颈椎病的治疗与预防
- 1颈椎病的预防和治疗
- 问：颈椎病有的预防和治疗的方法
- 答：
- 爱心医生: 您好：(1)预防：由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。 (2)治疗：理疗、颈椎牵引包括颈椎托和牵引架。药物治疗：在配合理疗和牵引的同时，适当服用一些非甾体抗炎药。
- 爱心医生: 目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。
- 爱心医生: 你好,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征治疗上我建议采用中医针刀结合针灸,按摩及中药进行治疗
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- 2颈椎病的预防与治疗
- 问：患者年龄:病情描述:长时间从事IT行业工作，颈部酸痛头晕头痛想得到怎样的帮助:怎么治疗我这样的症状
- 答：
- 尚克福医师: 病情分析:朋友你好，颈椎病是一种常见于中老年人的退行性疾病。指导意见:你好，颈椎病的预防与治疗： 1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。 2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。 3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。 5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。 7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。 8.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。 9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
- 爱心医生: 你好，这种情况考虑是颈椎病导致的，多因过度劳累，气血瘀滞等因素诱发的目前没有什么好的治疗方法，都是采用保守治疗的方法进行治疗的，可通过针灸牵引缓解症状，同时可使用天麻丸，正天丸或者大活络丹都是可以的，必须在医生的指导下使用，同时要注意休息，避免过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势
- 爱心医生: 你好颈椎的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势
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- 3颈椎病怎么治疗预防
- 问：全部症状:脖子难受,几年前查处是颈椎病发病时间及原因:治疗情况:无想要得到的帮助:怎么治疗预防啊
- 答：
- 刘红梅副主任医师: 病情分析:颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.意见建议:传统的治疗有1,药物治疗：但效果较缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,选择外用的中药贴剂,效果会较好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也基本没有副作用. 2,牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重；牵引期活动受限. 3,理疗法：理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的.4,推拿法：凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的.但在急性期或急性发作期禁止推拿.生活护理:平时长期伏案工作时,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.注意端正头,颈,肩,背的姿势,不要偏头耸肩,谈话,看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.祝您早日健康
- 爱心医生: 病情分析:颈椎病的非手术治疗 1.休息对颈椎病疼痛有明显的缓解作用.颈椎间盘突出症及各型颈椎病急性发作期或初次发作的患者,经过休息可以使颈部肌肉放松,减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力；减少颈部活动,有利于组织充血,水肿的消退,特别对突出的椎间盘消肿有利.卧床休息期间若能配合注射治疗,应用热疗,颈椎牵引和药物治疗,则效果更好.但是,卧床时间不宜过久,以免发生肌肉萎缩,肌肉,韧带,关节囊粘连,关节僵硬等变化,造成慢性疼痛及功能障碍.2.神经阻滞或者病灶注射疗法,是直接将药物注射到神经根,神经节,神经干附近或注射到包含神经组织在内的疏松结缔组织内,对改善病变部位的血流循环,血流速度,血流量,对消除疼痛,麻木,改善头晕,失眠,耳鸣,视力疲劳等症状有较好的疗效. 3.颈椎牵引疗法对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法.此疗法适用于各型颈椎病,对早期病例有效,对退行性变化严重的颈椎病患者,应注意牵引的时间,强度和角度.对病程较长的脊髓型颈椎病进行颈牵引,有时可使症状加重,应慎用和不用. 4.传统的按摩,推拿疗法对颈椎病是一种较为有效的治疗措施.但对于颈椎小关节紊乱,颈椎半脱位,严重骨质疏松症等疾患,慎用和禁用颈椎旋转复位手法.建议采用旋转复位手法进行颈椎病治疗时,要在颈椎X光检查的基础上进行. 5.围领和颈托均可起到制动保护颈椎,减少神经磨损,减轻椎间关节创伤性反应的作用,并有利于组织水肿的消退和巩固疗效.围领和颈托可以白天戴上,休息时除去.长期应用颈托和围领可以引起颈背部肌肉萎缩,关节僵硬,非但无益,反而有害,所以穿戴时间不可过久,在症状逐渐减轻后,要及时除去,加强肌肉锻炼. 6.理疗也是较为有效和常用的治疗方法. 7.药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的对症治疗作用.常用的药物有：解热镇痛剂,扩张血管药物,解痉类药物,营养和调节神经系统药物,增强骨代谢的钙剂等. 8.各种外敷药的局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好效果.意见建议:颈椎病的预防 严防急性头,颈,肩外伤：头颈部跌扑伤,碰击伤及挥鞭伤,均易引发生颈椎及其周围软组织损伤,引起颈椎病,故应积极预防.例如坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,可造成颈椎挥鞭性损伤；有人生气时随意拧孩子耳朵,孩子为了防御而急性扭颈,或用巴掌打击孩子后头部等,均可引起颈肌及其周围软组织损伤；婴幼 儿颈部肌肉尚不发达,颈软,如过早抱起或抱孩子姿势不合适,甚易造成过伸性颈椎损伤；有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动,如顶牛,头顶立,前滚翻及骑颈娱乐等,均可造成运动损伤.