吃苹果有什么好处
- 1经常吃苹果对身体有什么好处
- 问：
- 答：
- 李渝副主任医师: 大家可以的时候可以多去吃一些水果，比如想多去吃一些苹果香蕉这一类的食物，它有很好的帮助你去调理和补充膳食纤维的功能，合作对身体来说是有好处的。另外也建议在平台上多去吃一些水果之类的食物，有很好的帮助，你去临床图片增强免疫的功能和效果。
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- 2吃苹果有什么好处
- 问：吃苹果有什么好处!
- 答：
- 爱心医生: 苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素. 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低.所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”.现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响. 苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果.并且它还能有效地降低胆固醇. 苹果还能防癌,预防铅中毒. 祖国医学认为苹果具有生津止渴,润肺除烦,健脾益胃,养心益气,润肠,止泻,解暑,醒酒等功效.
- 马金峰医师: 苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A,C,E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g.苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分.苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖.至于可溶性纤维果胶,可解决便秘.果胶还能促进胃肠道中的铅,汞,锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降.
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- 3吃苹果对人有什么好处呢
- 问：吃苹果对人有什么好处呢想要得到的帮助:吃苹果对人有什么好处呢
- 答：
- 王春明副主任护师: 病情分析:苹果为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实，苹果味甘，酸，性平，有补心益气，止咳生津，和血润肝，解毒除烦，健脾和胃等功效。意见建议:苹果中的苹果酸可使积存在人体体内的脂肪分解，降低血中的胆固醇的含量，因而常吃苹果的人有防止体态边胖，血管硬化的作用，每天吃3-5个苹果有护肤美容，减肥健体效果，
- 爱心医生: 病情分析：你好，根据你所述的情况分析，苹果味甘，酸，性平，有补心益气，为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实，有止咳生津，和血润肝，解毒除烦，健脾和胃等功效指导意见：苹果中的苹果酸分解人体内的脂肪，降低胆固醇，因而能防止体态肥胖，防止血管硬化的作用，每天坚持吃用苹果，有护肤、美容，减肥健体的效果，希望对你有帮助，祝你身体健康，
- 李宁艳医师: 病情分析:你好，每天吃1-2个苹果对人体大有好处。意见建议:中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果富含维生素c，还可增加抵抗力。
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- 4吃苹果有什么好处
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:吃苹果有什么好处
曾经治疗情况和效果:吃苹果有什么好处
想得到怎样的帮助:吃苹果有什么好处
化验、检查结果:
- 答：
- 李渝副主任医师: 你好，苹果是中性水果，不会上火。苹果富含多种维生素，富含矿物质、有机酸等多种成分，可以养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，可以治疗经常性便秘、皮肤暗黄及色斑等功效。食用意义很大。
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- 5孕妇吃苹果有什么好处
- 问：怀孕六个多月了！吃苹果有哪些好处呢！宝宝皮肤会白吗？一天适量吃几个呢！
- 答：
- 马玲副主任护师: 病情分析：您好，苹果富含锌、维生素c、钾、纤维素、有机酸等营养物质。指导意见：孕妇常吃苹果有利于母胎保健，促进顺产，有助于优生优育。
- 许红副主任医师: 你好，你是说你现在怀孕六个多月了。那么，吃苹果的确对孩子的皮肤比较好。但是也不是说每天只吃苹果，也建议你吃点其他的水果。
- 爱心医生: 病情分析：朋友你好，苹果的水分丰富、含有维生素也较多，怀孕本来就需要更多的微量元素，这样苹果可以给你补充，不输液和吃药都好。指导意见：但是也不建议吃很多，每天1-2个苹果就好了，也不是吃苹果就是万能的，饭菜都要搭配着吃。医生询问：希望我的回答对你有帮助，如有疑问，可以追问我，我会尽力回答的。
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- 6饭后半小时吃苹果是正确的吗？有什么好处，
- 问：饭后半小时吃苹果是正确的吗？有什么好处，可以减肥吗？饭后半小时吃苹果是正确的吗？有什么好处，可以减肥吗？
- 答：
- 王嫘副主任医师: 病情分析：你好，饭后半小时吃苹果是不科学的。在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。指导意见：因此，建议你最好在饭后1－2小时再吃水果。这样是达不到减肥效果的。
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- 7吃苹果有什么好处？？简单的举词..
- 问：吃苹果有什么好处??简单的举词说明!
- 答：
- 韩伟娜医师: 苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素. 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低.所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”.现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响. 苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果.并且它还能有效地降低胆固醇. 苹果还能防癌,预防铅中毒. 祖国医学认为苹果具有生津止渴,润肺除烦,健脾益胃,养心益气,润肠,止泻,解暑,醒酒等功效.
- 李莉医师: 苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首,对预防心脑血管疾病尤为重要.
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