吃什么可以降糖
- 1吃什么能降血糖
- 问：全部症状:体重明显减轻食量减少发病时间及原因:1年左右治疗情况:吃一些降血糖的药想要得到的帮助:想质询一下吃什么样的食物可以快速降血糖
- 答：
- 刘云涛副主任医师: 病情分析:你好！糖尿病的典型症状为“三多一少”，及多饮、多食、多尿，体重下降。你的症状只有一项符合，不知你是否经过血糖检查确诊为糖尿病？ 糖尿病的治疗需要系统规范，包括三个方面：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 降糖药物有很多种类，但必须在医生指导下服用，避免副作用和禁忌症等，否则反而加重病情！ 糖尿病人的进食需要按照理想体重计算总热量，各类营养物质的含量比例适当，三餐合理分配，并定期检测血糖，调整药物和饮食。意见建议:快速降糖是不可取的，因为血糖骤然下降可能导致低血糖昏迷。目前也没有什么食物是被证实可以快速降血糖而没有副作用的。糖尿病人需要终生服药治疗，控制血糖是缓慢而持久的事情，不可一味追求快速降糖。
- 爱心医生: 你好 血糖长期控制不稳定容易引起慢性并发症。患者血糖控制不好，考虑是用药不当、剂量不足或者是与饮食有直接的关系。建议查空腹血糖及餐后两小时血糖，然后在医生的指导下根据具体病情合理用药。可以适当的口服中药调理，或者使用胰岛素治疗来控制血糖的平稳。 平时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。
- 朱华副主任医师: 你好，祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫；这些药物从修复病变的胰岛素β细胞入手，从根本上修复患者的胰岛功能，有效预防和治疗并发症的发生与发展。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治；这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养的状态，迅速消除胰岛受体面的有害酸肽，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的。希望你正确治疗，早日康复！
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- 2吃什么可以降血糖降得快些？
- 问：
- 答：
- 杨建梅主任医师: 病情分析：你好！很高兴为你解答！降血糖，试试几种蔬菜指导意见：降血糖，试试八种蔬菜一、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。紫菜肉末羹：紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净；猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀；锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。二、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。凉拌木耳：取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。三、苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”（相当于现在的糖尿病）。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。
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- 3吃什么水果可以降血糖
- 问：
- 答：
- 刘云涛副主任医师: 指导意见：水果是没有降低血糖的作用的。苦瓜有一定的降血糖的作用的。
- 崔玉红主任护师: 你好，没有什么水果可以降血糖，但可以适量的吃些热量低的水果、如黄瓜、西红柿、木瓜、猕猴桃等，少吃榴莲、芒果等高热量食物。要控制摄入的总热量。以上建议仅供参考。
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- 4吃什么可以降血糖
- 问：全部症状:医生告诉奶奶说，得了糖尿病，不过是前期而已，血糖高，肾也不是很好该吃些什么水果或蔬菜来降血糖和补肾呢？发病时间及原因:去年治疗情况:想要得到的帮助:现在该吗办？
- 答：
- 周锋医师: 病情分析:有糖尿病的患者不要食用过甜的食物，不要吃的太饱。意见建议:糖尿病患者应多吃 菠萝、葡萄、橘子、火龙果、香蕉、芒果、杨桃等水果。医生询问:补肾的食物主要是：动物的肾脏、海参、虾等食物，让患者保持心情的愉快。
- 爱心医生: 病情分析:糖尿病的前期的症状，有抵抗和高胰岛素血症，血浆葡萄糖正常；其表现血糖正常但血脂异常意见建议:降血糖和补肾的食物：（1）紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 紫菜肉末羹--紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净；猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀；锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。 2）黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。 凉拌木耳--取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。 3）古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”（相当于现在的糖尿病）。现代临床报道，苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3％。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。 干煸苦瓜--取苦瓜250克，瘦猪肉50克，芽菜3克、大豆油25克、麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。 4）胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。 干煸胡萝卜丝--取胡萝卜1根，绞肉100克，盐、酱油适量。胡萝卜刨丝，备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅，倒入绞肉炒至变色，再下胡萝卜丝及盐，用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可。 5）蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。 辣味蕹菜--蕹菜250克，辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净，切成寸段长，在开水中氽一下，拌入辣椒等调味品即可。 6）洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。 海米炒洋葱--洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。 7）大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。 大蒜鸡丝粥--大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净，加水煮成粥。鸡胸肉洗净，切丝。大蒜切细丝，入油锅爆香，用小火炒至金黄色，捞起沥油备用。待粥将熟时，放入鸡丝，加盐调味，洒上大蒜丝即可。 8）山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明，山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤，也可炒食。 山药佳味汤--山药250克，冬笋120克，红萝卜30克，香菇3朵。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可
- 李银河主治医师: 病情分析:紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 意见建议:有降血糖作用的中药有：人参、党参、黄蓖、白术、玄参、仙灵脾、黄精、山药、生地、熟地、麦冬、知母、花粉、玉竹、何首乌、五昧子、地骨皮、石斛、乌梅、丹参、田三七、黄连、玉米须、泽泻、苍术、获菩、葛根、枸杞、桑白皮、桑摄、五倍予、黄相、山英内等。这些中药降血糖作用初步研究，如人参总皂贰中含有人参宁，可有降血糖作用，大剂量(每公斤，100毫克)作用更明显，停药后其效尚能维持 l～2周；葛根内含有葛根素，可使血糖明显下降；黄连的主要成分是小檗碱可以降低血糖，可能是通过糖原异生和促进糖酵解而发生作用的，同时有保护胰岛 B细胞的功能。 降低血糖的对药如天花肠与知母，苍术与玄参，黄蓖与山药，生地与丹皮，麦冬与五味于等，均有显著抑制正常小鼠血糖的作用，其中以天花粉和细母起效最侠，作用最强，持续时间较长，其降糖效果与 D860比较，无明显差异
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- 5请问吃什么食品可以降血糖?
- 问：请问吃什么食品可以降血糖?
- 答：
- 赵蕾副主任医师: 建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.
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- 6得了糖尿病要多吃什么食物可以降血糖
- 问：我叔叔的了糖尿病已经好多年了，平时只要多走走路就晕晕的，而且也吃饭的时候也不能吃油腻的，每天都吃了好多的药，所以想问问饮食问题。想得到怎样的帮助:糖尿病患者平时多注意什么？
- 答：
- 赵蕾副主任医师: 你好，要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗.必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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- 7吃什么可以降血糖
- 问：病情描述:现在得糖尿病的真多，我那些老家伙们好几个都有糖尿病，以前不注意，如今自己也在这一列了，不在意是不行了，听他们说，糖尿病早期如果饮食讲究还能控制病情不蔓延呢想得到怎样的帮助:请问，吃什么可以降血糖？
- 答：
- 刘红波副主任医师: 您好，糖尿病人的饮食是非常讲究的，吃的东西好与不好都要注意到，不能吃的坚决不吃，能吃的也要注意着吃，这样才能有效的预防更多的并发症。糖尿病人的饮食是以均衡饮食为基础，藉由均衡的热量，蛋白质，脂肪及糖类摄取，达到控制血糖，延缓并发症发生的目的，所以需要的基本营养成分与健康人是一样的，所以一般人也可以此原则摄取均衡营养。
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