乙肝小三阳饮食禁忌
- 1乙肝小三阳与饮食的禁忌
- 问：乙肝小三阳可以吃牛肉，鳮鸭肉之类的吗？还有海鲜？听说不可以吃这些，是吗？请问还有些什么需要禁忌的？谢谢！！
- 答：
- 包青龙主任医师: 乙肝患者饮食宜忌?
1、日常小菜宜食：香菇（隔水炖食，久食不厌）、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫（即鸡、鸭之胃）、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干（忌白色小黄鱼）、冬瓜（清盐烧不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等。可偶食小量花生米或豆制品（豆腐除外）。可食面条、面包、粉干（米制）、年糕、玉米。（新莲子、红枣、山核桃、偶可食少量当点心）烧菜必用植物油，雨季烧菜多放生姜。
2、忌食茶叶、烟、酒、方便面、稀饭汤、各种滋补品、饮料、矿泉水、果奶之类（因此类食品有防腐剂，均伤脾损肝）。忌食动肝、酸冷、碍胃之水果如黄桃、李、草梅、柑、橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂园、瓜类和糖果、糕饼等甜味食物。忌食油腻食物和油炸品如猪头肉、猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等。忌食各种无鳞鱼,如鳗、泥鳅、河鲤、跳鱼等。忌食寒凉食物如白肚鱼、淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、山东菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、丁螺、西红柿等。此外,忌冷水淋浴、淋雨、水中作业、劳累过度、饥饱无时。忌房欲、过分恋爱、舞厅、赌场、淫秽书刊、录像等。实践证明，生活习惯，饮食宜忌，房欲之忌，和疗效疗程相关密切，能否严尊医嘱,是疗效的关健。
3、禁食引动肝风食物和发物如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、蕃薯、春笋、茭白等。
4、提倡锻炼身体，如早起爬山、太极拳、体操、或甩手等轻重适宜的锻炼，忌气功、南拳、长跑。三餐饭后提倡散步，做到饭后一百步，不可饭后即卧床上。
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- 2乙肝小三阳饮食禁忌
- 问：病情描述:3年前检查医生不要求治疗，乙肝小三阳，一直没有治疗，身体也没有什么不适~曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:（乙肝病毒携带者吃什么油好?一、动物油变质破坏了食物中的营养素。酸败过程的氧化产物对体内主要酶系统如琥珀酸氧化酶、细胞色素氧化酶等都有损害作用。二、不要食用变质酸败的食用油，因为酸败不仅肝炎病人因肝功能损害致肝代谢功能降低，动物油炒菜太油腻，在消化吸收差、食欲欠佳等情况下再摄入过多饱和脂肪酸，可使血脂升高，对有脂肪肝倾向的病人不利，因此食植物油为好。）（乙肝患者能不能吃动物油？肝炎病人因肝功能损害致肝代谢功能降低，动物油炒菜太油腻，在消化吸收差、食欲欠佳等情况下再摄入过多饱和脂肪酸，可使血脂升高,对有脂肪肝倾向的病人不利，因此食植物油为好。）（专家指出，乙肝患者应该吃植物油，不宜吃猪油、羊油等动物油。因为动物油中含有的脂肪量相对较高，而且动物油炒的菜过于油腻，而大多数乙肝患者的消化系统都欠佳而且肝脏脂肪代谢能力都欠佳，所以，乙肝患者不宜多吃动物油。临床病例表明，有的乙肝患者因为过多食用了动物油，而造成肝脏代谢脂肪的能力降低，又发展为了脂肪肝。所以，乙肝患者最好食用植物油。）这是我在肝病网上搜到的~我在学校食堂吃饭~食堂里的菜是用动物油~猪油炒的~我吃了有影响吗？还有我家因为经济等原因食用动物油的~猪油~做菜的~我吃了会有影响吗？肝病网上说不能多吃动物油~那吃动物肉可以吗？着急~肝病网上说不能吃辣椒~那做菜少放少吃可以吗？希望专家回答~~谢谢~
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:乙肝小三阳，是表明你曾感染肝炎，但是已经好转，而且那是三年前的；现在你也没有什么不适，可能也只是一个乙肝携带者，所以你在医学上都不会被认为是一个肝炎病人，所以请对此放下心来。指导意见:对于你的问题，第一，不论是否为携带者，在营养学上，一般建议人群每天的动物油与植物油的食用比例是1:2，这样可以达到更好的健康状态。当然因为经济或条件限制，经常食用植物油对你的身体也不会产生巨大的影响，其影响是相对轻微的（当然也要看你吃的量了！）；第二，动物肉都是可以吃的，但是不能天天大鱼大肉，是个正常人吃个几十年也难免血脂高，肥胖病等等都来了；第三，肝病网上所说的内容都是有道理的，对于肝病患者，的确应该少吃辛辣生冷厚味等不易消化的食物（如猪肉牛肉，包括肥肉、辣椒等），但是做菜时候放一些，平时吃一些辣椒，其影响也是比较轻微的！