晚上喝咖啡减肥吗
- 1请问晚上喝咖啡有利于减肥吗？
- 问：请问晚上喝咖啡有利于减肥吗？
- 答：
- 王成阳副主任医师: 病情分析：最好不要这么做~晚上喝咖啡影响睡眠而且还对身体有伤害~咖啡里也有糖类存在指导意见：建议下班前喝一杯黑咖啡，配合步行回家，坚持半个月就会有惊喜出现。
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- 2女生晚上喝咖啡能减肥吗
- 问：女生晚上喝咖啡能减肥吗
- 答：
- 爱心医生: 根据你的叙述，最好的办法就是运动加上饮食控制。建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视。平时有没有运动就心慌、胸闷等情况？
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- 3早上，中午喝咖啡，晚上喝酸奶可以减肥吗
- 问：我15岁，身高162，体重140。早上中午只喝咖啡，晚上喝酸奶，这样能减肥吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张晓翠主治医师: 病情分析：你好，这样的做法肯定会有一定的减肥作用，但是不可取。指导意见：因为你还在生长发育期，这样的饮食结构会造成营养不良，影响身体发育。
- 郑彤彤主治医师: 病情分析：你好，减肥要适当，你要样做会诱发低血糖，你还在发育阶段，会造成营养跟不上，而且多喝咖啡对身体不好。指导意见：建议你早餐正常吃，中午吃少些，实在不想吃，晚上也要吃着蔬菜水果。同时配合适量运动。
- 潘劲萍主治医师: 病情分析：建议你好好休息，还有饮食清淡，建议你不要吃油腻的食物啊指导意见：建议你晚上少吃点，注意休息，还有多运动，还有建议你坚持，这样是会瘦的了
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