皮肤油怎么办
- 1皮肤很油怎么办？
- 问：上大学的时候我的皮肤特别的好，工作之后吧我的皮肤现在变的越来越不好了啊，我也不知道是什么原因造成的啊，我现在的毛孔也很大，还起了好多的小痘痘啊，这是不是和我是油性皮肤有关系啊。想得到怎样的帮助:皮肤很油怎么办啊。
- 答：
- 吕玉荣医师: 说明你是油性肤质，尽量选用去油的洗面奶、洗脸每天2次,温水洗脸,可让皮脂溶解.洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话,可以在洁面乳里加珍珠粉洗脸，珍珠粉有很好的控油去痘效果,当然珍珠粉要选细的,越细越好
- 爱心医生: 多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键。
- 谢秀梅医师: 多擦茶树油和洋甘菊的精油!还有,不可能是快速.否则会越严重,最好用控油洗面奶,每天不要多次洗脸俩次就够.去痘最好去医院,我去医院看青春痘.医生开了个药膏,用了1周,真的好得差不多了痘痘是一种皮肤病,不要自己乱搞.
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- 2皮肤每天都好油，怎么办？
- 问：请问一下，我的皮肤每天都出较多的油，觉得好不自在，好不服舒哦，时不时的会长几颗痘痘出来，这颗痘痘刚好，别一颗差不多又出来了，好郁闷哦，怎么才能改善阿？是因为内在因素还是外在因素啊？我现在说说我的身体状况吧:消化不是很好，吸叫也不是很好。向在用的基本护肤品就是:洗面奶和滋润霜。刚擦上滋润霜不会感觉油油的，过一两个钟就开始冒油了，我的皮肤应该是油性皮肤或混合性皮肤。T字部决对是油的，两颊有一点点油，请我应该怎样去保养啊？第一次问题补充:(2008-1-9 16:30:42)关于各位亲们说的，什么不要吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，这些基本的常识，我都有知道的，不要用油性的化妆品那就更加不用说了，多补水这个问题，也明白，但是要怎么一个补法才是关键所在，置于去医院检查，也没那么严重吧，我现在一直都是每天洗三次脸，可以告诉我有什么好的护肤品介绍给我吗？价格不要很贵就行了
- 答：
- 黄晓庭医师: 油性皮肤实战篇
拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少，不易敏感，最恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！
TIP1清洁工作
每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次.洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡.待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层.如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可.如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中.可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目.
TIP2滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是10分必要的.
TIP3日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上.可以选用亲水性的乳液.
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品.
年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分.所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品.
TIP4特别保养工作
1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养.
2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用:
天竺葵:可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助.
茶树、玫瑰草:可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上.
3、使用净肤控油面膜
具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑.
80%的油性肌肤都缺水
专家指出，夏天由于温度的升高，毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂的分泌量不断增加，可以说除了干性肌肤之外，中性或混合性肌肤、油性肌肤、特油性肌肤都难逃冒油、掉妆、泛油光的噩运.
说到夏天的护肤问题，女孩子们首先想到的是控油加防晒，并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置，而忽略了补水.感觉补水应该是秋冬季的事情.
其实不然，据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实.如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环.并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态.很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象.所以，夏季护肤，在控油的同时，也要补水.
1.挑选无油脂产品
买一套适合自己肤质的乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果.使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌.配合此系列的其他产品使用，效果会更好.
2.补水面膜加强补水
除此之外，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织.
3.喝水直达体内
每天喝水8杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝.
- 许战争医师: 说明你是油性皮肤，建议每天少吃油腻食物，多参加运动，多吃蔬菜水果会有所好转.
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- 3夏天皮肤容易出油怎么办？
- 问：我现在上初中,夏天皮肤很容易出油,还长痘痘粉刺,皮肤很不平滑,请问怎样才能控住油脂,让皮肤看起来水润.{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 姚宇军副主任医师: ◆一,清洁皮肤.针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士,夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜. ◆二,疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕. ◆三,避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等,使夜间的皮肤轻松,畅通,充分呼吸. ◆四,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾. ◆五,饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ◆六,坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗. ◆七.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.保证大便不干结.◆ 八物理疗法 ■面膜 有中药面膜和倒膜两种,在做之前均先清洁皮肤,然后涂药,喷雾,按摩使理疗,按摩,药物融为一体,相互作用达到治疗和美容的目的. 1）中药面膜 将面膜粉加入少量的蜂蜜,用水调成糊状,然后涂于面部,边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩. 2）倒膜面膜 在基质中加入不同药物,制成各种霜剂,然后将霜剂涂于面部,边涂边喷雾边按摩数分钟,用脱脂棉将眼,鼻,口和胡须部盖好后,再将石膏用水调成稀糊状,立即涂于面部,注意要露出鼻孔和口,待石膏由软变硬变热,由热慢慢变凉,即可将石膏拿下.
