肝火旺的吃什么
- 1肝火旺吃什么好才能解决
- 问：全部症状:嘴唇翘起干裂发病时间及原因:今天早上治疗情况:喝了开水想要得到的帮助:怎样解决 吃什么好
- 答：
- 赵峰琴护师: 病情分析:中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重.一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症.中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种.肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理.若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」处理的「毒素」,包括油炸,腌制,辛辣,肥腻,加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖,餐桌盐,高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳.一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压.结果,肝火上升,引致头胀头痛.此外,亦会感到心烦易怒,睡眠欠佳,口干口苦等.所以肝火旺最主要是由于饮食不注意,睡眠欠佳等引起的.我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”.其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥,口苦,口臭,头痛,头晕,眼干,睡眠不稳定,身体闷热,舌苔增厚等.意见建议:要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火
- 爱心医生: 病情分析:嘴唇翘起干裂仅靠喝开水不行意见建议:你好,可以经常嚼嚼陈皮,或者喝茶的时候加几片陈皮,有疏肝和养胃的效果.另外,柴胡,白芍,枳壳,香附,佛手等中药材也有同样作用.除了饮食之外,注重调整情绪也是消除肝火的重要方法,建议工作繁忙的高压族们尽量把心里的节奏放慢,避免发火动怒.中医认为,七情失和,肝气郁结是造成胃溃疡的主要病因之一.调查显示,初诊的胃溃疡或复发病人中,分别为84％和80％在症状发作前一周内有严重精神应激因素刺激.
- 周路阳医生: 病情分析:男,10岁,嘴唇翘起干裂,今天早晨?喝了开水?怎样解决 吃什么好?意见建议:我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”.其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥,口苦,口臭,头痛,头晕,眼干,睡眠不稳定,身体闷热,舌苔增厚等.要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火.生活护理:夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克：将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味.这些简单的家居必备降火品降火效果非常好!
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- 2肝火旺吃什么可以去肝火
- 问：病情描述:血压又点高曾经治疗情况和效果:没有。想得到怎样的帮助:看看吃什么可以调理一下
- 答：
- 胡发庆主任医师: 指导意见：你好，1、食用富含维生素C的水果。
对于肝火旺盛的人来说，食用富含维生素C的水果，比如草莓等。草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
2、菊杞茶。
菊花和枸杞子均为药食同源的中药材，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火，可做茶泡饮。枸杞子是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，菊花建议选用杭白菊中的胎菊。需要注意的是，胎菊和枸杞子市场假冒较多。杭菊顾名思义是杭州周边地区产的菊花为道地菊花，药效也最好。而市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，现在假冒产地的问题也比较突出。有不法商贩用开放的菊花通过熏蒸等方法制成假冒胎菊销售。
3、奶制品。
奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。
4、均衡营养。
夏季养肝，家庭调护中应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
5、调整心态。
- 郑晓红副主任护师: 病情分析：你好，可以用莲心，菊花，苦瓜片泡水效果不错，平时多喝点绿豆汤也清肝火！指导意见：
性凉的水果：苹果，梨、橙子、草莓、芒果、罗汉果、百合等，其中草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
- 林艳玉主治医师: 病情分析：爱发脾气，情绪容易激动的人，常常被视为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状：口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂，舌苔增厚等。
指导意见：降肝火”中药茶饮，适合“肝火大”的人平时饮用。
一、小麦苗茶
材料：小麦苗一把，滑石粉2─3钱。
作法：水煎、去渣、代茶饮。
主治：身热口渴，胸腹闷胀，汗多，小便不顺畅。
二、柴甘茅根茶
