孩子不个怎么办
- 1孩子老是不长个该怎么办啊？
- 问：孩子老是不长个该怎么办啊？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好！可能是孩子在饮食和睡眠上欠缺。指导意见：建议给孩子多吃鱼类肉类，蔬菜水果，高蛋白的食物。睡眠也很重要，保持充足的睡眠。孩子都是在睡眠中成长的。睡眠好，长的才好。
- 周秀洁主治医师: 如果发现孩子的生长趋势过慢，尤其是发现孩子突然停止生长，需要及时就医。
生长速度计算公式：生长速度=身高增长量÷两次测量间隔时间差×12
这里的两次测量间隔时间差以月计算。比如，前一次身高测量值为109，这一次身高测量值为110.5，两次测量间隔时间为3个月，孩子的生长速度=1.5÷3×12=6cm。
1、对照生长曲线，发现孩子身高低于第3百分位或者低于两个标准差。
2、即使目前身高不矮，但是生长速度低于平均，3岁以下的孩子每年长高低于7cm，青春期前的孩子每年长高低于5cm，青春期的孩子每年长高低于6cm。
这两种情况都需要就医。
在孩子青春期之前，在骨骺端没有完全闭合之前，到内分泌科就诊，一般医生可能建议检查骨龄（拍摄左手腕骨的X光正位片，但这并不是平时体检的常规项目），必要时还会检查体内生长激素和甲状腺功能等情况。
专科医生会在详细检查了解之后根据实际情况考虑是否给予使用生长激素。
所以先去医院检查，找出原因才能对症治疗。
- 李丽娟医师: 病情分析：你好，孩子发育慢的话首先建议检查是否缺钙的可能的，指导意见：建议检查一下微量元素后补充钙剂和锌剂，平时注意加强营养，多吃鱼虾牛奶等食物，不要孩子挑食，多运动
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- 2小孩子不长个怎么办
- 问：我看别的孩子和我侄子一样大的，都长那么高，我侄子可好，比他们矮那么多，我心里很担心他，担心他长不高，然后比别人矮，他心里会自卑，唉，我经常买一些好吃的给他吃，希望他能长高些，但是他还是那个样子。想得到怎样的帮助:请问我的侄子不长个该怎么办？
- 答：
- 鄢华副主任医师: 首先这种情况考虑是由于生长发育问题引起的典型表现，这种情况需要积极的到，小儿生长发育科进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行药物治疗
- 爱心医生: 才6岁还早的，有的人晚长的，所以还是在看看。
- 爱心医生: 您好孩子身高一般是先天性还有遗传的一些因素，以现在的情况建议去医院先检查微量元素,看是不是缺什么引起的，要是可以补充葡萄糖酸钙口服液,黄金搭档之类的调理,加强体育运动,跑步,仰卧起坐,引体向上之类的可以调理.
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- 3宝宝只长个子不长肉怎么办
- 问：我家宝宝今天刚满7个月,今天检查身体,身高72,体重16斤,头围42厘米.上个月的身高是68,体重已经16斤了,这是怎么回事啊,好着急,宝宝怎么光长个子不长肉啊,这么看来她似乎真的瘦了,呜呜……有什么办法让宝宝多吃点吗?我把宝宝一天的饮食说一下:早上6:00 奶150毫升上午9:00 奶150毫升中午12:30 一个蛋黄做的鸡蛋羹下午15:00 奶150毫升下午18:0 粥或面条,里面还有肉类,蔬菜等晚上21:00 奶150毫升大家看看,还需要填些什么啊?希望大家踊跃发言,谢谢!!哦,对了,宝宝的动作发育如下:1.翻身自如2.可以匍匐前进3.可以拇指与其他手指配合拿东西,两手可以互相传递物品4.可以用手支在身前独坐,不用手支坐不稳5.手扶着她能上下蹦,能站一会
- 答：
- 徐通主任医师: 你好，七个月宝宝身高72厘米，体重8kg，一个月身高长了4厘米，的确是长得不少，长身高一般就不长体温，再说宝宝体重也是在正常范围。从给宝宝吃的食谱看，也挺好的，一天吃六顿饭，不要着急，就这样继续喂养，只要宝宝健康成长，不生病就挺好的，不要追求胖瘦。
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- 4六岁小孩个子不高怎么办
- 问：患者年龄:六周岁
- 答：
- 乔平主治医师: 音频回复
愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！
- 赵峰琴护师: 这是小孩缺乏营养素引起的，要注意他的均衡的膳食营养，长胖了自然就能长高了.
