晚上睡觉玩手机
- 1晚上睡觉前一直玩手机，对眼睛有伤害吗？
- 问：晚上睡觉前一直玩手机，对眼睛有伤害吗？晚上睡觉前一直玩手机，对眼睛有伤害吗？
- 答：
- 刘洪光主治医师: 病情分析：由于长时间盯着手机屏幕容易导致眼疲劳指导意见：同时还可以导致近视的发生所以建议最好不要长时间在睡前玩手机。，
- 爱心医生: 病情分析：你好，考虑是有一定危害的。指导意见：建议：可能会导致视力模糊、视力偏差、眼睛干涩、影响生物钟，慢性劳损、影响视力、颈椎反弓、影响智力、损害皮肤、手指麻木等等，最好不要晚上睡前摸黑玩手机，如果一定要使用手机，尽量在房间中开一盏灯，调低手机屏幕亮度，并且控制使用时间。
- 冀卫强医师: 病情分析：您好！您说的情况如果长期这样的话，是会对眼睛造成一定的伤害的，如：视神经疲劳、结膜炎及视力下降的可能的。指导意见：建议平时注意劳逸结合。注意对眼睛的保护及注意观看的姿势的，在眼睛有不适表现时，应考虑积极到医院进行检查及对症治疗的。
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- 2玩手机晚上10点半以后睡觉对身体有什么坏
- 问：玩手机晚上10点半以后睡觉对身体有什么坏处？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，晚上是人体排毒调整的时间，晚睡对很多器官都不好。指导意见：中医认为，子时不睡，除造成胆汁新陈代谢不利外，还可造成贫血、供血不足。胆虚上不明目，血虚下不养筋，形成目倦神疲、腰膝酸软之症。肝胆在无形中为青色，子时不睡面色易返青、丑时未睡面色则易铁青。肺在无形中为白色，寅时末睡面色就易青灰。
- 王廷副主任医师: 病情分析：按人体生物钟，11-1点是肝排毒，1-3点胆排毒，但必须在睡觉时才能进行，指导意见：经常睡觉晚，肝脏不能正常排毒，肝是解毒器官，睡觉时它开始休整排毒，修复受损细胞，你不睡觉这些不能进行，毒素累积肝中，久之必然影响肝脏功能而生肝病，所以10.30之前必须睡觉。
- 董春莲副主任医师: 指导意见：你好，长时间玩手机，不仅会对视力有影响，还会导致颈椎病，当你玩了一段时间，想要准备睡觉了，却发现脖子很酸疼，几乎无法动弹，必须要维持当下的姿势一会儿之后才会觉得舒服。这就是因为太过于专注玩耍，而使颈椎长期被牵拉，出现了慢性劳损。经常晚上玩手机，熬心血。
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- 3如果经常晚上睡觉前玩手机会不会影响胎儿
- 问：如果经常晚上睡觉前玩手机会不会影响胎儿
- 答：
- 麦之海医师: 病情分析：你好，经常晚上睡觉前玩手机要注意安全使用，避免影响胎儿。指导意见：你好，建议睡觉前关机，如果不方便，建议不要把手机放到床上，多吃青菜，西红柿。
- 王廷副主任医师: 病情分析：您好，请问您在怀孕后玩手机吗？指导意见：那个是有影响的，严重的可能会导致胎儿畸形，尤其是初孕期间
- 爱心医生: 病情分析：尽量少玩，凡带有辐射的东西，尽量避免，像是电脑手机一类的都尽量少接触。指导意见：还有就是睡觉的时候别把手机放到枕头旁边。希望可以帮到您。
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- 4看书流泪在晚上睡觉玩手机也会很容易流泪，
- 问：病情描述:在晚上睡觉玩手机也会很容易流泪，在床上看书也是很容易流泪，一般看着看着就会流泪，我所说的不是看到感动所会流泪
- 答：
- 孙志伟主治医师: 你好，眼睛爱流泪这种情况可由于眼部炎症引起，如结膜炎,沙眼,外伤,异物等原因使泪道狭窄或阻塞,排泪功能降低,正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外,出现流泪.建议到眼科就诊检查，明确病因再治疗
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- 5晚上总是睡不着觉，只有玩手机玩累了才可以
- 问：晚上总是睡不着觉，只有玩手机玩累了才可以睡着，都到了一点多了，脾气也不好，这是不是产后抑郁症啊，该晚上总是睡不着觉，只有玩手机玩累了才可以睡着，都到了一点多了，脾气也不好，这是不是产后抑郁症啊，该怎么办
- 答：
- 韩莎莎主治医师: 你晚上睡不着觉，只有看完手机之后再能睡着觉是很多人的共性，也不一定是产后抑郁症，因为我们现在人的大部分的兴趣和爱好点就是看手机，你如果觉得平时比较郁闷，可以多想一些美好的事，多和别人聊聊天就好了。
- 巴成磊主治医师: 指导意见：您好，产后遇到这种现实压力，承受比较多的时候，容易导致这种情绪低落的情况，这时候更多的是需要家人给与理解和支持的，过一阵就会慢慢好起来，注意调整自己的心态
- 孙美洲主治医师: 你好，结合你的描述，多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。2.多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球
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- 6我天天晚上玩手机小孩子在我身边睡觉有影响
- 问：我天天晚上玩手机小孩子在我身边睡觉有影响吗会会对脑子不好我天天晚上玩手机小孩子在我身边睡觉有影响吗会会对脑子不好
- 答：
- 万洁副主任护师: 病情分析：手机是我们每天都要用到的电器，而手机的辐射值也确实大的惊人。由于手机属于高频功率.在呼叫的过程中，手机辐射瞬间达到301μw/cm2，约合3μt(微特斯拉)，远远大于0.2μt的安全值，指导意见：另外在打电话的过程中手机近距离贴到头部，长时间通话影响更大，建议使用耳机.对于孕妇来说,还是避免接触的好。
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