酸奶能美白吗
- 1酸奶可以美容吗？
- 问：酸奶可以美容吗，总是觉得自己的皮肤特别的干，我一直都很喜欢和酸奶，他们有人说为什么不把酸奶涂在脸上呢，可以美容的多好啊，还可以省下美容的钱。想得到怎样的帮助:想知道酸奶可以美容吗？
- 答：
- 李海东副主任医师: 你好，用酸奶美容，最简单的方法是仔细卸妆后将其涂满全脸，再以热毛巾盖在脸上，一分钟后再用清水洗干净，肌肤将细致光滑。它除了美白保湿还能消除色斑。酸奶中所含有的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能够有效地改善人体血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄渴斑、雀斑等各种色斑有一定的疗效。
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- 2每天喝酸奶能美白吗
- 问：我每天喝两杯酸奶能美白吗？喝带口味的酸奶呢？
- 答：
- 李慧琴副主任护师: 病情分析：酸奶所含有的益生菌在进入人体后，存活于肠道不同位置，可以调理肠道微生态、抑制致病菌生长、清除肠道中某些有毒物质。指导意见：促进营养物质的消化吸收，从而发挥肠道免疫功能的作用。但是对于健康非常好。而健康
是美白的基础条件。
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- 3用酸奶敷脸能美白吗？
- 问：病情描述:我的皮肤比较黑，我总自己琢磨着用什么东西美白，最近听说把酸奶敷脸上可以美白，我就试着用酸奶机制作出酸奶敷脸上，不知道效果怎么样。能美白吗？想得到怎样的帮助：用酸奶敷脸能美白吗？
- 答：
- 李博主治医师: 你好，对于你说的情况考虑，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。
- 张海防副主任医师: 从营养学的角度来说的话，这种方法还是有一定的美白效果的。但是你还是可以多喝水，多吃点维生素c他的美白效果更加好的哟。这点希望你不要太担心了。
- 爱心医生: 你好，根据您的叙述，使用酸奶机制作的酸奶也有美白的功效，牛奶是有天然的护肤美白功效的，如果有纯牛奶，其效果会较好，一般敷脸在20-30分钟左右。祝您好运、健康快乐每一天！
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- 5酸奶可以起到很好的美容作用吗?
- 问：朋友每天都要饮用一杯酸奶的,说是非常有营养,但是我看着她一点一点的皮肤变得像酸奶那样细腻乳白的,我怀疑喝酸奶是不是也有很好的美容效果的,简直就是效果惊人啊.想得到怎样的帮助:酸奶可以起到很好的美容作用吗?
- 答：
- 张佳主治医师: 病情分析：这种情况，注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意均衡饮食，适当参加户外活动指导意见：另外要注意保证每天8到10小时的睡眠时间，注意皮肤的保养和护理，多喝水，多代谢。
- 时义稳医师: 病情分析：酸奶，这种食物听其实对身体非常有好处，对，消化肠道都是有好处的指导意见：这种情况对调理胃肠道的菌群帮助消化都是非常有好处的，肠道好了，一般来说皮肤就会好一点，应该是有一定作用。
- 郭正卿主管护师: 病情分析：你好！我们之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地治疗慢性便秘的问题。毒素不在体内蓄积，皮肤会越来越好。指导意见：酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收。
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- 6您好！请问市面上的酸奶也可以做美容吗？怎样做？
- 问：病情描述:您好！请问市面上的酸奶也可以做美容吗？怎样做？
- 答：
- 点点护师: 病情分析：超市里的酸奶在保质期内是可以的也是比较安全的指导意见：把脸洗干净准备好面膜纸或者家里的保鲜膜把眼睛和鼻孔的地方剪开把酸奶涂在脸上再把准备好面膜纸或者保鲜膜贴在脸上一般15到20分钟就好可以根据个人的需要使用不同的酸奶
- 李永杰医师: 病情分析：你好，对于你说的情况仔细考虑，酸奶没有牛奶的效果好指导意见：你可以用牛奶进行美容是有效果的，用牛奶洗脸，这样有美容的效果
- 付鉴兴主治医师: 病情分析：酸奶不光可以用来护肤美容，还可以让秀发变得更柔软更有光泽，若每个星期试用1~2次，可以省下不少上美容院护发的钱哟！干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。 指导意见：1、紧肤面膜
梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
2、酸奶清洁面膜 材料：酸奶和面粉
做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。
3、中性皮肤最适合的酸奶面膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。4、草莓面膜击退你的痘痘
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
5、油梨香蕉酸奶面膜 材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
6、酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉
做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6-8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。
7、酸奶黄瓜面膜 材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量
做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
8、酸奶秀发护养法 方法一：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。务必要冲干净。
方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状，当作护发乳按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。
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- 7用酸奶摸在脸上能美容吗？
- 问：感觉现在的自己应该开始保养了，也买了一些化妆品在用，想改善一下子的皮肤状态，知道鲜奶洗脸可以美容，同事说酸奶摸在脸上也能起到美容的效果的。想得到怎样的帮助:酸奶摸在脸上能美容吗？
- 答：
- 王岩副主任护师: 你好，酸奶是带酸性的蛋白质,有嫩肤美白的效果,但是要清洗干净,不然会留下菌斑的.酸奶是带酸性的蛋白质,有嫩肤美白的效果,但是要清洗干净,不然会留下菌斑的.
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