目前的国人把补钙补锌补充鱼肝油当成了高级营养品了.好象不管是小孩出现的任何情况，只要一补钙补锌补充鱼肝油后，就可以包治百病了.这真是怪事啊.提醒家长们，是药3分毒啊.钙剂是用于治疗钙缺乏症的药品，不是用来养人的补品.还是要均衡的膳食营养才是补身体的好办法啊.这不是缺钙和缺锌的问题，而是是否缺乏均衡的营养素的问题.不要只想着给孩子服药，要多想想怎么给孩子平衡膳食，均衡营养.
人体必需的7大营养素与平衡膳食
人体必需的营养素有7种，即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，5谷杂粮要吃够”，很好地体现了膳食平衡的思想.只要我们认真做到了膳食平衡，保持身体健康是很容易的.一个能做到平衡膳食的人，是不需要额外补充某种单一营养素的.否则，反而会打乱体内各种营养素的平衡状态.
一、水:水是维持生命不可缺少的物质，占人体体重的2/3以上，水的生理作用:①水是人体体液的主要成分；②水是各种营养成分的溶剂；③水是物质运输的载体，对食物的吸收排泄有携带作用；④水可以调节体温；⑤水是体内的润滑剂；⑥水是廉价的又颇具治疗效果的奇药.水的正常需要摄入量成人为每天1.5~2升.小孩为每日每公斤体重25~35毫升.多饮水有利于体内毒素的排泄，减少患肝胆及泌尿系结石的患病率.
2、蛋白质:蛋白质是一切生命活动的物质基础，没有蛋白质就没有生命，可见蛋白质对人体是非常重要的，正常成人体内16~19%是蛋白质.生理功能:①构成人体组织与修复组织，人体任何组织器官，都以蛋白质为重要组成成分；②是构成体内各种酶、激素和抗体的重要物质；③供给机体能量；④维持体内正常的渗透压；⑤维持正常的酸碱平衡；⑥运输氧气和营养物质.参考摄入量:成人每天摄入按千克体重0.8克较好，以植物蛋白食物为主的，应按每千克体重1.0~1.2克为宜.儿童蛋白质每日摄入量为:按公斤体重乘以需要量系数，1~3岁为1.80；4~6岁为1.49；7~10岁为1.21（换算的蛋白质用量单位为克）.瘦肉、鸡鸭肉、蛋类、鱼、牛奶、花生、豆类等食物中含有较高的蛋白质.且最好是动物蛋白与植物蛋白联合使用，以利于蛋白的互补作用.由于蛋白质在体内无法储存，因此只有每天摄入一定量的蛋白质，才能维持身体的需要.
3、脂肪:脂肪主要用来变成生长发育和维持健康的“能量”，正常人体含脂肪为14~19%.脂肪的生理功能:①储存能量，是人体含热量最高的能源物质；②维持体温；③是脏器的支持和保护者；④节约蛋白质作用；⑤机体重要构成成分；⑥增加饱腹感；⑦改善食物感观性状；⑧促进脂溶性维生素吸收.参考摄入量:儿童生长发育快，一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.婴儿期占食物总摄入量的35~40%；幼儿期为30~35%；青少年期为25~30%；成人及老年人为20~30%.在乳类、蛋黄和肉类中含有大量脂肪.脂肪摄入不足会导致体质瘦弱，发育不好.过量则易至肥胖症发生.
4、碳水化合物（糖类）:人体80%的热量来自碳水化合物，碳水化合物的生理功能:①储存和提供能量:②构成机体组织成分:③节约蛋白质、能保证蛋白质不被过多分解；④帮助脂肪氧化；⑤帮助肝脏解毒；⑥改善食物感观性状；⑦提供食物纤维.参考摄入量:中国营养学会推荐我国居民碳水化合物类饮食供给量占总能量的55~60%较为合理.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类、豆类、薯类和食糖中.上面提到的“5谷杂粮”即是指碳水化合物.
