乳房下垂怎么办呢
- 1我就是乳房下垂怎么办啊
- 问：我就是乳房下垂怎么办啊
- 答：
- 钟振军主治医师: 1.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌. 2.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象. 3.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象.
- 郭胜强主治医师: 一, 1,女性的乳房位于胸大肌上,通常是从第二肋骨延伸到第六肋骨的范围,内侧到胸骨旁线,外侧可达腋中线.2,乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂.下垂得越严峻,就掉得越低.二,乳房下垂建议：1.坚持戴胸罩,尤其是在工作,走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显.戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼.2.哺乳期正确喂奶,在哺乳期内,要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称.同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头.3.经常按摩乳房,在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌. 4.沐浴乳房,在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.5.不要节食减肥,有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累.乳房随之缩小是必然.对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法.6.可以多吃的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽.B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉,蛋,奶,豆类,胡萝卜,莲藕,花生,麦芽,葡萄,芝麻等.7.健胸操,最有效,最经济的美乳方法首推健胸操.产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显.8.其它方法,如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响.应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之.
查看详情>>
- 2胸部下垂很厉害，怎么办啊？
- 问：病情描述:脱掉内衣，胸部就自然下垂，像干瘪的气球，怎么办啊？想得到怎样的帮助:有什么好的办法吗？
- 答：
- 于冬梅副主任医师: 病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的胸部的情况，主要是胸部的脂肪少有关的。指导意见：你好，多注意休息，可以适当的增加营养，以及佩戴合适的文胸等，可以逐渐的达到改善的。
查看详情>>
- 3胸部突然下垂了怎么办？
- 问：没有正常饮食，体重减轻不少，同时我的乳房突然变得松弛，下垂，还缩小了，最起码小了俩码。我想问一下怎么办？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道如何能让胸部恢复原来的尺码
- 答：
- 王钊主治医师: 你好，这种情况可以多吃木瓜，多做扩胸运动，多进行双手轮流提重物训练，多参加体育锻炼，比如游泳，慢跑，快走，骑自行车等有氧运动。
- 李万华副主任护师: 您好先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，定时排便，可以坚持快走，慢跑，少吃多动，建议也可以是游泳、跳绳，等有氧运动，少吃零食，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食，荤素多样，粗细搭配，营养丰富，还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
- 高艳芝副主任护师: 病情分析：乳房下垂的锻炼方法由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命.现在将胸部包围支持,紧缩胸部至脖子区域的肌肤,锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现.抬胸法中强化胸肌是捷径侧面支撑柔软胸部的是胸肌.其肌由胸下至胁下为止,使乳房向上抬升.此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位.因此必须以运动来使肌肉活力化与强化.由于动作简单,指导意见：不妨利用空间时每天练习.1,合掌双手用力双手合掌,并使手掌相互用力合压.合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松.重复10次左右.2,紧握手腕互相强拉,使胸机紧张.在面前互相紧握手腕,注意手肘开节必须朝外,且左右手肘要互牵引.在确定胸肌施力后进行,与1项同.但是若用力过猛导致疲劳,则易有反效果.3,手腕朝内,肩膀打开.背肌伸直,端正资势.手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近.手腕最好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松.且在挺胸的状态下反复进行10次.姿势与胸部的关系猫背的人肩膀容易朝内弯曲,因此胸部容易下赘似贫弱状.若端正姿势,肩膀无力向后方伸张,则胸部自然挺出.姿势的不良对人的影响是非常大的.
