总是手淫怎么办
- 1总是想手淫怎么办？
- 问：你们，我今年20岁，但是总是想手淫，不知道该怎么办，我一直都使自己不要想那些东西，但是总是控制不了。我现在差不多隔2天就要一次。以前估计要很长时间才射精，现在我觉是不是有问题了。很快，是不是跟我的手淫的速度有关！望大家给予我答案，谢谢！
- 答：
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- 2我经常手淫该怎么办啊
- 问：病情描述:每周有个5，6次吧，我也想控制自己，现在还未成年啊。不知道有什么影响，已经有2年了
- 答：
- 田存肖医师: 你好：手淫一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，戒除手淫的方法：一、被褥宜轻薄，不可过暖。二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。四、迟睡早起。五、多作轻便运动。六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-11-14 05:30:16如果自制力不够坚定怎么办，每天脑子都是淫秽的画面。我也不想啊，
- 王建平副主任药师: 你好，这种情况对身体是有直接影响的。建议您应该及时戒除不良嗜好。多看一些积极向上励志的书，再坚持适当体育锻炼，能够有助于戒除以及身体健康。
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- 3有性伴侣还总是喜欢手淫怎么办
- 问：病情描述:二十一岁，有五年的手淫史，有稳定的性伴侣，但还是喜欢手淫，对性生活不积极，手淫却可以一天两三次，怎么办，而且少年白头，腰不适，记忆力严重下降。但睡眠什么的还可以。梦少，不遗精。
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- 李启春副主任医师: 指导意见：男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
- 卢永强副主任医师: 指导意见：您好！男性长期过度手淫会对身体不利的。建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。
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- 4总是手淫怎么办？
- 问：全部症状:看到黄图就想手淫，即使是媳妇在身边也手淫发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:怎么能改了手淫这个恶习？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 爱心医生: 病情分析: 建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。意见建议:所盖的被子应轻薄一点，不要太过暖和。睡前用冷水洗涤下部或腰部。要晚睡早起。多运动，让体力有适度的宣泄。不看情色影片晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强。 祝你早日康复
- 张建强医师: 病情分析:你好！你这就是不正常的，这主要还是心理障碍引起的，意见建议:戒除手淫的方法有以下几种：1 从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。2 要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来静坐一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。3 平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，尽量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。
- 李剑医生: 病情分析:手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响.意见建议:过度的手淫,若不及时纠正和克服会导致生理与心理的异常现象,出现神经衰弱和泌尿生殖系统的疾患以及性功能障碍,如慢性前列腺炎,炎症,性感异常,遗精,阳萎等病症.最好节制.建议最好保持在一周1~2次为好。
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- 5老想手淫怎么办
- 问：全部症状:每天都想手淫,很苦恼发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:我应该怎么戒掉手淫
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- 陈保晖医师: 病情分析:您好,手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄,阳痿等,不育也是有可能的.因此建议减少手淫次数,加强锻炼.一般未婚男性手淫1周1-2次为宜! 意见建议:建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
- 王祥副主任医师: 你好，根据你的描述情况。首先建议从生活作息开始调整，给肾转好的一个良好的恢复环境，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。坚持锻炼，多做户外运动。
- 陈玲娟国家二级心理咨询师: 你好，根据你的描述，结合你的年龄，应该是你这个年龄阶段正常的生理表达。越是压抑，想要的情绪就越高。
所以要适当舒缓，同时转移注意力，避免看刺激性的东西。
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- 6我总是手淫怎么办？有时想还看少儿不宜的
- 问：病情描述:患者男，15岁手淫1年多了最近还想看些少儿不宜的内容，该怎样戒除？想得到怎样的帮助:戒除或克制的方法戒除或克制的方法
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- 郭凤梅国家二级心理咨询师: 你好。适当手淫可以缓解性紧张和冲动。但是如果过度会影响到自己的身体发育。青春期难免会冲动。一个月不要超过4次。我们可以通过转移注意力、充实自己的学习生活、适度运动、不观看黄色的书籍或者网站等来让自己获得健康的生活方式。
- 爱心医生: 手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态, 引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎, 故应戒除此不良习惯。1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
- 爱心医生: 您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利
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