5、微量元素:目前已发现有20种左右的元素是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的，其中大于体重0.01%者，称常量元素，如钙、磷、钠、钾、氯、镁与硫等7种.机体中含量小于0.001%者称为微量元素，人体必需微量元素有铁、碘、锌、硒、铜、钴、氟、锰、铬、钼共10种:硅、镍、硼、钒为可能的必需元素.只要按照膳食营养素参考标准，给予了均衡的膳食，微量元素摄入量基本能满足生命活动和生长发育的需要.一个能做到平衡膳食的人，是不需要额外补充某种单一营养素的.否则，反而会打乱体内各种营养素的平衡状态，从而导致疾病的发生.
6、维生素:维生素是一些有机化合物，是人体组织正常发育以及健康生长所必需的营养物质.它们与碳水化合物、脂肪、蛋白质和水分等营养素不同的是，当人体内缺乏维生素或由于摄取、利用不当时，会导致人体各种缺乏症或综合征，严重影响身体健康.儿童缺乏维生素可致生长发育迟缓或导致佝偻病的发生.维生素摄入应以蔬菜水果为主，在蔬菜、水果、鱼肝油、牛奶、动物内脏等食品中含有丰富的维生素.
7、膳食纤维:膳食纤维的生理功能:①有利于食物的正常消化，富含纤维素的食物咀嚼时间长，可使食物与消化液充分接触，有利于食物的消化.②增强肠蠕动功能，有利于排便.大多数纤维素能促进肠蠕动，使肠肌肉保持健康和张力，还使粪便含水较多而体积增加和变软，有利于粪便排出，减少了对毒素的吸收.③控制体重和减肥，食物纤维，特别是可溶性纤维，可减缓食物由胃进入肠内的速度和吸水作用，从而产生饱腹感而减少能量的摄入，达到控制体重和减肥作用.④降低血糖作用，大多数可溶性食物纤维，能减少小肠对糖的吸收，减少体内胰岛素释放.⑤对结肠癌的影响:摄入抗性淀粉会增加粪便量，通便可及时稀释潜在致癌物，防止结肠癌的发生.⑥对脂质代谢的影响，各种食物纤维均有降胆固醇与3酰甘油的效果，尤其是可降低低密度脂蛋白胆固醇，因其可吸附胆汁酸、脂肪等成分，使其吸收率下降，摄入者其粪便中胆汁酸含量明显增加，因此有降血脂的作用.⑦不良反应:过多摄入食物纤维会致腹部不适，如增加肠蠕动和增加产气量，影响人体对蛋白质、维生素和微量元素的吸收.
8、蔬菜与水果的营养价值:①含糖类:蔬菜水果所含糖类包括简单糖、淀粉、纤维素和果胶等物质.②新鲜蔬菜水果是供给维生素的主要来源，只要每日摄入足量的蔬菜水果，就不会缺乏维生素.③蔬菜水果中含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、锌、钾、钠、镁、铜等，是饮食物矿物质的主要来源，对维持体内酸碱平衡起着重要作用.绿叶蔬菜通常每100克含钙在100mg以上；肝、肾、蛋黄、瘦肉、血、菠菜、油菜苔、红糖、黑木耳等食物中含有丰富的铁；肉类、蛋、乳、肝、卵、脑花、谷类、豆类、花生、黑米、豆腐、核桃、苹果、扁豆、白菜、卷心菜、莴笋、金针菇、海带、杏、菠萝、山楂等食物中含有丰富的锌.④含有对人体有宜的芳香物质、有机酸和色素.⑤蔬菜水果中还含有某些酶类、杀菌物质和具有特殊功能的生理活性成分.
小孩厌食与教养有关
目前小孩厌食除了疾病原因外，更常见的是不良饮食习惯造成的，它与教养不当有密切关系.食欲与神经精神状态密切相关.不少独生子女家长担心孩子营养不够，采用哄、骗、骂，甚至打等方式强迫小儿进食，引起小儿产生反抗情绪和厌食的心理.还有吃饭不定时定量，吃0食过度，都会扰乱消化吸收的规律.有一些孩子很偏食，不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜，以素食为主，这会引起人体一些必要的营养物质缺乏，如保持正常味觉的锌元素，它在一般植物类食物中含量很少，且不易被人体吸收.体内锌减低，就会吃食乏味，食欲不振.2是太多的蛋白质饮食也会使孩子食欲减退.因为一下子摄入太多高蛋白物质，使小儿娇嫩的胃肠承受不了.3是果糖、巧克力等甜食吃多了，对食欲也有影响，尤其在吃饭前吃甜食，容易引起血糖升高，中枢神经抑制，人就不想吃东西了.4是小孩不爱吃蔬菜食品，极易导致小孩维生素及微量元素缺乏，导致生长发育不好.
