按摩可以减肥么
- 1按摩肚子可以减肥吗
- 问：病情描述:你好大夫，我想咨询一些问题，我老婆生完孩子后身体发福了许多，尤其是肚子大了很多，自己也很想减下去，可是不敢吃减肥产品怕有副作用，最近有朋说有最简单和有效的方法，就是按摩肚子减肥？想得到怎样的帮助:你好，按摩肚子可以减肥吗？谢谢
- 答：
- 刘昳主任医师: 你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述得知你的妇人自从生了孩子以后，肚子比较大，现在想减肥。按摩肚子能够起到一定的减肥作用。但还是要控制饮食，增加活动量。
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- 2按摩减肥有副作用吗？
- 问：病情描述:肚子赘肉怎么也减不掉，准备按摩减肥，不知道有效没有，还有就是有副作用吗？
- 答：
- 陈常云副主任医师: 病情分析：这个有一定的效果但是也需要达到量，就是什么事做多了达到量了都可以达到效果度不够量不足的指导意见：还是没用，你只要按摩的同时少食多运动，就可以达到减肥的效果，副作用都会有的但不需要担心。
- 韩月副主任护师: 病情分析：你好可以的最好的减肥方法就是运动减肥，饮食很重要，晚上不吃晚点最好，实在饿了的话稍微吃点可以，但要适当，吃完不要立刻睡下，那样会容易胖。指导意见：运动减肥体重下来后的一段时间很重要，那段时间非常容易反弹，那段时间就别吃晚点了，还是一样的多加强锻炼。
- 张焕强医师: 病情分析：肥胖一般多是饮食不注意或者平常不太运动的缘故，导致身体脂肪聚集而肥胖。指导意见：可以到中医院针灸科行针灸减肥，效果不错，积极治疗会好起来。
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- 3大腿能不能用按摩减肥来减呢？
- 问：我属于是梨形身材，大腿特别的粗，小腿还好，我试过好多减肥药，也试过使用器械减肥，但是对腿部效果都不是很大，甚至大腿更粗壮了，大腿太粗实在是买不到裤子，也很难看，听说有人用按摩减肥。想得到怎样的帮助:按摩减肥对减大腿有效么？
- 答：
- 刘慧平副主任医师: 你好这位朋友，伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法:两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行;或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直.另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行.指导意见:伸腿运动也可侧身进行.在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上.再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢.这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性.
- 爱心医生: 病情分析：很多女性对自己的大腿非常的不满意，尝试了很多的方式觉得效果也不是太明显。按摩减肥减大腿非常的常见。指导意见：你好，很多对自己粗大腿非常苦恼的女性选择按摩减肥，一定要注意按摩方法和力度。
- 爱心医生: 你好。想要局部减肥使用按摩的方法也是可以的。不需要去专业的减肥场所按摩那么麻烦，自己在家就可以实现，首先可以用手部，上下按摩腿部，用一点力道，但是不要太疼，直到觉得腿部有热乎乎的，辣辣的感觉为止，坚持每天都做，会见效果的。祝成功！
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- 4穴位按摩真的能减肥吗？
- 问：岁主要症状:从小就肥胖,吃得并不很多,一天三餐,每餐一碗米饭.不爱运动!不是水肿.另外我还有不孕,月经不调（后延,有血块）请问穴位位按摩真的可以减肥吗??可以治疗不孕和月经不调吗??会不会有什么副作用呢?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 鞠姜华主治医师: 我虽然学西医之前学过三年中医,但不太相信,你可以正好试试,在不改变生活习惯,饮食情况下如果一个月下为一瘦了几年就可以说明真的有效.反正这个方法肯定没有危害值得一用.到时有没有效果你是最有发言权的.你应该检查一下激素六项和卵巢B超.
- 胡莉萍副主任医师: 你好很高兴为你服务，依据你描述建议你先用三甲医院妇科全面体检一下，查下性激素水平和妇科B超排除一下多囊卵巢和输卵管阻塞导致不孕的问题，再针对性的治疗为好。
- 金美花主任医师: 你好，根据你的描述情况，如果有不孕、月经不调建议你到三甲医院就诊检查，医生会根据你的具体情况完善相关检查明确病因对症治疗。不要生气，不受寒，一定要按时睡觉，多锻炼身体。
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- 5按摩减肥有什么副作用
- 问：我自从生完宝宝后，就变得很胖了，怎么都瘦不下来，听朋友说可以按摩减肥，所以我想了解一下有没有什么副作用呢想得到怎样的帮助:按摩减肥的副作用
- 答：
- 刘云涛副主任医师: 按摩减肥过程中可能会出现一些不良反应，如头晕、恶心、紧张、疼痛等，并且由于按摩者的技法熟练度不同，也存在一定的风险，如手法不当或力度不适会导致皮肤被擦破，或出血等。
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- 6按摩减肥会反弹吗
- 问：本人一直以来就比较胖啊，不仅穿衣服不好看，而且生活中也会经常的感到尴尬和不自信，为了减肥，为了美丽，喝过一些减肥药，效果还可以，就是反弹很严重，最近听说了按摩疗法也可以减肥。想得到怎样的帮助:请问按摩减肥会反弹吗？
- 答：
- 刘文颖主治医师: 你好，按摩减肥是一种简单易学的减肥疗法，效果还是很令人满意的，只是也会有反弹的现象发生，建议要长期的坚持，并同时配合饮食上的调节，祝你美丽健康。
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- 7按摩减肥有没有什么副作用啊？会不会对身体
- 问：按摩减肥有没有什么副作用啊？会不会对身体造成什么伤害啊？对于已婚女性，会不会影响怀孕啊？
- 答：
- 刘昳主任医师: 按摩减肥一般来说没有什么副作用的，不会对身体造成什么伤害的，所以说也不用过于的担心，但是不一定能够起到减肥的作用，减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果。
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