青春期怎么丰胸
- 1青春期怎么丰胸
- 问：
- 答：
- 姜文清主治医师: 可以多喝木瓜奶汤,或做胸部按摩.但一点是非常要注意的就是不要过于刻意的去丰胸,不然会弄巧成拙的.
- 刘蔚医师: 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效.具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次.
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用5指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次.
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米.
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美.
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- 2青春期应该怎么丰胸
- 问：病情描述:我的胸部非常的小，虽然是处在发育期，可是我的舍友们的胸都非常的丰满，也没见他们用过什么丰胸的产品，而我的却像个小学生的一样，我感到很自卑，有什么方法可以丰胸吗想得到怎样的帮助：请问青春期丰胸应该多食用哪些{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。
- 爱心医生: 您好，丰胸的食物有很多的，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。还有维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
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- 3怎么样才能正确丰胸，青春期女孩该怎样丰胸
- 问：病情描述:胸部很小，每天都搜一些丰胸的食物来吃，但是依然没有动静，有没有在家自己丰胸的方法，如何丰曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么样才能正确丰胸，青春期女孩该怎样丰胸？
- 答：
- 刘可医师: 病情分析：丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
指导意见：配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-04-24 18:27:20非常感谢您的回答，食物和按摩我怕坚持不了，我性子比较急，最近朋友说丽bei丽效果挺不错的，她表姐就用的这个，纯天然植物成分的，没有副作用，我也打算试试
- 黄彪主治医师: 你好，青春期女孩，如果想丰胸的话，建议最好采取按摩的方法，以乳头为中心顺时针按摩，每天坚持15分钟，可以有效的促进乳房局部血液循环，使乳房增大。还要多吃一些牛奶，木瓜等有助于丰胸的食物。
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- 4青春期吃什么可以丰胸？
- 问：我一个堂妹是比较瘦小的，正值青春期的她都吃不胖，咪咪当然也好不到那里去，之前她还跟我说起过她有些同学乳房就挺大的，她还有些自卑呢，我想了解一下青春期可以吃些什么东西来帮助丰胸。想得到怎样的帮助:青春期吃什么可以丰胸？
- 答：
- 吕巡奎主任医师: 你好，根据你的描述，这种情况，请你不必担心，保持愉快的心情，可以多做一些运动，比如举哑铃，俯卧撑，扩胸运动都可以丰胸，饮食上多进食含有蛋白质的食物，牛奶，豆浆，水果木瓜。还有一些坚果都可以。
- 柯菲菲主治医师: 你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想丰胸，建议您可以多食木瓜，木瓜具有丰胸的作用，也可以多吃豆制品，平时适当的做一些扩胸运动，对丰胸都是有帮助的。
- 徐志强副主任医师: 青春期建议营养均衡的饮食，加强体育锻炼。建议平时多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如木瓜，猪蹄儿等，具有较好的丰胸作用，同时可以配合使用按摩，可以有效的增加胸部的柔韧性。
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- 5青春期女孩想要丰胸应该吃什么好
- 问：我是处于青春期的女孩，虽然已经来例假四年了，可是自己的胸部却一直都是平平的，很想让它变得丰满起来，这这里想向你们咨询一下青春期的女孩的想要丰胸的话应该吃什么。想得到怎样的帮助:青春期的女孩需要丰胸应该多吃什么好？
- 答：
- 党丽杰副主任护师: 你好！可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。
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- 6青春期期间要怎么丰胸，做按摩有效果吗
- 问：我已经高二了，我同学的胸部都挺大的，但是我的就特别小，平时穿衣服胸部的地方就跟没有一样。我特别的想丰胸，但是我还在青春期，不知道什么样的丰胸方法比较适合我，按摩的效果好不好想得到怎样的帮助:青春期丰胸要用什么样的方法啊，做按摩可以吗
- 答：
- 李晓军主任医师: 尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时注意每天坚持按摩胸部半小时，多吃木瓜牛奶坚果类食品。穿合适内衣。
- 王余丽副主任护师: 你好：丰胸锻炼，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。建议:1.直推乳房2.侧推乳房3.热敷按摩乳房4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。
- 爱心医生: 你还，丰胸的方法有很多的。有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸,比如在食物方面,所谓食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如：鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.
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