肥胖症怎么办啊
- 1得了肥胖症了该怎么办啊？
- 问：得了肥胖症了该怎么办啊？
- 答：
- 姜泽医师: 病情分析：肥胖主要是饮食上的控制。指导意见：饮食上的控制外还要锻炼，坚持的锻炼也是治疗肥胖的主要方法，如果是病理性的肥胖还要到医院检查一下看是什么原因导致的。
- 郭春梅护师: 病情分析：注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物指导意见：建议在保证良好的生活习惯和饮食习惯后，可以试试针灸治疗
- 秦生医师: 病情分析：你好；根据你的描述看；只要是得了肥胖症了。证明是饮食和内分泌发生改变造成的。要改善这样的问题，就检查下内分泌的情况，根据检查结果，对症治疗就可以了。比如脑垂体的改变、以及胰腺的情况，易造成上述问题。指导意见：注意控制饮食，加强锻炼，促进多余的脂肪得到充分燃烧就可以了。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火。
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- 2得了肥胖症了该怎么办啊？
- 问：得了肥胖症了该怎么办啊？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好，建议从饮食和运动方面调整生活习惯，减少高能量饮食。指导意见：感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健，心情愉快！
- 蒋学文主治医师: 病情分析：您好，要多锻炼身体，多吃水果蔬菜的指导意见：您好，您要多锻炼身体，多跑步，禁辛辣，禁久坐，多喝水，低盐低脂饮食，祝您健康
- 吴梅玲医师: 病情分析：你好，建议减肥，但一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
指导意见：1.不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
2.多喝温热的水和饮料等，不能喝冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品，如生姜、辣椒等。
4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
5.运动可以选择慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。
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- 3得了老年人肥胖症怎么办啊
- 问：我奶奶身体一直很胖，以前还没事可是最近他总是冒虚汗，有时走几步就会很累，我们看着也跟着心急，去医院医生说是老年肥胖症，那么我们该怎么办啊想得到怎样的帮助:得了老年人肥胖症怎么办啊
- 答：
- 陈常云副主任医师: 你好， 一、坚持锻炼。二、控制热量。三、限制食盐的摄入量。适当增加蛋白质食物。四、少食多餐。五、多吃些蔬菜和水果。
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- 4肚子肥胖该怎么办啊！
- 问：肚子肥胖该怎么办啊！
- 答：
- 万广宋医生: 病情分析：多属于饮食积滞等问题导致的指导意见：饮食积滞导致的气机运行不畅产生气虚痰湿的问题
- 王悦主管护师: 病情分析：患者自述肚子肥胖该怎么办，求助解决。指导意见：建议：一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，针对肚子大，可以每天坚持做仰卧起坐，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！祝您减肥成功！
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- 5肥胖纹越来越严重了怎么办啊
- 问：病情描述:我个子不高，可是却很胖，胖时个子才153却有一百三十多斤，那时大腿上长了好多的肥胖纹，后来决心减肥了，体重是下来了，可是皮却松松跨跨的，肥胖纹也越来越严重，请问这个怎么办呢？想得到怎样的帮助:请问肥胖越来越严重了怎么办啊？
- 答：
- 周玮主治医师: 你好，你现在应该下定决心减肥，一定要持之以恒，可以从运动和饮食两方面着手，注意每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。只要坚持的话，一定会有效果。
- 方景中副主任医师: 你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，建议你多参加体育活动，跑步等，希望我的回答能够帮助到你。
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- 6肥胖让我很不自信，怎么办，好肥啊
- 问：病情描述:我有点小肚腩，屁股大，大象腿，不知道穿什么裤子好了，有什么办法减肥？？还有，屁股接近大腿那里有肥胖纹了，有什么办法可以消去吗？？？？？:需要医生帮助提供远程诊断:减肥{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 孟令栋主治医师: 病情分析：你好，上述情况下需要调整饮食和适当增加热量消耗指导意见：建议你饮食上忌生冷、油腻和甜食，多吃些富含膳食纤维的食物，适当吃些瘦肉、蛋类、乳制品和海鲜等，饭后避免久坐，适当增加身体锻炼，减肥不宜过速，使用富含胶原蛋白和具有紧致作用的护肤乳涂抹皮肤以免皮肤纹理变化
- 陈斌护师: 病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
- 高天虎主治医师: 病情分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。
指导意见：最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2015-06-14 11:53:39那肥胖纹怎么解决？？
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- 7痛性肥胖病是怎么回事呢？
- 问：我一直以来，就特别喜欢看一些医学方面的书籍，自己也是对医学特别的感兴趣，最近在书上看到了一种叫做痛性肥胖病的病症，自己想多知道点，不知道痛性肥胖病是怎么回事呢，什么原因导致的。想得到怎样的帮助:痛性肥胖病是怎么回事呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好，是少见的病因不明的自主神经系统疾病，本病女性患者占绝大多数，发病年龄多为30～50岁，即育龄妇女，常伴停经过早、性功能早期减退等症状。
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