忍不住手淫怎么办
- 1实在忍不住手淫怎么办？
- 问：问题描述:我有严重的手淫习惯,连续8年平时每天都要手淫5到6次我最近想把手淫戒掉可是阴茎勃起的时候我实在忍不住,我已经坚持1天没有手淫了,可是才坚持1天我就已经觉很难忍,请问怎么才能让我将手淫戒掉啊?
- 答：
- 张斌医师: 规律的手淫的话是完全可以的但是需要注意次数的
- 杨伟锋主治医师: 你好: 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响.如:频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起对正常性生活失习惯性早泄. 建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,转移注意力,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜. Ay
- 爱心医生: 你好,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.建议你积极投身于大集体生活,比如多参加一些体育,文娱活动,知识竞赛活动,多观看一些健康的影视节目,特别是与性距离较远或不沾边的.自决抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊,音像,净化身边刺激源,显得尤为重要.业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,自然,心思就不会走岔. 缓冲减震,弱化冲动欲.祝你健康.22
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- 2我忍不住要手淫怎么办？
- 问：全部症状:经常想要手淫 过个两三天一次 发病时间及原因:感觉手淫后很舒服放松 但长期这样我想不好 会不会阳痿早泄 会不会对肾有伤害？治疗情况:无想要得到的帮助:希望医生给出回答 和建议
- 答：
- 徐中娟副主任护师: 病情分析:手淫，正确称呼应该是自慰，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。意见建议:反覆手淫者性兴奋异常，非常容易性冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必然会导致遗精、滑精、早泄；如果从兴奋转向抑制，则引起阳痿或勃起不坚所以建议戒掉手淫的习惯
- 黄雪强主治医师: 一般来说，男性手淫是正常的生理，偶尔手淫有助于健康，频繁手淫会引起前列腺炎，早泄等，建议节制手淫，一般一周一次，平时注意锻炼身体
- 唐杰副主任医师: 自慰是一个正常的生理现象，是单身男女解决性需求的一个正常途径，只要注意卫生，控制频率，对身体没有危害的，不要有心理压力。
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- 3忍不住手淫怎么办？
- 问：病情描述:忍不住经常手淫，大约2天就一次曾经治疗情况和效果:无化验、检查结果:无想要得到的帮助:我该怎么办？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好，你的情况属于常见问题，要树立正确的观念。意见建议:首先的改变生活方式，积极参加户外活动，不看不健康的书籍及影视资料等。
- 爱心医生: 病情分析:你好，手淫是男性缓解性冲动的一种较安全的方法，只要不是过频，对身体没有伤害，但长期过频手淫容易引发前列腺炎、早泄、阳痿等，不育也是有可能的。建议自觉抵制诱惑，避免看或听色情的书刊或音像，不要有过多的性幻想、净化身边的环境，多运动。控制在每周一次左右，既不会造成伤害。祝你健康！意见建议:1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。5．如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。6．如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。7．要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
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- 4实在忍不住手淫射精，怎么办？
- 问：当有欲望时，实在忍不住手淫射精，如何忍住不手淫当有欲望时。求医生告知。
- 答：
- 王帅副主任医师: 病情分析：你好，年轻人有性欲是正常的，但是手淫不宜过于频繁的。指导意见：一般一周一次为宜，不宜频繁，注意躲培养其他兴趣，转移注意力。祝健康！
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- 5手淫太严重了一天一次忍不住怎么办
- 问：手淫太严重了一天一次忍不住怎么办
- 答：
- 马小菊主管护师: 病情分析：您好，您是要尽量的不要手淫的，反复的这样频繁的手淫是会影响您以后的性生活的。指导意见：会造成肾虚和以后性生活不和谐的情况的，要减少或者戒掉手淫的习惯的。
- 吴成成医师: 病情分析：你好，过度手淫会导致前列腺炎和早泄阳痿，甚至会影响你的生长发育指导意见：所以你必须戒除，一个星期最多一次，你避免一个人独处，多转移注意力，祝你健康
- 马跃龙主任医师: 病情分析：您好，这样的情况应该是心理上的依赖的情况，治疗是需要从心理上解决问题的。指导意见：建议你学会转移注意力，如果有欲望可以考虑转移到看书或者体育锻炼上。比如去打打球，跑跑步等。
其次可以听音乐。
一段时间后是可以戒掉的，但需要毅力。
祝健康快乐。医生询问：请问平时精神紧张吗？
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- 6手淫多了射精快了我该怎么办我还忍不住
- 问：手淫多了阴茎不硬了，一看黄色图片就想手淫还忍不住有五六年了我该怎么办{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 孙素坤护师: 病情分析：您好，适当手淫对健康没有影响，频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下等情况。指导意见：应该及时戒除手淫，多做有意义的事情分散注意力，多运动锻炼。
- 王志宝主治医师: 病情分析：你好，根据你的描述，考虑是手淫过度导致的，手淫过频不会直接引发性功能下降，但频繁的手淫可以造成泌尿系统炎症、可以损伤性神经，影响龟头敏感度等，此外也可以造成心理方面的影响，这些方面可以影响到性功能的质量。指导意见：建议你及时到医院排查，以免延误病情。首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
- 爱心医生: 你好，你说的情况主要是肾气亏虚所致，一般药物很难根治，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可在短期内快速治愈，许多患者治愈后不会复发。
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