怎么预防痘痘
- 1平时怎么预防痘痘
- 问：病情描述：脸上长痘痘想得到怎样的帮助：平时怎么预防痘痘呢？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，建议：1每天坚持将脸部清洁干净2坚持运动，保持一个好的心态和身体3饮食要注意，多吃清淡食物，少食用辛辣油腻的食品4经常换洗衣物、床单、被罩5每天早晨醒来都要喝一杯水，帮助我们清理肠胃6每天按时休息，不要经常熬夜7避免用手挤捏皮损部位。
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- 2青春痘怎么治?怎样预防青春痘?
- 问：问题描述:我这么大年龄了怎么还会长青春痘啊?
- 答：
- 爱心医生: 根据医学研究的发现,最常见的青春痘成因包括以下四种: 1.内分泌: 从临床上观察,青春期以后性腺的荷尔蒙增加,青春痘才开始出现.另外,约有三分之一的女性患者在月经前会有明显痘痘恶化的现象,这些都显示出内分泌与青春痘的关连. 2.细菌: 不适当的化妆品与保养品,或是个人卫生习惯不佳,容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖,导致痘痘的发生. 3.食物: 根据林俞志医师在台大青春痘特别门诊中的统计,食物中以花生与青春痘的恶化最为相关,其次是油炸类,辛辣食物,和巧克力等等. 了解青春痘的成因,但仍免不了长青春痘时该如何保养呢?林俞志医师表示:容易长痘痘的肤质可以简单区分为两种,油性肤质与内油外干的肤质,因应不同的出油状况,提供一些秋冬保养的小建议: 一,油性肤质 面对油亮的鼻头与脸颊,建议:控制油光,不要“肖想”消灭出油的现象. 1.选对洗面奶:使用油性肌肤专用的洗面奶,在起床和睡前各洗一次脸；不要使用滋润型的洗面奶,不仅洗起来会觉得没洗干净,也会在毛孔留下太多油脂.但是也不要用“超去油”的碱性肥皂(像是洗衣肥皂),碱性肥皂会把脸洗得太干太绷,刺激皮脂腺分泌,洗了脸会更快油回来. 2.避免使用收敛水:收敛水涂在脸上会刺刺的,感觉很紧绷,这一类产品通常含有酒精成分,长期下来,不仅可能伤害肤质,也会刺激皮脂腺分泌更旺盛.皮肤科医师建议,在感觉脸上油光很明显时,不妨使用吸油面纸. 二,内油外干的混合性肤质 许多青春痘患者,粉刺和出油都集中在T字部位,脸颊和眼睛下面却容易干涩,这样的混和性肤质,需要更细心的调理. 1.选择中性肌肤专用的洗面奶:这样的产品对于脸颊相对是比较温和的,但是对于额头,鼻子和下巴仍然有足够的清洁能力. 2.谨慎使用乳液:只在需要的地方上保湿乳液,T字部位如果涂厚厚的乳液,常常会让粉刺狂冒喔. 国葡氏雪晶祛痘粉剂的治疗机理:先排毒,消炎,再祛痘,再收缩毛孔,活化皮肤细胞,细腻皮肤.达到标本兼治的神效.通过排毒和内分泌调节以及促进皮肤代谢.促进表皮微循环使肌肤柔嫩,细腻,光滑,润泽,恢复和保持青春靓丽.成功解除痘痘烦恼.
- 张国岭医师: 你好:根据你的情况属痤疮的症状,痤疮由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱.中医认为,腠理不密,外邪上蒸,肺气不清,外受风热,膏梁厚味,胃热上蒸,脾湿化热,湿热夹炎,或月经不调,淤滞化热所致.想彻底治愈建议用中医疗法,运用中成药调理是可以治愈的.
