脂肪肝怎么防治
- 1脂肪肝如何治疗
- 问：详细病情及咨询目的:脂肪肝如何治疗
- 答：
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- 2肥胖引起的脂肪肝怎么治疗
- 问：因为工作后因为每天应酬大鱼大肉的，胖了很多，平时也暴饮暴食的，去医院检查医生说因为太胖了引起了脂肪肝，最近饮食规律了，不敢暴饮暴食，能治好吗？想得到怎样的帮助:肥胖引起的脂肪肝能治好吗？
- 答：
- 韩月副主任护师: 您好，导致脂肪肝的主要因素是：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。有长期饮酒习惯的人也会感觉全身倦怠、疲劳、肝区隐痛等症状，出现脂肪肝，都说明肝细胞受损，早发现早治疗。针对性地服用中药调理，可以选择蓝韵甘舒胶囊等中药，以及调整饮食注意事项和运动等辅助治疗方案，详细治疗可以与我直接交流zgx
- 王如胜副主任医师: 你好，有轻度脂肪肝的患者，平时一定要注意饮食清淡，禁辛辣刺激食物，你现在这个情况的话，我建议你去减肥治疗，平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动，你可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用比较小，反弹几率比较小。
- 爱心医生: 经济发展水平提高以后，脂肪肝的发病率会增加的，最多是长期大量饮酒的，大概占70％左右。一般来说，男性每天饮酒大于40克，女性超过20克，大于5年、8年都会出现酒精性的脂肪肝。还有一部分是肥胖的病人摄入的热量过多，也不爱运动，这样的人容易得脂肪肝，也容易得其他的病，比如说糖尿病、脂肪性肝炎等等。所以一般来说，这些人群都是一些高危人群，特别是经常喝酒或吃的油腻的人群，一定要注意养肝护肝，防治脂肪肝的出现。像常用含中药五味子的体恒健养肝片来进行保肝治疗，就能有效的防治和预防就脂肪肝、酒精肝的出现。
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- 3脂肪肝应该要怎么治疗？
- 问：我是去年离婚后自己又重新找了份工作，而且还认识了一个男朋友，他对我非常好，可最近非常郁闷的是我男朋友得了脂肪肝，不知道是不是因为什么原因，我想脂肪肝要怎么治呢。想得到怎样的帮助:脂肪肝应该要怎么治疗？
- 答：
- 朱月永主任医师: 指导意见：脂肪肝的治疗是需要加强一定强度的，运动控制，饮食控制，总能量的摄入，长期的坚持一般来说就会有所改善的，根据具体的检查结果来分析，定期的复查
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- 4我是中度脂肪肝请问怎么防治
- 问：我是中度脂肪肝请问怎么防治
- 答：
- 乔平主治医师: 建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.另外建议复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
- 申兰阔医师: 脂肪肝的治疗是多方面的,应针对病因,并根据病人的具体病情进行综合治疗,才能奏效.单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段,如能早期发现,及时治疗,是可以完全恢复正常的.并且,脂肪肝即使发展为脂肪性肝炎和肝纤维化,经过积极治疗后,肝脏病变仍有可能得到逆转.但是如果任其发展,一旦演变为肝硬化后,即使再作积极治疗也很难使肝脏恢复正常. 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施.众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质,脂肪和糖类,其需要量与年龄,性别和工种等因素有关.过高的热能摄入可使人的体重增加,脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性.因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要.脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒.同时,过量的摄食,吃零食,夜食,间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积,因此应尽量避免.饮食方式无规律,如经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件.运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行；散步的最佳时间是晚饭后45分钟,此时热量消耗最大,减肥的功效也最好.运动实施的频率以每周3～5天较为合适,具体应根据实施者的肥胖程度,余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定.如果运动后的疲劳不持续到第二天,每天都进行运动也可以.
- 郭胜强主治医师: 治疗上建议：1,低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,2,实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒.3,有氧运动,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分钟）,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好.4,选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,肝泰乐,以及某些降脂药物（例如：肝旨清） 等等.
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- 5脂肪肝怎么预防和治疗?
- 问：患者性别:脂肪肝怎么预防和治疗?
