睡觉老打呼噜
- 1中午睡觉老打呼噜为啥
- 问：中午睡觉老打呼噜为啥
- 答：
- 张保华 主任医师: 打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起
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- 2最近老是睡觉打呼噜怎么回事啊
- 问：以前睡觉几乎不打呼噜，在很累的情况下或者感冒的情况下好像打过。最近有在忙着考试，前段时间由于感冒鼻子偶尔有点堵塞，身体不胖，最近晚上睡觉舍友说我老是打呼噜是怎么回事啊？
- 答：
- 齐俊佳主治医师: 根据你这个情况描述，在比较劳累的时候，睡眠过程容易打呼噜，而且有时候跟睡觉姿势，枕头高低有关，也不排除有轻度的舌后坠，建议改善睡眠，做一个口腔检查。
- 闫铁医生: 病情分析：一般打鼾是由于中枢性或阻塞性方面的疾病引起的。指导意见：建议您可以试试在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。平时要多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。祝您早日康复！医生询问：
- 爱心医生: 你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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- 3睡觉老打呼噜！
- 问：详细病情及咨询目的:每天晚上睡觉都会打呼噜!是病么,??怎么样才能不打呼噜呢!或是打呼噜小声一点的办法!
- 答：
- 王谢医师: 你好!枕头高度是否过高,是否肥胖等,请自行排除一下可能的因素,如还有打呼噜.就要去正规的医院检查治疗,请放心~
- 爱心医生: 您好,感谢您的咨询,请问您是几时开始打呼噜呢?是从小时候就会还是什么年龄次,如果是从小就会的话建议到医院五官科看看鼻子是不是有问题祝您早日康复!
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- 4最近睡觉老是打呼噜，以前睡觉是不打呼噜的
- 问：病情描述:最近睡觉老是打呼噜，以前睡觉是不打呼噜的，最近不知道怎么了易打呼噜，而且一打呼噜，嗓子就有点疼曾经治疗情况和效果:以前不打呼噜想得到怎样的帮助:让睡觉不打呼噜
- 答：
- 秦焕梅副主任药师: 你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用针灸治疗，全面调理身体状况。必要时手术治疗
- 袁大明主任医师: 指导意见：你好根据你的情况描述，最近睡觉老是打呼噜，以前睡觉是不打呼噜，常见于过度肥胖，咽喉部急性炎症，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，扁桃体肥大和增殖体肥大，晚上睡觉时舌根后退，软颚下塌，悬雍垂过长而引起打鼾。建议及早去医院耳鼻喉科检查，查明原因，明确诊断，在医生指导下根据病情规范治疗，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。
- 吴刚主治医师: 打呼噜又称打鼾症，是由于睡眠时上呼吸道阻塞所致，多为扁桃体、腺样体肿大，鼻甲肥大、肥胖等原因引起。建议侧卧位睡眠，如果不能改善，建议到耳鼻喉诊治。
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- 5晚上睡觉老是打呼噜怎么回事？
- 问：我从小晚上睡觉的时候就总是会打呼噜，而且声音还非常的响，还有过几次打呼噜打得太厉害了，结果让自己呼吸都有点困难，直接就惊醒了过来，现在感觉自己年龄越来越大了，就想趁着自己还年轻能把这习惯给改了。想得到怎样的帮助:我晚上睡觉的时候总是会打呼噜到底是怎么回事呀？
- 答：
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- 6睡觉时老是打呼噜
- 问：睡觉时老是打呼噜,把舍友给吵醒了,有什么办法可以解决呢?想要得到的帮助:告诉我解决的办法
- 答：
- 爱心医生: 病情分析: 打呼噜的原因主要是以下三种：1,中枢性方面的疾病引起;2,阻塞性方面的疾病引起;3,混合性方面的疾病引起,一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多.医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题.意见建议:鼾症的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.目前治疗鼾症的主要方法有三种.一,首先是一般的治疗.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对鼾症都有一定的好处.二,鼾症的药物疗法；三,鼾症的手术治疗.生活护理: 1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒. 3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上. 4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物. 5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠. 7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
- 乔筠主管护师: 病情分析:建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 意见建议: 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊, 有的时候是需要手术治疗的啊.生活护理:另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.
- 爱心医生: 病情分析:打鼾是因人体呼吸道细胞活动异常,导致细胞液渗透,引起呼吸道组织充水松弛,气管壁松弛下垂,软腭下垂,舌根后缩,造成呼吸道狭窄,当气流吸入排出时,受到阻塞,气流仿佛在岩洞盘旋冲击发出共鸣鼾声,现代医学称之为“睡眠呼吸暂停综合症”.意见建议:.打呼噜者由于夜间睡眠反复出现呼吸暂停,使肌体在睡眠状态下缺氧,日久天长,细胞代谢就会出现紊乱,脂肪代谢呈超敏性,导致血脂分解混乱,沉积在血管壁上,越积越厚,使动脉硬化极易诱发高血压,冠心病,心肌梗塞等疾病（是症候群）.夜间睡眠由于呼吸暂停过长,造成心脑缺氧,使血氧饱和度降低程度最大时造成猝死,危及生命. 治疗原则 ：消热散结,宣肺利咽,祛除血邪,畅通气道,利湿平喘,抑制呼吸道组织细胞活性,纠正异常分泌,使气管壁,软腭,舌根组织细胞渗出液排出,组织细胞因失水而回缩,并形成紧密排列的膜状结构,使呼吸道光滑,气流阻力消除,兴奋中枢呼吸神经的功能,消除呼吸系统的炎症生活护理:对于肥厚,增大,肌肉松弛,变形,软腭神经失调开通经络,兴奋交感神经,提高换气功能,呼吸畅通达到鼾声彻底消失的治疗.
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- 7为什么我睡觉老打呼噜,而且很厉害
- 问：请医生帮我解决,怎么治疗,谢谢
- 答：
- 爱心医生: 睡眠呼吸暂停综合症,主要是肥胖,上呼吸道解刨结构异常出现上呼吸道梗阻,也有呼吸中枢障碍引起的,严重的会导致缺氧,睡眠中容易憋醒,口干,睡眠质量差,白天没精神,时间久了还会导致高血压,糖尿病,性欲减退等等,请到医院做睡眠呼吸监测.可以确诊指导治疗.此病需要综合治疗,首先改善生活习惯,戒烟戒酒,侧卧位睡眠,减肥,目前最有效的方法是应用无创呼吸机,无痛苦疗效立竿见影.也可以手术治疗,单纯手术复发率也很高.很遗憾,没有特效的药物.
- 爱心医生: 打鼾（医学术语为鼾症,打呼噜,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健：1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动 医学 教育网搜集整理 .我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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