- 爱心医生: 你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理采用针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处可以为你义务提供合理的治疗建议和意见,欢迎联系咨询 如需咨询请点击我的图标查看联系资料
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- 3如何预防经期前长痘痘
- 问：病情描述:您好医生！前几年我脸上爱长一些痘痘，去年到今年平时都不怎么长痘痘了，可经期前很容易发痘痘，现在尤其是嘴边爱长痘痘。请问医生该怎么预防经期前长痘痘的烦恼啊？还有鼻子上的顽固黑头该怎么祛除啊？谢谢！曾经治疗情况和效果:……想得到怎样的帮助:期待医生的回复，谢谢！
- 答：
- 梁龙腾副主任医师: 根据你所描述的这种情况来看你目前的皮肤问题，首先建议规律作息，清淡饮食，其次需要保持局部皮肤的清洁和干燥，必要时需要外用一些药物进行干预和治疗。
- 刘再祥副主任医师: 你好，根据你所描述的情况，预防今天起长痘痘的情况下，应该在饮食上注意避免辛辣刺激油腻的食物，平时多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素。
- 李永魁医师: 病情分析：考虑是内分泌失调。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；指导意见：同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息，充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。 提问人的追问 2013-11-22 21:34:48非常感谢！祝您生活愉快
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- 4怎样预防青春痘
- 问：怎样预防青春痘,怎样预防青春痘?青春痘怎么办,去除青春痘 怎样预防青春痘,青春痘怎么办,去除青春痘@消除青春痘,治疗青春痘,如何治疗青春痘,治疗青春痘的方法,怎样治疗青春痘,青春痘的治疗,怎样去除青春痘,去青春痘,什么是青春痘,青春痘,青春痘怎么治,怎么治疗青春痘,如何去除青春痘,怎样预防青春痘,青春痘怎么办,去除青春痘
- 答：
- 喻亚护师: 一,荷尔蒙 青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮. 二,皮脂分泌旺盛 皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂线分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺. 三,毛囊内的变化 随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊. 四,痤疮杆菌 阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎. 五,因化妆品产生的青春痘 某些特定美容化妆成份,会造成毛孔阻塞而产生粉刺,这些产品包括化妆品,粉底,晚霜及润肤霜…等,称为引发粉刺(comedogenic),您应该选择非引发粉刺的 (noncomedogenic)美容化妆品. 六,与遗传有关 任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘.虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似. 七,环境因素造成的青春痘: 1,日常习惯:托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦. 2,空气:空气污染,灰尘黏附于脸部肌肤. 3,气候:日晒,湿度过高,会加重青春痘的病情. 4,药物:男性荷尔蒙 ,溴化物,锂盐…等. 5,职业:因工作需经常接触到油脂,含氯碳氢化合物(例如多氯联苯). 八,生活作息不正常: 生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大,饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化.
- 爱心医生: 建议您用痘尔净啊,效果真的不错,还没有副作用,去网上看一下他们的产品,也咨询一下疤痕情况,一定会对你有所帮助的,祝您早日康复哦!!
- 曹蓝心护师: 你好.痘痘有两种原因引起的.一是内分泌.一是皮肤油脂分泌过多导致堵塞毛孔,有浓头发白或者局部硬结都是因为堵塞毛孔后造成的炎症感染.目前你可以先到正规医院做个内分泌的检查.内调外治相结合才能更好的处理你的皮肤情况.另外,治疗好内分泌问题后可以考虑到正规美容整形医院去做个彩光治疗.他可以彻底改善肤质.清洁毛孔.使皮肤分泌的油脂减少.