第四，建议你有空时检查一下肝功能和乙肝五项，并最好一年检查一次肝功能；另外，对于病毒携带者，平时注意生活作息规律、饮食蔬果和鱼肉合理搭配，吃好了睡好了，何必老去担心呢！中国现有将近1亿人的乙肝病毒携带者，大部分人都过得很好，一辈子都不发肝炎！所以，放宽心，最好戒烟限酒，大鱼大肉少吃点，生活不比谁差的！{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-4-27 20:59:56那我因为家庭经济原因食用动物油~猪油~做菜~ 这样有影响吗？？我在学校食堂吃饭也不能避免食用动物油~ 回复人的回复 2011-4-27 21:53:42影响不大，平时注意休息，可以的话，多吃点鸡鸭鱼肉，那些肉所含的油脂与植物油有同样的效果。 当然以后有条件的话还是建议你猪油和植物油搭配起来食用。
- 爱心医生: 朋友你好，你这情况无需太担心的，所谓乙肝“小三阳”是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中,表面抗原(HBsAg),E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性.凡出现“小三阳”,均提示急性或慢性乙型肝炎,体内病毒复制,为乙型肝炎病毒复制状态.小三阳通常是由“大三阳”转变而来,是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力.只要肝功正常,HBVDNA不超标就可不治疗,但需要定期复查.
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- 3乙肝小三阳的饮食禁忌
- 问：我是二年前被查出有乙肝小三阳，当时只是感觉身体比较没劲，总是精神不振的样子，被查出乙肝小三阳后，有服药治疗，后来因为没有感觉到异样，就没有坚持，直接最近很明显的感觉到全力乏力，脸色暗黄，就再医院检查，说是更加严重了，现在正在配合医生治疗，不知道在饮食上有什么要注意的想得到怎样的帮助:请问乙肝小三阳的饮食禁忌有哪些呢
- 答：
- 爱心医生: 你好！1、提供适当的热量。2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。3、供给适量的碳水化物。4、适当限制脂肪饮食，对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。5、补充适量的维生素和矿物质，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。6、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入。肝炎病人应戒酒。
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- 4乙肝小三阳饮食禁忌
- 问：病情描述:3年前检查时医生不要求治疗是乙肝小三阳肝功能正常，一直以来我也没有做什么检查治疗~身体也没有什么不适~曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:3年前检查时医生不要求治疗是乙肝小三阳肝功能正常，一直以来我也没有做什么检查治疗~身体也没有什么不适~肝病网上说乙肝不能吃油腻辛辣食物~但是食堂里的食物多少都放点辛辣食物在里面调料~放油在里面调料~而且几乎所有的菜都是油腻的~不管是荤菜、素菜~有些瘦肉很油腻都差不多和肥肉那样了~都有一大堆油在里面~我在学校食堂里吃饭的~我都不知道吃什么了~好像都没有东西可吃了~我很消瘦的~不吃身体都要垮掉了~~平时的肉类的确很油的~我真的不知道怎么办~~这不吃那不吃都不成人样了~
- 答：
- 爱心医生: 平时要注意如下几点：1病毒指数大多、炎症重的病人、球蛋白增高者不要吃补品，肝功能不正常的病人尽量不吃伤肝药：如抗生素、抗恶性肿瘤药、解热镇痛药、中枢神经用药、抗结核药、麻醉药、磺胺药或激素（避孕药）等。2忌酒、辛辣刺激、烧烤、干燥、油炸食物（清淡为宜），膏粱食品（糯米木薯）、不新鲜的水果、留时过久的蔬菜及下坛菜。3：肝细胞损害、肝功能异常、肝脾肿大、肝脓肿、肝囊肿等，不吃豆腐、鱼、虾、海鲜、鸡蛋、豆奶、牛奶、黄豆等发物；如需要用其它药物时，要相隔两个小时或向医生咨询，不要吃伤肝的中药（蟾蜍、苦杏仁、广豆根、木薯、北豆根、艾叶、黄丹、鱼苦胆、麦角、毛冬青、使君子、打虫药、雷丸）等；转氨酶升高的患者不要吃黄芪，胆红素升高的不吃五味子，肝腹水的患者尽量少吃盐。4：不吃或少吃饼干、不吃动物肝脏，肝硬化病人忌：沙丁鱼、姜、灌头、发物，避免发生溃脓及腹水。5：不要爆饮爆吃，不要吃生冷食物，不烧烟、不喝酒、不熬夜、保持乐观心态，才有利肝细胞修复，达到转阴目的。
