如何排除体内毒素
- 1如何排除体内毒素
- 问：专家您好，我今年25岁，身材很胖，大家说什么的都有，有人说是身体内部的毒素太多，我现在想做做排毒，不想去医院，他们都让做一些无谓的检查，到底怎么可以排除身体内的毒素呀？
- 答：
- 张晏副主任医师: 其实所谓的排出身体的毒素，就是加强身体的代谢，首先饮食上注意多吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，同时每天配合适当的运动，可以加强身体的新陈代谢，出汗就是一种很好的排毒方式，同时要保持大小便通畅。
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- 2体内有毒素怎么办？体内毒素如何排除？
- 问：病情描述:体内有毒素怎么办？体内毒素用什么方法能排除？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:体内有毒素怎么办？体内毒素如何排除
- 答：
- 王海丰副主任医师: 病情分析：您好，这位女士，一般我们自身的新陈代谢就可以把身体的毒素废物代谢出来指导意见：建议：如果身体的有症状的话，建议中药的调理和针灸的治疗，对身体的伤害较小{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-11-30 09:25:25体内毒素过多可以喝【佰纳吉SOD螯合酵素原液】它能有效的清除体内毒素，效果不错。
- 李宏副主任医师: 病情分析：体内有毒素与多方面因素有关，比如压力过大会影响人体的内分泌系统和新陈代谢速率；所处的环境和饮食等也会造成毒素再体内淤积。指导意见：尽量不要用药，可以采用中医刮痧的办法让毒素随着尿液排除体外。平时注意饮食卫生，尽量不要吃路边摊的食物，多喝水。平时可以听一些轻音乐放松心情。多做一些有氧运动比如游泳，慢跑等来加快新陈代谢。
- 喻亚护师: 指导意见：这个问题太笼统，毒素范围很大，具体是什么呢？不同的毒素不同的对待，不同的排除方法，从中医角度说常见的有血毒（也可以叫淤血），水毒，痰毒，湿毒，还不止这些，总而言之毒是一种对人体有着很强毒害作用的物质，可以外来，也可自生，广义的讲凡是人体代谢产生的废物都可以看做是毒，健康人就有排毒的能力，生病了，真的有严重的毒，那就得中西医大夫决定怎么解决，不可自作主张搞所谓的排毒。
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- 3如何快速排除体内毒素
- 问：详细病情及咨询目的:我于十二年前生小孩时得了便秘，现在已经有了痔疮，平均三至四天大便一次，这样身体里一定存有毒素。请问:这样长期便秘是不是会引起发胖？怎样才能迅速排除体内毒素？现在有美容院都有排毒这样的项目，哪一种最好最有效？
- 答：
- 杨兴福主任医师: 你好，根据你的描述，建议平时适当的运动，保持大便通畅，养成每天排便的习惯，清晨可以空腹一杯温水，或者是蜂蜜水，吃新鲜的蔬菜和水果。
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- 4如何排除体内毒素
- 问：问题描述:如何才能排除身体内的毒素呢,我有时几天也不排毒,只觉得那些毒素都往脸上长一样,所以脸上经常出现很多的痘痘,请问应该怎样解决呢,要在饮食方面吃一些什么东西才会好转呢,还有是不是可以喝一些排毒和清热的茶呢
- 答：
- 乔平主治医师: 不要相信这些这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.
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- 5如何排除体内毒素
- 问：病情描述:我这些天就便秘，而且皮肤看着特别暗淡，因为排泄不通畅所以感觉身体内就像积存毒素一下，脸色也不好看，都说如果体内过多还容易长斑，我挺害怕的因为斑一旦形成就想不去了，咨询一下如何可以排除体内的毒素啊？想得到怎样的帮助:如何可以排除体内的毒素？
- 答：
- 王海丰副主任医师: 1.每天清晨起床后喝上一杯白开水.大约250ML.2.保持好良好的心情,多吃蔬菜青菜和水果,水果如.苹果,香蕉,葡萄.草莓,樱桃,西瓜这些都是有排毒作用的.3.蔬菜多吃一些清理肠道的沥水的,如冬瓜,苦瓜是去火排毒的.4.绿茶和清茶可以排除体内的油脂.
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- 6体内的毒素怎样才能排出体外
- 问：病情描述:脸上长了许多痘痘还，好像是粉刺。还有就是便秘曾经治疗情况和效果:以前没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道吃什么能把体内的毒素排出体外
- 答：
- 朱月永主任医师: 病情分析：你好！
你这种情况可能是由于内分泌失调，过盛导致的，便秘可能由于你运动过少，膳食纤维不足等原因指导意见：建议，多吃蔬菜瓜果，进行锻炼，晚上早点睡觉，不要熬夜，错过身体排毒最佳时机
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