为让孩子食欲正常，健康成长，建议家长们注意以下几个方面:让孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，不吃0食，不偏食，合理安排膳食，多安排蔬菜食品，注意营养平衡，营造舒适的就餐环境，让孩子适当参加些体育活动，增加热量消耗，以促进食欲.
小孩厌食的几种原因
1、0食过多.有些家长经常买糖果、甜点心、巧克力、花生、水果等，给孩子随便拿着吃，孩子小嘴整日闲不住，到吃饭的时候当然就吃不下去了.长此下去，不会引起小孩消化吸收功能紊乱，发展为小儿疳疾病.2、食不定时.有的父母见孩子哭就喂奶或喂饭，进食没有一定的规律；也有的父母在婴幼儿吃奶、喂饭时逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃饭；大一点的孩子边吃饭边看电视或看小人书，随便吃几口就急于到邻居家或外面玩，时间久了就会影响消化液的正常分泌，造成食欲不振.3、饮食无度.有些年轻父母生怕自己的孩子吃不饱、长不胖，于是不惜一切代价，给孩子吃大量的高蛋白、高糖饮食滋补品，顿顿鱼、肉，喝各种含糖饮料，伤及孩子娇嫩的胃肠，使胃肠不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，引起厌食.4、精神因素的影响.有的父母在吃饭的时候，当着孩子的面经常争吵；有的在吃饭时，批评孩子的过错，对孩子的精神刺激很大；也有的父母对孩子要求不一致，一个严，一个偏爱，在这种情况下，孩子也会发生厌食.
家长宠出来的小儿神经性厌食
儿童厌食可由躯体疾病和精神因素引起.由精神因素引起的厌食称神经性厌食，在幼儿中颇为多见，小儿进食习惯不好，不仅影响营养的摄取，而且易患不少疾病，小儿神经性厌食就是其中之一.不良的饮食习惯会逐渐降低小儿食物中枢的兴奋性，引起小儿神经性厌食.
一、造成小儿神经性厌食常见的原因有:1、常让孩子独自一人先吃，不与家人一起进食，没有饮食气氛.2、孩子进食时，父母或其他人过分紧张地注视，造成小儿精神紧张.3、用种种许诺诱惑小儿进食或者用玩具逗哄小儿进食，降低进食兴趣.4、孩子进食时注意力分散，边吃边看电视或画册，抑制消化液的分泌，影响消化功能.5、孩子拒食时，家长强迫其进食，造成孩子没有正常饥饿感，不能引起食欲.6、过量给孩子吃自认为高营养的食物，不注意变换食品花样，忽视了食物的多样性，造成饮食结构不合理，营养素不均衡.7、让孩子乱吃0食，特别是在饭前让孩子吃冰激淋、巧克力等0食，因为高蛋白、高糖的浓缩食品可使食欲下降.8、有的父母生怕孩子撒了饭菜弄脏了衣服和居室，不让孩子自己进食，使孩子缺乏吃饭的兴趣.9、父母在喂孩子吃饭时，催着孩子快吃、多吃，孩子稍有怠慢就发脾气，或用威胁的口吻及方式强迫喂养，使孩子十分反感.10、进食时父母唠叨不休，数落孩子的错误，造成气氛紧张和不愉快，抑制孩子的食欲.11、有些家长对孩子的自由过于限制，强迫孩子学画图、弹钢琴、背唐诗等，学得不好还要大声斥责，从而造成孩子情绪低落而食之无味.
2、神经性厌食的心理治疗主要是消除上述各种不良因素，帮助儿童建立进食时的愉快情绪，促进胃肠道腺体的分泌功能和消化功能，增加食欲.具体方法如下:
1、通过解释疏导孩子不良的心理因素，改变不良的饮食习惯.孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，也不应给小孩子多吃0食.2、培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物.对年幼儿童，可在大人协助下尽量让孩子自己进食，增加进食兴趣，促进食欲.还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬.3、进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事，让孩子集中精神进食.4、当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食.5、对孩子进行鼓励和奖赏.家长可记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况，当孩子饭量增加，则给予奖赏:如带孩子郊游、看电视、讲故事等.
