心理不健康怎么办
- 1心理不健康该怎么办
- 问：病情描述:我最近几天老是失眠 一闭上眼就胡思乱想 后来上网查了下觉得自己可能是心里问题 还有一些心里问题 的其他症状我也觉得自己有曾经治疗情况和效果:没有过治疗想得到怎样的帮助:我想知道我该如何做就不会这样了
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- 柯菲菲主治医师: 病情分析:你好，建议可到医院相应心理咨询室调整心态。意见建议:通常治疗方法是通过转移注意力及适当运动，促进睡眠。
- 杨玲国家二级心理咨询师: 病情分析处于成年早期，属于角色认定期，思维与处理生活的态度，方法都还未成形，定性。烦恼与焦虑难免。意见与建议平时生活习惯要有规律性，尽量作到按时就寝，及时与人交流沟通，解决内心的疑惑，消除焦虑情绪，多参加有意义的活动，劳逸结合。
- 爱心医生: 病情分析:您好！很可能是生活，工作，学习压力大引起的。意见建议:这种情况，如果自己知道是什么原因引起的，可以适当的调整一些心态，放松心情，不要沉浸在那种令人压抑的气氛当中，也可以把你的想法和家人朋友沟通一下，如果觉得很为难，就只要自己把事情想开，看淡一点就好了，遇事别求真，别较劲，别跟自己过不去，一切就会有所改变的。祝你健康快乐！
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- 2心理不健康怎么办？
- 问：患者年龄:病情描述:患者女，23岁。此前身体状况良好，此次病情:1.小便增多，常上厕所，晚上口渴。2、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。3、老出现幻想。曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:心理不健康怎么办？
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- 马翀宇国家二级心理咨询师: 指导意见：如果总是出现幻想的话，可能是一种焦虑和抑郁的表现，需要及时的到医院接受相应的治疗，另外平时多想一些开心快乐的事，在医生的指导下坚持服用药物。
- 田立红国家二级心理咨询师: 如果感觉到心里出现了异常心理，不健康的心理活动，最好去看精神心理科医生，去当地的精神心理卫生中心或者是综合医院的精神心理门诊。
- 毋志荣国家二级心理咨询师: 人不舒服，有两个方面影响，一个就是身体方面，一个就是心理方面作你生命的情况看身体出现一些症状，那么要去医院检查那么老出现幻想，好像心理上也出现了一些状况就是需要找心理咨询师，看看那个幻想是什么，他出现有多久。然后在什么情况下出现了多多，什么情况下出现的少它的出现给你带来什么影响。你是如何，等他出现的时候，你是如何应对的
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- 3心理不健康怎么办
- 问：病情描述（主要症状,发病时间:高三时心情老是烦躁,老是被一些小事烦闷,有时心情很压抑,想哭曾经治疗情况和效果:化验,检查结果:想要得到的帮助:有没有什么药可以缓解这种情绪
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- 爱心医生: 病情分析:你好 同学 你现在是高中读书中?还是毕业了?正在大学?意见建议:对于你这症状 有些是青春期发育烦躁 有些是家里或者学习压力导致解铃还须系铃人 这些都需要自己去治疗 多跟同学聊天 把你的想法告诉他 把你的不开心告诉他!自己多做运动 去公园逛逛都好
- 李华军医师: 病情分析:得看心理医生啦...一般那个心理咨询的医生都特别有原则的啦,特别容易接近的,并且都会替你保密来着...再龌鹾的想法什么东东的都会接受的...意见建议:我学过心理学来着..嘿嘿...医生是最好的选择不过如果你实在不想看医生,你就每天去跑跑步,可以舒缓心情~
- 辛永涛医生: 病情分析:你好,你这种情况可以是高三学习压力过大造成的,肝气郁结所致意见建议:建议你心情放宽点,事事顺心些,主要是减轻心中压力,自然就会好了,中药可以服用酸枣仁汤,酸枣仁15 g/剂茯苓12 g/剂知母10g/剂 川芎9 g/剂 甘草4g/剂一天一剂,一天两次
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- 4我的孩子心理不健康不学习怎么办
- 问：病情描述:孩子看事物总是看阴暗面 不想学习老是上网 认为学习很没必要曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样让孩子走出误区多些快乐
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- 何俊光医生: 病情分析：您好，对于孩子在成长过程中处于叛逆期的这个阶段，家长做得更多的应该是不要正面对抗，那样会引起更大的反抗。指导意见：您可以试着给孩子提最低要求，也就是不管你如何看阴暗面，但对于学习，您最低得达到某某程度，这样家长就对于放宽管理，你也可以做你喜欢的事。但如果你连最低的这个要求都达不到，那么家长，可能就要管你了。
- 时光磊主治医师: 病情分析：你好，一般心理原因是由特殊的家庭条件引起的指导意见：或者小时候有什么阴影，不过还是建议不要给自己那么大的压力
- 刘波副主任护师: 病情分析：你好，建议您平时积极调理自己的心态。指导意见：
您平时不要过于注意这些细节，不要太以自我为中心，建议平时可以培养一些兴趣爱好等，转移自己的注意力等。
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- 5我觉得自己心理不健康怎么办？
- 问：我觉得自己心理不健康怎么办？
- 答：
- 刘洪倩主管药师: 病情分析：你感到自己有心理问题，这证明你还是很明智的指导意见：如果你平时的压力大，请多和你的朋友聊天交谈，这样可以缓解你的压力
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- 6心理疾病心理是不是不健康应该怎么办谢谢
- 问：问题描述:喜欢自己一个人呆着,心里非常想和别人交朋友但是总对别人又防备之心,并且不知怎么与人交往.还有经常会对别人产生不满,感觉别人缺点太多.和别人交往时总是显的很羞怯,就是和陌生人说话都很胆小.心里诚惶诚恐不敢面对.请问医生我这种心理疾病怎么办?我现在非常想有几个好朋友.以前的朋友都没有了.万分感谢.第一次补充提问:(2009-2-27 22:39:14)我和女朋友之间 经常对她发脾气 觉得很多不满意的地方 也不知道怎么去让步.哎 我是怎么了.
- 答：
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- 7心里感觉不好受是什么原因？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:这几天午休起来老是感觉心里不好受，躺着就舒服点或是去吃点东西也好点。曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:请问是什么原因？化验、检查结果:
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- 爱心医生: 你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
- 任广丰医师: 病情分析:你好，如果你感觉躺着会舒服的话，而起来会不适，那么要注意一下你的血压的情况。指导意见:可是如果吃东西会好转，那么应该和你的心脏和血压之类的关系不是很大，可看一下你的血糖如何。
- 王永军医师: 病情分析:根据你现在的情况主要考虑是胃溃疡或是心脏供血不足的表现导致的指导意见:现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，不要过于紧张，根据你现在的情况最好及早的去医院做胃镜和24小时动态心电图检查进行确诊，明确病因对症治疗
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