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- 4皮肤出油特别多怎么办？
- 问：病情描述:我皮肤分泌油脂很多，特别是背部，胸部，脸部，而且长痘，背上的的痘都长满了，毛孔还很粗大曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:怎样能让皮肤好起来化验、检查结果:
- 答：
- 韩云辉副主任医师: 病情分析:你好!根据你的描述,是因为油脂分泌过多导致的.意见建议:建议你接下来,勤洗澡,尽量少吃油腻的食物和刺激性食物,尤其是肥肉,油炸食品,辣椒等,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动,坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.希望我回答可以帮助你~心情愉快~{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-3-31 16:02:48我几乎天天洗澡，也不怎么吃油腻的食物，水喝的也不少，就是半夜才睡，而且经常要上夜班，该咋办？
- 张怀轩主治医师: 油性皮肤的护理方法油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议你应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗.洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。油性皮肤在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。入睡时最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
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- 5整个身体皮肤都很油怎么办
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:皮肤很油近一年内太油洗了不到几分钟又油了主要集中在背部脸部
曾经治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请问怎么改善
化验、检查结果:无
- 答：
- 郭波主治医师: 病情分析：你好！根据你的资料初步考虑是皮脂溢出症，指导意见：这个和内分泌有关，治疗的话可以外用硫磺乳膏以及内服维A酸药物，中药也是可以的，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。医生询问：
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- 6皮肤油腻怎么办
- 问：病情描述:皮肤T区很油腻两夹干燥颜色黯沉想得到怎样的帮助:肤色透白不油腻光滑细腻
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好：皮肤油腻是天生的问题，有些人是油性的皮肤，有些人是干性的，还有中性的，根据你描述的情况你的应该属于偏油性的。油性皮肤可以通过后天的护理来改变，虽然不能彻底改变但能变得更好。指导意见:1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳。2、用保湿爽肤水代替收缩水。3、补充皮肤水分、勿用油质面霜。4、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。5、外出必备吸油面纸和保湿化妆水。6、选择水质的防晒液。医生询问:祝你健康。
- 笪苏蓉副主任医师: 指导意见：你好，建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。
- 爱心医生: 皮肤油关键是少吃油腻辛辣和糖分高的食物，多喝水。可以考虑补充复合VB维生素片，能改善油脂分泌。
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- 7皮肤太油怎么办
- 问：主要症状:就是太油啊 每天早上都得头发发病时间:很久了 应该是遗传吧 我妈也是油性皮肤 不过我比我妈还要严重化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无想要得到的帮助:想咨询一下改善的方法
- 答：
- 爱德华医师: 可以通过改变生活习惯和进行皮肤保养来减少皮肤的出油量的. 1,少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了,脸上排出的油自然也少了,这个是最有效的办法. 2,经常洗脸,洗脸虽然不能控油,不过可以去油,并保持脸部的清洁 3,使用控油性的护肤品,虽然作用不大,但是效果还是会有那么一点点的.只不过长时间的用护肤品怕你会觉得烦. 4,另外就是要随身携带纸巾,如果条件允许的话就带湿巾或去油纸,这样可以随时保持脸部清洁. 建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
- 爱心医生: 病情分析:什么是油性皮肤? 洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征.上粉后容易脱妆,毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤. 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺.进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象. 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌.不过踏入秋冬了,你的控油战略就可能要略加修改咯!意见建议:战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污.但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫,性质较温和的洗面乳洗脸.水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁. 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥.若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以. 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用! 战略4：补充皮肤水分,勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了. 生活护理:战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分. 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗,蛋白一只,柠檬汁1汤匙,苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净.蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜! 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分! 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强,油质少的防晒液.在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感. 油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩. 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方. 一,油性皮肤的主要特点： 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大,皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等.常见于青春发育期的年轻人.可分为普通油性和超油性两种. 这类皮肤对物理性,化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应.只要注意科学护养,将会给人以一副健康,强壮和自然的面容. 二,油性皮肤的护理方法： 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.所以,油性皮肤的人,终日洗脸至少2次.同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污. 洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品. 晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能. 每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的. 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效. 使用方法： 1.将热水放入脸盆中,再滴入3-5滴精油 2.将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛. 3.最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用. 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂,消炎杀菌的功效,尤加利有改善阻塞皮肤,还有集中注意力,增加活力,冷静头脑的作用. 材料：海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内,加入以上两种精油,盖上瓶盖,上下摇匀即可. 使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后,将脸上水分擦干,再将化妆水摇均,均匀到在化妆棉上,再轻拍脸部肌肤,让肌肤完全吸收爽肤水即可. 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深层清洁,都能起到平衡油脂分泌的功效. 面部出现感染,痤疮等疾患,应及早治疗,以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着. 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜. 入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅. 饮食上要注意少食含脂肪,糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感.
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