一定又效
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- 2脸部减肥最有效方法?
- 问：全部症状:脸部减肥最有效方法? 要效果好的啊想要得到的帮助:脸部减肥最有效方法?
- 答：
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- 3脸部减肥方法都有哪些？
- 问：病情描述:脸部减肥方法都有哪些？我的脸太胖了，有谁知道应该怎么办啦？其实我的身材很好，就是脸太胖了。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道脸部减肥的方法
- 答：
- 贺利伟主治医师: 病情分析：你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......指导意见：其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳
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- 4男士脸部减肥方法
- 问：病情描述:我是个挺注重外在的男士，我长得还不错，唯一美中不足的就是我的脸属于婴儿肥，长了个大大的大胖脸，使我非常的苦恼，有没有什么好的办法，可以只减去我脸上的肉啊？想得到怎样的帮助:各位高人指点下有没有什么好男士脸部减肥方法啊？
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- 潘妩姗主治医师: 一般情况下，没有什么特殊的方法能够专门瘦脸的，除非是采取整形手术的方法，也有的人注射所谓的玻尿酸，但是这种美容整形的方法是有一定的风险的。
- 张慧副主任医师: 减肥的主要办法就是节食以及运动没有什么特别好的办法，是特别辛苦，特别难，熬的，而且得持续很长时间。锻炼身体，形成规律的饮食，不要暴饮暴食，容易加重体重。
- 潘振国主治医师: 早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效假期时间充裕，不用像平时一样精简护肤步骤，因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸，都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出，配合按摩，会让效果得到更好的发挥。
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- 5脸部减肥按摩手法
- 问：病情描述:表姐年轻时候脸还瘦瘦的,可是一到中年了,现在脸上肉肉的,前天她们单位照合影,结果表姐显得非常的胖,表姐想找一些脸部减肥按摩手法,在家里自己操作一下,因为没有单纯瘦脸的药想得到怎样的帮助:请问脸部减肥按摩手法谁会?{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 6男人脸部减肥方法
- 问：病情描述:说实话我对自己的身材也挺满意的，可是就是脸上不知道怎么的就是有些肥肉，弄的我很郁闷。我试过很多方法瘦脸，脸部运动法啊等等，可就是不行，买减肥药，都瘦不了脸。想得到怎样的帮助:我想知道有什么瘦脸的方法
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- 张永霞副主任医师: 你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，重要多运动。
- 熊臻荣副主任护师: 你好，根据你的描述，对自己的身材还是比较满意，但是脸部比较大，所以比较在意，这种情况下你不要刻意去在意，因为你的脸大，可能由于先天的轮廓就长得比较大，所以只要稍微做做脸部的按摩就可以啦。
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- 7脸部减肥最快的方法
- 问：病情描述:您好，我的脸就想一个大饼似的很胖的啊，我一直想剪掉啊，但是脸上又不是肚子上腿上的肉那么好弄运动运动就好了啊，我现在很纠结啊很难看的啊，我想问下脸部减肥该怎么办啊 ？想得到怎样的帮助:连不减肥该怎么办啊？
- 答：
- 郎耀雄主治医师: 您好！建议您可以多做体育方面的锻炼了么，比如说是游泳，深蹲，瑜伽等运动，结合清淡饮食，比如说是可以多吃蔬菜和水果了么，请问您有无做检查
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