怎么样才能解决呢
- 1怎么样才能解决手淫的习惯呢..
- 问：怎么样才能解决手淫的习惯呢
- 答：
- 史秀磊医师: 建议你制定这个方案,1. 平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷. 2. 制定一个有力的每日锻炼计划.锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础.当你感到压力加大时,锻炼可以加倍. 3. 当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头.你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲.最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来. 4. 制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断.直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑. 5. 经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变.每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑. 6. 进行一个逐日的改进计划.把这个计划和参加公益活动,改进人际关系结合起来.要努力去增强你这方面的力量和才能. 7. 要待人友好.强迫自己和别人共事,要学会和别人工作和交流.可以通过书籍学习如何交友,
- 陈素萍医师: 您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
- 周磊医师: 你好,建议使用下列方法一试：1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物；不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.⑷要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋爱观,要认真地,严肃地对待恋爱,婚姻和家庭问题
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- 2口臭的问题要怎么样才能解决呢？
- 问：口臭的问题要怎么样才能解决呢?目前一般情况:口臭
- 答：
- 宋大夫医师: 这样的情况是完全可以考虑服用清热化毒丸治疗的
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- 3最近晚上老是磨牙，怎么样才能解决呢？
- 问：最近晚上老是磨牙，怎么样才能解决呢？
- 答：
- 爱心医生: 指导意见：您好,磨牙要消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。建议白天避免劳累.治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.可能是缺钙，适当补钙。
- 张雅芝副主任护师: 您好，磨牙的原因有很多，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等。要及时去医院检查找出夜间磨牙的病因治疗，注意多休息，可以适量的补充钙剂。
- 孙晓迪主治医师: 你好，你晚上老是磨牙，这种情况有可能与你的咬合关系出现异常，此外还和你这段时间你精神压力大，过于紧张，最近有一定的联系。
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- 4吃西梅和巧克力胃疼，怎么样才能解决呢
- 问：病情描述:刚才吃完风干西梅和巧克力胃就开始疼怎么回事啊:需要医生帮助提供远程诊断:医生我这是怎么了，为什么会胃疼呢，怎么样才能解决呢
- 答：
- 赵付俊医师: 病情分析：您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。指导意见：
平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。
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- 5尿酸高了怎么办呢？怎么样才能降低呢？
- 问：病情描述:尿酸高的人能吃辛辣的食物吗？怎么样才能使尿酸降低呢？尿酸高了会有什么症状呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请医生为我详细解答，谢谢！
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：根据您所说的这种情况，不知道您有没有做肾功的检查呢，有没有肌酐或者是尿素氮增高的情况呢。指导意见：如果是单纯尿酸增高的话，会受很多因素的影响的，和您前一天的饮食也有关系。
- 李长在医师: 病情分析：你好，如果尿酸高的话，严重的容易诱发痛风，所以需要服药控制降低的，另外注意饮食。指导意见：尿酸高的话，一定不要吃海鲜类食物，也不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，必要时可以服用苏打片碱化尿液可以降低尿酸的。
- 爱心医生: 病情分析：你好，尿酸高主要是由于饮食结构导致的，所以你不仅要吃药，还要注意控制饮食。针对尿酸高的情况，你可以试一下四妙丸及滑膜炎颗粒。指导意见：平时要注意少吃酸性食物，尽量不吃海产品和啤酒，多喝茶是有帮助的。
医生询问：仅供参考
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- 6怎么样才能防止肺癌的发生呢？
- 问：我朋友的名父亲在半年前查出得了肺癌，治疗了不少钱和做了不少化疗但是也是过世了。这种病真的是好恐怖。我好担心这种病会了生在我身上。我好想知到这种病应该怎么预防才不会得这种病呢。想得到怎样的帮助:怎么样才能防止肺癌的发生呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：声嘶是最常见症状。控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。因此，若肿瘤侵及纵隔左侧，使喉返神经受到压迫，声嘶便产生了，但却无咽痛及上呼吸道感染的其它症状；指导意见：
- 朱福民主治医师: 预防肺癌发生，需要做到以下几点？以戒烟，吸烟，不仅对自身有害，还影响周围人群的环境，二做好雾霾天的防护，减少外出，室内配备优质的空气净化器，出门佩戴口罩防护服保持良好心情，良好的情绪可以帮助对抗肿瘤的发生，四规律生活避免熬夜远离肿瘤与心脑血管疾病
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- 7尿酸偏高是怎么回事？怎么样才能冶好呢
- 问：想得到怎样的帮助:尿酸偏高是怎么回事？连续两年体检都是尿酸偏高，怎么样才能冶好呢，什么药比较好冶这个病的
- 答：
- 爱心医生: 尿酸偏高的症状尿酸高如果没有临床症状就不叫痛风，只有有了临床症状才叫痛风。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物可以减少尿酸的生成问题；还要注意尿酸排泄的问题。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒，痛风乃是代谢失调症的一种，以肥胖者居多，因此，减轻过多体重，维持平均标准体重，有助于症状的改善，但不可在短时间内快速减轻体重。此外，饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。为方便控制饮食中嘌呤摄取量，将含嘌呤丰富的食物，加以归钠成两大类。在急性发病期，无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免。黄豆和黄豆加工品虽含中等量嘌呤，但对体内高尿酸的影响较肉类、鱼类来得小，除非是在急性发病期，否则仍可酌量摄取，以作为饮食中蛋白质的来源。热量摄取不足且过低时，必须补充含糖液体，以避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，致使血液中尿酸浓度增加，进而诱发通风复发。尿酸高的治疗要从控制尿酸水平入手，单纯的西药治疗对肝肾损害大，但是又不得不降低高尿酸。纯绿色的新一代茶饮品宇泽原离子降酸茶，它对于尿酸高的症状效果好又安全。宇泽原离子降酸茶所含的葛根、绞股蓝成分，能够活血化瘀，降低血脂，使血液粘稠度下降，消除血管壁脂肪沉积，使人气血畅通。活力十足，提高人体代谢尿酸效率。普通药物只顾降尿酸，时间长了肾脏开始病变，造成诸多并发症。宇泽原离子降酸茶所含的活性成份具有表面活性剂样作用，能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，增加肾脏滤出尿酸的能力，使肾脏处于洁净、年轻状态。只要在饮食上严格控制了，平日里喝宇泽原离子降酸茶来调理，相信你会马上好起来的！加油。
- 刘颖高级营养师: 病情分析：您好，根据您的描述，最好是能够先确诊是否是痛风。指导意见：建议确诊之后按照痛风病治疗,可用别嘌呤醇或者秋水仙碱等治疗,只要规范治疗即可治愈。一般建议服药半月后再次复查尿酸。医生询问：
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