- 周红斌主治医师: 病情分析:乙肝小三阳治疗要看化验指标，如果肝功异常要保肝治疗，如果病毒有复制要抗病毒治疗，如果都没事就定期复查。指导意见:平时戒烟戒酒，饮食上稍有点辛辣的没什么大问题，油腻是指大鱼大肉，你说的食堂饭菜不会有多少油水的。平时饮食要均衡，肉、蛋奶、蔬菜、水果、鱼虾都要吃点。作息规律，避免劳累，保持心情舒畅。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-4-23 20:35:38那大鱼大肉又是什么呀~~~饮食要求这么严格吗？现在吃什么都担心了~都不敢吃~不知道煮菜还能放油不~ 回复人的回复 2011-4-23 20:39:16正常饮食没问题，顿顿都吃油腻的肉如红烧肉、肘子就不好了。每天不吃油也会得病的。不要矫枉过正。你吃食堂，注意多吃蔬菜水果。
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- 5治疗乙肝小三阳在饮食上有什么禁忌？
- 问：病情描述:最近我的老公好像生病了，一直觉得有点食欲不振，而且还总是觉得很累，之后经过肝功能检查知道是得了小三阳，正在治疗期间，也不知道饮食上有什么禁忌没有。想得到怎样的帮助：乙肝小三阳治疗期间饮食上要注意什么？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，乙旰表面抗原是弱阳性，乙肝抗体阳性，核心抗体阳性这个情况就是乙肝小三阳意见建议:只要肝功能正常,可以不治疗,定期复查即可,日常生活多注意,不饮酒,不劳累,少吃辛辣等刺激食物.
- 爱心医生: 你好，患者一定要先了解自己的疾病，这样子就应该去医院检查和治疗的，饮食上主要就是口味要淡些，少食盐的。才能确定要吃何种食物，以便以寒胜热，以热胜寒。
- 爱心医生: 患者你好，小三阳患者不能饮酒，因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常人长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，小三阳患者要少吃油炸及油腻的食物，小三阳患者的脂肪代谢能力较差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和发生脂肪肝。小三阳患者要少吃辛辣的食物，应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用。小三阳患者不宜多食放时间长的食物，注意食物的新鲜度，小三阳患者在选择食物时应特别强调新鲜的原则，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，对小三阳极为不利。
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- 6乙肝小三阳在饮食方面的注意事项
- 问：我这段时间总是感觉身体特别乏力，人也很没有精神，刚开始以为是有些感冒了，或者是换季了人有些不对劲，但是这种状态好长一段时间都没有好转，刚好有次公司组织体检，我才知道是得了乙肝小三阳，现在正在用药治疗，不知道在饮食方面有什么要注意的事项想得到怎样的帮助:请问乙肝小三阳在饮食方面的注意事项有哪些呢
- 答：
- 爱心医生: 你好！乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的.
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- 7乙肝小三阳患者的饮食注意事项是什么
- 问：小姑子最近说是食欲不好，人是瘦了很多，脸色也不好了，脸色蜡黄了，而且说是腹部胀，肝区痛，前几天就去医院检查了，结果是有了乙肝小三阳了，想咨询下患者的饮食注意事项。想得到怎样的帮助:乙肝小三阳患者的饮食注意事项是什么？
- 答：
- 王佳副主任医师: 这种情况考虑乙肝小三阳引起的可能性大，建议正规公立医院传染科就诊明确诊断一下，规律用药抗病毒保肝降酶治疗，少烟酒，少吃太辣的食物，经过调理会好的。
- 韩小云副主任护师: 你好，根据你描述的情况来看。急性肝炎发作时，为了促进肝脏组织修复，可以多食用含蛋白质丰富的食物，如鱼、肉类、牛奶等，避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇。此外，也可以多吃水果，以增进维生素的摄取
- 爱心医生: 你好，乙肝小三阳患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患乙肝小三阳后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外，得了乙肝小三阳以后，乙肝小三阳护理平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物。
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