儿童厌食的纠正方法
不少家长为孩子不好好吃饭而着急，而孩子也为大人逼着他吃饭而厌烦.这样一来，吃饭问题成了年轻的父母伤透脑筋的一大问题.什么原因使这些孩子不愿吃饭呢？其实，真正由于局部或全身疾病而影响消化功能、使食欲下降造成厌食的幼儿实属少数，而大多数幼儿是由于喂养不当和不良的饮食习惯引起的.那怎么办呢？就是要把已经颠倒了的饮食习惯重新纠正过来，养成孩子良好的饮食习惯，具体说有下列几条:
一是不要把0食当“主食”:已经这样做的，要纠正过来.
2是花样翻新，诱导食欲:给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，不仅仅蛋类、肉类，还应有各种蔬菜瓜果，实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全、是刺激儿童食欲的好方法.
3是要顺其自然:对已经有厌食习惯的孩子，遇到他不肯吃饭时，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，这时仍要注意不随便给0食吃，孩子饿了，下餐饭自然会吃得好了，切不可再搞强迫或哄骗了.
4是饭前要保持愉快的情绪:愉快的情绪有助消化液的分泌，从而增进食欲.可在饭前给孩子看些有趣的画报，听些音乐，讲些笑话或者邀请其他孩子一同进餐，千万不要边吃饭，边训斥孩子，这会影响孩子的食欲.
5是培养良好的饮食习惯:不要随便给孩子吃0食，数量和次数应予以限制.尤其饭前两小时内，一定不能给0食吃.吃饭也要定时，孩子每餐吃的量要大致固定下来，避免养成有时多吃、有时少吃或不吃的不良习惯.
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- 5小孩不爱吃饭，又不长个怎么办？
- 问：小孩不爱吃饭，又不长个怎么办？
- 答：
- 王辉主任医师: 病情分析：建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试。要使孩子吃得香，还要注意方法。有些小儿厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，有的在吃饭时用玩具逗引孩子，也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。指导意见：让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。
- 林子翔医师: 病情分析：你好！小孩子不爱吃饭，应该是她的脾胃不好。指导意见：你好！建议您去找中医老师看看，用中药治疗效果比较好。
- 爱心医生: 病情分析：可能是神经性厌食，或缺乏微量元素如钙和锌。指导意见：可以去检查各微量元素。建议，家长与孩子一起进食，营造良好的进食环境；当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食。不要让孩子吃太多零食。
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- 6孩子三周岁了九十公分不长个是怎么回事
- 问：孩子三周岁了九十公分不长个是怎么回事
- 答：
- 刘金华护师: 病情分析：
你好，这样的话，可能是缺钙引起的，缺钙是婴儿时期最易出现的问题,大多数情况下是因为小孩接触阳光的时间少,体内产生的维生素D的量不足,不能充分利用钙质。
指导意见：建议，婴儿的缺钙的预防关键在于正确补充维生素AD制剂,大多数情况是可以预防的,如果确定有缺钙发生时需要考虑去看医生。
- 张小娟医师: 病情分析：您好，孩子三岁了，目前90CM，身高一般的，不到标准值的，要注意护理的，营养一定要全面的，检查微量元素，看是否有缺钙锌等现象。指导意见：要及时给孩子补充的，再一个小孩子要多活动的，有利于生长发育的，有的孩子长的晚一些的观察
- 夏济忠医师: 病情分析：您好，孩子正常3周岁身高在95.6cm属于正常，您的孩子偏矮。指导意见：给孩子补点钙，也可以去医院检查骨龄片，可能一下古灵发育是否落后，是否需要药物干预治疗，希望对您有帮助
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- 7小孩子不长个子，应该如何治疗才有效。
- 问：病情描述:您好，我的孩子已经13岁了，身高130厘米，我们非常着急，想咨询一下专家。:需要医生帮助提供远程诊断:您好，我们是甘肃的患者，我的孩子已经13岁了，身高130厘米，我们非常着急，以前去西安儿童医院看过，没什么效果，想去你们医院内分泌科找专家给看看，不知道我们去能找到专家吗，听说你们哪里专家号非常难得是吗，你能给我们一些建议吗
- 答：
- 刘华娜医师: 病情分析：你好小孩现在还处于发育的阶段，注意补充营养还是能够长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，平时多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等，多吃些排骨，每天保证喝一杯牛奶，可以促进骨骼生长。
指导意见：
另外注意多进行户外运动，经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。
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