哺乳期苦瓜减肥
- 1哺乳期可以生吃苦瓜减肥吗
- 问：了，我还在喂奶，我以前138斤现在体重150斤，看到网上说生吃苦瓜可以减肥，曾经治疗情况和效果:现在没有减肥想得到怎样的帮助:生吃苦瓜管用吗
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- 郭新苗主治医师: 你好，哺乳期的时候不应该进行减肥，因为哺乳过程中无论是自己本身需要营养物质胎儿也需要营养物质，所以这个时期减肥对自己和胎儿都不利的。
- 张浩主治医师: 病情分析：您好，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。跳绳有效，运动减肥效果很好，安全无副作用，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，合理控制饮食加运动。指导意见：注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
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- 2哺乳期能吃生苦瓜减肥吗?
- 问：主要症状:哺乳期的妈妈,想瘦身发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 爱心医生: 你好,可以适量吃一些,但不宜长期大量吃的.以免引起腹泻等疾病,只要不是长期大量食用就不会有影响的.
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- 3喝绿茶苦瓜水减肥对哺乳期宝宝有影响吗？
- 问：宝宝快四个月了，喝绿茶苦瓜水都会对宝宝造成什么影响？都该注意那些问题？
- 答：
- 鞠姜华主治医师: 病情分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。指导意见：个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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- 4用绿茶粉,荷叶粉,苦瓜粉减肥的方法哺乳期
- 问：我的宝宝七个月，我比怀孕前胖了35斤现在想减肥
- 答：
- 马沙沙医师: 病情分析：你好，这个情况建议多运动避免饮食过度指导意见：你好，建议可以每天泡茶喝就可以了，。注意每天饭后多散步等就可以了，
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