一旦发生外伤,除治疗软组织损伤外,还要及时治疗颈椎小关节错位,以防止发展成颈椎病. 纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤：颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础,生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因之一.例如,有人喜欢俯卧,为了呼吸,只能将头扭向一边,这样会发生1～4颈椎扭伤;有人平时姿势尚好,但当看小说,看电视时,习惯把头靠在床栏杆上或沙发扶手上,造成屈颈屈背扭腰等,这样会造成颈椎/脊柱椎间韧带损伤. 合理用枕：成年人每天睡眠6～9小时,即每天有1/4～1/3的时间是在睡眠（枕头上）中度过的.人熟睡后,颈肩部肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性维护椎间结构的正常关系,如果长期用高度不合适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带,关节囊牵长并损伤,而造成颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病.合理的枕头必须具备两项：科学的高度和舒适的硬度.大部分人以自己的颌肩线（下颌角至肩峰的距离）或手掌横径,作为侧卧或仰卧的高度,此高度适合绝大多数人.枕头应有适当的弹性或可塑性,内充物以木棉或谷物皮壳较好. 老年人的预防：50岁以上的人,脊柱多有退行性改变,因此更应重视预防脊柱病.枕头必须选用合乎个人规格的；天气寒冷时要注意保暖,防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保暖,以避免因冷刺激而发生落枕,诱发颈椎病和肩周炎；与人谈话,看电视,看电影或看书报,要尽可能正面注视,不要过度扭屈颈部.
- 爱心医生: 病情分析:治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.意见建议:另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
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- 4请问颈椎病怎样预防与治疗？
- 问：病情描述:早上起床后手臂发麻已经有两个星期了
- 答：
- 李金友医师: 您好，您得全年高考是有早上起床后手臂发麻的情况，那么有可能是颈椎引起的，建议您可以去检查一下是否有颈椎病，如果是有颈椎病，那么建议您如果真的是有颈椎病，那么可以考虑做颈部的按摩和颈椎的牵引治疗，要养成良好的生活习惯，您这个症状多久了？
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- 5颈椎病预防与治疗
- 问：全部症状:我感觉现在的颈椎不是很舒服，我应该怎么来预防自己不得颈椎病呢？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:有什么好的办法吗？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:试试我的“运动秘方”。坚持有效！运用此法治疗颈椎病，坐着站着均可操作。具体做法如下： 意见建议:●将头向右后慢慢转，尽力而为；然后慢慢回到正位。再将头向左后慢慢转，尽力而为；然后再慢慢回到正位。如此反复10次左右。 ●慢慢地将头向前俯伸，然后再慢慢地向后仰缩，来回反复10次左右即可。 ●采用此法防治颈椎病，关键是要牢记“坚持”二字。每天做3至4遍，几十天后，定会大见成效。祝健康
- 爱心医生: 病情分析:不良睡眠体位，工作姿势不当，不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。意见建议:当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状，其方法为：双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。
- 爱心医生: 您好，一般的颈椎病都会引起头晕眼花,四肢麻木.脖子酸痛僵硬的症状.治疗颈椎病的方法有很多,一般建议先采用保守治疗,保守治疗分多种,内服,针灸,理疗,按摩,,但是效果都不是很明显.但经过保守治疗后效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对颈腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,颈腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗具有,准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.方案,以达到理想的治疗效果.平时还要注意颈部的肌肉锻炼,祝您早日康复。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗
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- 6颈椎病的预防和治疗
- 问：脖子痛，时间两年，严重时头抬不起来。
- 答：
- 鄢华副主任医师: 颈椎病治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作
- 徐涛医师: 指导意见:
- 雷新生副主任医师: 指导意见：颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛，酸胀不适等症状，如果进一步发展的话，导致神经受压的话，是可以导致行走困难，手足麻木等症状的，还是及时到骨科就诊，必要时可以做个颈部核磁共振等检查吧
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- 7颈椎病的治疗和预防
- 问：脖子痛，
- 答：
- 爱心医生: 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病发作时是可以引起头晕、恶心等不适症状的。颈椎病治疗可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，效果都是比较好的，服用药物治疗效果可能一般。建议到有康复科的医院就诊。
- 崔立静医师: 病情分析:你好，颈椎病的情况往往是可以引起脖子痛的症状的。指导意见:一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的功能活动的。
- 爱心医生: 这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.
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