患者年龄:
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- 张绿如主治医师: 脂肪肝治疗原则
1. 肥胖性脂肪肝治疗原则﹕以药物疗法为主，配合饮食疗法及运动疗法。
2. 糖尿病脂肪肝治疗原则﹕治疗糖尿病性高血脂症，以减肥、饮食及药物控制血糖，积极预防和治疗糖尿病酮酸中毒，不喝醉及使用保肝片等。
3. 肝炎后脂肪肝治疗原则﹕应采综合疗法，参加适当的体能活动，但有黄疸时不宜进行。要控制高脂肪饮食，每日脂肪类食品摄入量应少于30克，少食高糖食物，例如﹕高糖饮料、巧克力、蛋糕等。肥胖者应适当减肥，合理使用抗肝炎药物。
4. 甲状腺功能过度性肥胖症脂肪肝治疗原则﹕以治疗疾病本身为主，使用抗甲状腺药物、手术或放射性同位素碘治疗，酌情使用对甲状腺功能无影响的去脂药物。
5. 肾上腺皮质醇增多症脂肪肝治疗原则﹕以治疗疾病本身为重点。
良好的饮食习惯对防治脂肪肝有很大的帮助，有以下几项注意原则：
1. 不要过度补充糖类食物。
2. 限制动物性油脂，选择易消化、而含胆固醇少的奶类油脂及植物油。
3. 蛋白质对肝脏病人是不可缺少的，充分的蛋白质可以保护肝细胞的功能，促进肝细胞的再生，预防水肿、含血及腹水。其富含蛋白质的食物，例如：瘦猪肉、牛肉、豆干、鸡蛋、羊肉等。
4. 适当的维生素摄取：
(1) 肝内储存着多种的维生素，并且参与肝脏的代谢。当肝脏受损时，会影响维生素之吸收，尤其是维生素A、B、C及K等缺乏，当出现维生素缺乏时，应及时补足。
(2) 当维生素A缺乏时，会出现干眼、夜盲、皮肤干燥等。应食用胡萝卜、绿色蔬菜、牛奶等。若服用维生素A及D药品时应遵守医生嘱咐服用，以免引起维生素A及D中毒。
(3) 当维生素B群缺乏时，会出现舌炎、口角炎、阴囊皮炎、巩膜充血等，宜食各种谷类、豆制品、蛋类。
(4) 维生素C有保护肝细胞及改善肝功能作用，可多食绿色蔬菜、水果等。
(5) 维生素k可防止因凝血脢元的减少而引起的出血情形，可多食花菜及卷心菜等。
5. 最重要的是忌酒及烟，因为酒精本身会引起肝损害，而烟草中则含有尼古丁，对肺及肝脏有明显毒性。
6. 微量元素及矿物质的摄取也是很重要的，尤其是锌。因为肝脏内的肝功能是需要锌来辅佐的，根据统计肝炎病人锌普遍都有缺乏的情形，会造成食欲不振及腹胀等病症
- 卢新新医师: 1.控制饮食,忌食含脂肪,热量过高的食物.建议清淡饮食,戒烟酒.
2.停用一切对肝脏有损害的药物.
3.加强体育锻炼.减轻体重.
4.如为中重度脂肪肝,或有肝区不适,应去医院做系统的检查并治疗.
5.定期复查肝功.
6.如果出现肝功能损害,可在医生指导下服用保肝药物.
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- 6如何预防脂肪肝
- 问：如何预防脂肪肝
- 答：
- 尚占民主任医师: 预防脂肪肝的方法就是平时多运动，拟定相关的运动计划，可以有效的改善机体的免疫功能，此外还可以在饮食上给予改善，以清淡流质的食物为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，尽量在平时生活当中控制脂溶性物质的摄入，而且应该控制饮食的量。
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- 7脂肪肝要怎么治疗？
- 问：我30岁，一米七的身高有180斤，很肥胖，最近感觉老是没有力气，很容易疲倦。吃饭也没什么食欲，有时候还有些恶心的感觉。想得到怎样的帮助:请问我是不是得脂肪肝了，要怎么办呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的指导意见：尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
- 爱心医生: 你好，不一定的，也有可能是，建议最好是到医院去做详细的检查，确定病情比较好！脂肪肝的治疗要戒酒，酒精本身就是引起脂肪肝的主要病因之一。有统计表明，由酒精引起的脂肪肝中20％~30％有发展为肝硬化的可能，甚至导致肝癌。在酒精性肝病的组织学改变中．酒精性脂肪肝出现最早。有长期饮酒习惯的人如果常有全身倦怠、疲劳、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、左上腹及脐周或剑突下痛等都有可能已是脂肪肝。酒精性肪肝患者必顺戒酒，同时还要保证足够的热量、维生素和蛋白质，要注意劳逸结合。每天6片养肝片，养肝片能有效进行中和、溶解、使多余的脂肪毒素排出，达到彻底清除体内最大致病因的目的。总之得了脂肪肝要及早干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。
- 爱心医生: 病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。指导意见：你好，到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。
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