材料：柴胡3─10钱，甘草2钱，白茅根10钱。
作法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温，代茶频服。
主治：口渴、身体烦热，感冒未愈，小便黄。
三、清暑茶
材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。
做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。
主治：口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。
四、茵陈干姜茶
材料：茵陈3─5钱、干姜1钱。
作法：水煎后去渣，加入红糖溶解，保温代茶饮。
主治：身不太热，口不甚渴，喜饮温水，皮肤暗黄、手足不温。
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- 3肝火旺，吃什么，喝什么利于降肝火呢
- 问：
- 答：
- 王嫘副主任医师: 病情分析：你好，肝火旺通常和心情情绪的急躁压力过大或者长期熬夜以及吃辛辣油腻刺激食物有关。指导意见：建议可以服用龙胆泻肝丸来疏肝降火的，在治疗期间建议你要保持心情舒畅，避免熬夜。饮食方面要尽量少吃辛辣油腻刺激食物，这样才有助于恢复好转。
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- 4肝火旺吃什么？
- 问：您好！我男性，26岁，未婚，最近三四年长期面部皮肤暗沉，暗疮反复，休息不好时淋巴部位和脖子上都会有，一般是先有硬块，然后变红，再变白，有渣样白色物体，再往后就变成黑头。还好脸上没有疤痕，痘印也会变淡。偶尔耳廓内侧都会长痘痘，以上症状随着我睡觉时间的变化很大。另外，我生活在湖北浙江，常年下嘴唇起皮，一年四季如此。听人说是肝火旺了，但不知道是阴虚还是别的。能吃什么保健中成药么？
- 答：
- 张清伦主治医师: 病情分析：肝火旺盛主要由生活不规律,心情积郁导致.中医有“肝主目”的说法,指导意见：因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状。对于肝火的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择.虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心.只要不长期大量服用就是安全的.此外,芎菊上清丸具有清热解表,散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛,耳鸣症状效果很好.
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- 5肝火旺吃什么水果好
- 问：病情描述:听说脑门起包是肝火旺的表现，不知是真是假，请给出正确答案。如果是的话，能不能用水果代替药物，谢谢。想得到怎样的帮助:请给出正确答案。如果是的话，能不能用水果代替药物，谢谢。
- 答：
- 马跃龙主任医师: 病情分析: 您好，你说的脑门起包应该考虑的是痤疮一类的疾病，中医认为应该归于肺胃有热的情况。意见建议: 当然可以用食疗的方法来处理，而且平时应该注意不吃辛辣食物。比较适合吃的水果，一般是含有维生素C高的都可以服用。常用的有梨、莲子、银耳、萝卜、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、百合、苦瓜等等，你可以根据季节与条件来选择。 治疗方面，可以用中成药防风通圣丸，具有清热解毒、解表通里的作用，有利于疱的消退医生询问: 请问有没有肿疼痛的情况？
- 邱彩风副主任医师: 病情分析:您好，中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。 意见建议:甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果，桔子、香蕉、山楂等。
- 郭玉怀医师: 指导意见：需要吃撤火的水果，比如柚子，橘子，猕猴桃，是阴虚内热，肝火旺表现，多喝些开水，不熬夜，忌食辛辣油腻食物，保持心情舒畅，不紧张。
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- 6肝火旺吃什么能降下火
- 问：病情描述:吃什么对肝脏比较好？肝火旺吃什么能降下火曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:能吃什么东西可以降火
- 答：
- 孙连庆主任医师: 病情分析：你好：这个肝火旺，与有心胃之火有关。可以找中医辨证用中药治疗，指导意见：也可以服加味逍遥丸，龙胆泻肝丸，盐酸黄连素片治疗。
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- 7肝火旺可以吃什么药
- 问：病情描述:感觉自己上火，脖子和脸交界处经常长痘痘，听说是肝火旺，淋巴排毒不好想得到怎样的帮助:可以吃龙胆泻肝丸吗？还是有什么其他的药可以去肝火，但副作用要小
- 答：
- 尹德海主任医师: 病情分析:您好，一般长痘痘的原因都是内分泌失调，而脖子和脸交界处长痘痘，更是表示您的内分泌失调严重，而且您的肝脏的负担过重，当然上火也是其中一项原因。意见建议:1调节内分泌就要做到保持良好的生活习惯，早睡早起，不吃辛辣刺激油炸的食物。这样既能调节内分泌，又能缓解肝脏的负担。2勤换被褥，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，和粗粮，不要用手摸痘痘。3用温和的多泡沫的洗面奶洗脸，注意控油和补水一起，这两样并不是对立的，因为出油多就是皮肤缺水的表现。
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