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- 5怎么预防痘痘再生？
- 问：病情描述：脸上很容易就长痘痘想得到怎样的帮助：怎么样预防比较有效{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 您好，长过痘痘可是又担心痘痘再生,就要注意以下几个方面，具体包括如下：ｌ．杜绝对皮肤进行不科学的挖、挤压、用力搓洗等大动作。可以使用油脂特护洁面泡沫或青春痘洁肤口者喱清洁面部.２．杜绝使用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟，但可以使用温和的收敛喷雾收敛调理皮肤。３．注意使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。４．注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方。５．注意个人卫生：常常保持将头发梳在脑后不要刘海，另外,想要预防痘痘再生,你还要注意过度蒸脸、过度防晒、使用系数过高的防晒乳液、反而会增加肌肤的负担，导致青春痘的形成。睡眠不足、熬夜、心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌。
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- 6青春痘怎么预防与治疗
- 问：你好
请问青春痘该怎样治疗以及防护。我脸上由以前的几粒变成了现在的无所。我该这么预防和治疗
- 答：
- 高维军主治医师: 枇杷清肺饮
组成：
枇杷叶6-12g黄柏6g黄连6g人参6-8g甘草6g
桑白皮8-10g连翘8g白芷10g当归10g
煎服法：
凉水先下枇杷叶桑白皮黄柏黄连人参甘草煮开后
文火煮30分钟，再下连翘白芷当归煮2-4分钟，清出。添开水再
煮15分钟，清出。两次对匀，早晚各半温服。
连服12-22剂后停服，20-40天可痊愈。
原方出自《外科大成》，主治“肺风酒刺”，我经多年研究，用
原方加味，再结合临床辨证加减，治疗痤疮取得了很好的疗效。
注意：只宜参考，如须采纳，必须找中医大夫指导。
- 爱心医生: 青春痘治疗主要有；
一、全身治疗：1、少食脂肪和糖类，避免饮酒及其他刺激性食物；不用手挤压，常用温水及中性肥皂洗脸，以去除油腻。2、四环素能痤疮丙酸杆菌，并可能直接参与皮脂代谢，降低游离脂肪酸，一般采用每0.25g次，每日4次，连服一个朋以后每2周递减0.25g，至每日0.25~0.5g，再维持一个月。3、13-顺维甲酸每日0.5~1mg/kg，连服4~8周，对皮脂腺有抑制作用，能控制角化过程和炎症，并能抑制痤疮丙酸杆菌。4、维生素A5万u，一日3次，连服4~8周。5、硫酸锌片，每次0.2g，每日3次，4周为一疗程。6、可用枇杷清肺饮加减。7、乙烯雌酚，每日1mg，10~14天为一疗程，女性宜在月经期后第5天开始服用，本法可造成男性女性化，女性月经紊乱，不宜常规使用。8、强的松每日30~40mg，早上8时一次服用，以后每周减。
二、1、外用药：复方硫磺洗剂、5%硫磺霜、5~10%过氧化苯甲酰乳剂、0.05%维甲酸霜或酊剂、2~3%红霉素溶液、1%氯霉素雷琐辛酊或2%氯霉素水杨酸酊。2、去炎松混悬液0.05~1ml（每毫升含10mg）注入结节、囊肿内，每周1~2次。
青春痘患者应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
6.选择合适的药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，乱抹这些激素类外用药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。
- 于华医师: 你好痤疮的预防和治疗
一预防避免辛辣刺激食物避免挤压等关键是避免感染和留瘢痕
二治疗原则是去脂消炎杀菌止痒及对证处理
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- 7怎么预防长痘痘
- 问：病情描述:放寒假回来，好多同学脸上都长了痘痘，不知道在家的生活是不是太好了太有营养了，现在我们也正值青春期，容易长痘痘，我也怕自己脸上长满痘痘的，泛着白顶，看着不舒服，不注意还会有个逗印。想得到怎样的帮助:请问怎么样可以有效果的预防长痘痘呢？
- 答：
- 井西宽副主任医师: 保湿的水乳要涂。油质粉质的化妆品别用。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。平时要多注意休息，别过度熬夜、劳累、紧张焦虑。
- 叶斌医师: 病情分析：青春期的小孩生长激素分泌旺盛，代谢快，容易在脸上长痘痘。属于正常的生理现象，不必过于担心。指导意见：治疗建议：青春痘的治疗以疏为主，排泄通畅，代谢正常，动态稳定就不会长痘。少熬夜，注意清洁卫生，饮食清淡营养就好了。
- 爱心医生: 病情分析：对于痤疮痘痘的发病原因，与平时生活作息工作，饮食都有关系，另外与体内雄激素，皮脂分泌过多，毛囊皮脂开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌的感染有关指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！y3祝您早日康复。
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