查看详情>>
- 4胸部非常非常非常严重下垂，怎么办呢？？
- 问：病情描述:胸部感觉太大了，Fcup，再加上小时候bra没有戴合适的，造成现在胸部严重下垂，跟冬瓜似的一根挂下去，好恶心啊，戴着bra看过去貌似很好看，可是金玉其外败絮其中呀，我都不好意思给男朋友看呀，我怕他会失望。。。绝望。。。然后嫌弃。。。。唾弃。。。好丢人啊。曾经治疗情况和效果:现在特别垂，跟老太婆的胸部似的，朝着地板长了，做手术能提上去吗？效果怎么样？大概多少钱？会影响以后小孩母乳的质量吗？对小孩没影响吧？我160cm，体重100斤，做完手术后体重能少点不？
- 答：
- 刘振伟医师: 病情分析：你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。乳房大小与每个人发育有关，与刺激也有关系。指导意见：我这里建议不要做任何治疗，因为目前你还没有生育，没有哺乳，手术治疗可能会影响以后的乳腺发育情况，最好是在孩子哺乳完成后在做治疗。再者说，男人喜欢女人不仅仅是因为外表，主要还是看情感的好坏，他真爱你，你所有的缺点在其眼中都是优点，你用有心理压力，自信的女人是最美的。 提问人的追问 2012-10-15 10:50:48医生您好，我不在乎乳房大小，现在就是因为太大了，所以都下垂严重了，我就想知道乳房上提的手术效果如何？然后会不会影响母乳的质量，孩子吃了会不会影响成长？还有费用大概是多少？谢谢医生。 回复人的回复 2012-10-15 10:54:18如果手术肯定会影响乳腺发育，造成乳腺管阻塞，乳汁少或者没有的情况，主要还是影响母乳的量，一般不会影响质。费用方面手术加后期消炎等得1万左右吧，因为整形美容手术都是比较昂贵的。
- 吕朋柏医师: 病情分析：你好，每个人的体质是不一样的，胸部发育大小是不一样的，不要太担心了。指导意见：平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。医生询问：请问还有其他不适吗
- 爱心医生: 病情分析：朋友你好！很高兴为你服务！身材很好啊！让人羡慕的身材，你为什么还有诸多想法啊亲意见建议：朋友你自己一定要有一个好的心态，好多人去隆胸，你还烦恼，因为你的胸大，所以下垂，很自然的道理啊，带一个适合自己的内衣就可以了。
查看详情>>
- 5乳房下垂怎么办呢？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我产后2-3年了，乳房下垂了， 曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:有什么好的解决方法吗？是不产后都会有这种现象呢？有没有什么措施可以避免呢？化验、检查结果（请在下方创建病历）:
- 答：
- 孙旭红主任医师: 病情分析:产后乳房下垂也是正常的现象意见建议:这是产后身体激素变化导致的，应该可以慢慢恢复的。多吃有营养能丰胸的食物，比如木瓜，晚上睡觉前坚持按摩胸部，都可以帮助坚挺乳房，要长期坚持下去的
- 李素华国家二级心理咨询师: 您好，如果这个不想做手术的话，一般都需要锻炼胸肌来达到托起乳房的效果的建议您平时多做做扩胸运动，同时按摩乳房，饮食上多吃一些刺激激素丰富的食物，平时穿托胸的内衣即可。
查看详情>>
- 6胸部已经很小，怎么还会下垂啊？怎么办?
- 问：病情描述:胸很小。A杯，不但小还发现胸部不停，有下垂倾向，怎么办？想得到怎样的帮助:有什么好的方法啊？
- 答：
- 付鉴兴主治医师: 建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
- 李树平副主任医师: 一般来说，乳房先天发育不全、生产过后乳房退化萎缩、两侧乳房大小差异过甚、轻度下垂或乳房肿瘤手术后因切除部分或全部乳房组织而造成乳房变形的人，且年龄在18岁以上者，都可以考虑进行隆胸手术。 近年来隆胸手术发展愈来愈进步了，隆胸手术实际上也是一门人体雕塑的艺术，虽然这种手术对健康没有直接影响，但还是需有精良细巧的技术才能达到尽善尽美的目的，所以隆胸与否，一定要请教合法合格的整形外科专科医师。 上述隆胸手术的适应人群介绍的已经很明显，隆胸的前提一定要记着：年龄要满18岁。 隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中最常用的是硅胶囊假体植入。 目前常见的隆胸手术有3种：1、假体隆胸;2、自体脂肪移植隆胸;3、注射隆胸。
- 饶德舜主治医师: 对于胸部下垂,要看乳房下垂的程度，轻度的胸部下垂,我们可以采用运动的方法来改善，比如向下俯卧撑法，来摆脱胸部下垂，或者向上俯卧撑，以及到健身房器械丰胸摆脱胸部下垂法。对于中重度的乳房下垂，必须采用手术的方法来矫正。手术需要切除多余皮肤，但保留所有腺体和皮下组织，将腺体上提，塑形和固定。上提下移的乳头乳晕，缩小增大的乳晕，固定剩余的腺体等。
查看详情>>
- 7胸部扁平下垂要怎么办呢?
- 问：
- 答：
- 潘贰医师: 你好！乳房下垂的矫治方法，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式，因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤，只是通过扩大乳房体积，暂时性增加皮肤张力，随着水肿的消退，皮肤组织的继续松弛，乳房组织的下坠，会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。所以建议到正规的整形医院做乳房下垂矫正
- 爱心医生: 指导意见：您好，您说的情况可以做做丰胸操，吃点 木瓜 观察看看的医生询问：
- 沈绍勇医师: 你好，你的情况可以去医院进行隆胸手术的，能有效改善扁平下垂的状况。
查看详情>>
