高血脂怎样预防
- 1高血脂是怎么一回事，怎样预防及治疗高血脂
- 问：病情描述:高血脂是怎么一回事，怎样预防及治疗高血脂是怎么一回事，怎样预防及治疗:需要医生帮助提供远程诊断:高血脂是怎么一回事，怎样预防及治疗高血脂是怎么一回事，怎样预防及治疗
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- 2在日常生活中怎样预防高血脂？
- 问：主要症状:血脂较高好的胆固醇低坏的胆固醇高,有时侯有头晕的现象想要得到的帮助:希望可以得到一些有用的预防方法后者防治措施
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- 欧成医师: 病情分析: 高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常.脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂症通常为高脂蛋白血症,即血清脂蛋白浓度升高.目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症. 高血脂症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,猝死的危险因素.此外,高血脂症也是促进高血压,糖耐量异常,糖尿病的一个重要危险因素. 高血脂症还可导致脂肪肝,肝硬化,胆石症,胰腺炎,眼底出血,失明,周围血管疾病,跛行,高尿酸血症.所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗.意见建议: 可采取以下方法：一,合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.二,科学的生活方式,高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动（运动食品）和文娱活动,不吸烟,不酗酒,避免精神紧张,并要保持良好的心态.三,药物调节,调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病,脑中风等疾病的发生.当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗,治疗高脂血症必须长期服药.许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用.这些药物有：山楂,丹参,泽泻,首乌,决明子,黄精,葛根,蒲黄,荷叶,银杏叶等.这些药物可以单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用.四,如果血脂过高,采取前述方法无效,就应在医生的指导下选用药物治疗,如安妥明 ,降脂平,非诺贝特等.生活护理: 1,限制钠盐的摄入.饮食应以清淡为宜,少吃咸食.2,少吃动物脂肪.动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化.如肝,脑,心等应少吃. 3,少吃甜食.4,戒烟忌酒.有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞,脑中风等.5,宜多食含钾食物.钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压.6,宜多食含蛋白和维生素的食物.如鱼,牛奶,瘦肉,豆制品等.7,多食含钙食物.
- 伍荣权医师: 病情分析:血脂问题必须及时治疗,这个问题就像是车辆的超载,短期可能没有明显的危害,但是假以时日,容易产生不可逆的严重的老化的损害,容易导致肝脏较为严重的损害.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.意见建议:常吃黑木耳,香菇：黑木耳有抗血小板凝集,降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用：香菇有调节人体新陈代谢,降血压,降血脂作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量.生活护理:血脂是比较高,饮食上要低盐低脂,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物和新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,增加运动量,控制好体重,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.同时可以服用他汀类的药物辅助治疗.希望我的回答帮到你
- 何友权主治医师: 病情分析:主要是与生活习惯饮食习惯有关系的 意见建议:.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 .生活护理:近年疗效肯定,运用最多的有两类：（1）他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）,普伐他汀及洛伐他汀等.（2）贝特类：常用非诺贝特,吉非罗齐等.他汀类抑制胆固醇合成,主要用于以总胆固醇升高为主及混合型高脂血症,即胆固醇与甘油三酯同时升高；贝特类用于以甘油三酯升高为主型.他汀类明显降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度,同时轻中度降低甘油三酯以及轻度升高高密度脂蛋白胆固醇水平,疗效肯定,上述 绝大多数属于此类调脂药.
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- 3怎样预防和治疗高血压，高血脂
- 问：问题描述:
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- 车卫平副主任医师: 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
- 周小娟护师: 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
- 爱心医生: 控制好血压和血糖,选用对血糖没有不利影响的降压药,如贝那普利,培哚普利,氨氯地平等.避免使用利尿剂.如果年龄在40岁以上,加用阿司匹林肠溶片100mg,每日一片.
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- 4平时怎么样预防高血脂？
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 你好,血脂高需要低脂低盐饮食,淀粉含量高的食物也最好不吃.牛肉最好少吃．饮食上应注意：1.多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。2.多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度．3.多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化。
- 爱心医生: 朋友你好，你这情况主要要注意低脂饮食的。
- 爱心医生: 要有一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.
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- 5我血压高血脂胆固醇高该怎样预防
- 问：我血压高血脂胆固醇高该怎样预防
- 答：
- 邹善思主治医师: 病情分析：您好，高血压胆固醇的最佳预防方法是日常饮食控制与体重控制指导意见：1.适当运动，体重与血脂、血压呈正相关2.清淡饮食，忌油腻性食物3.禁烟，适量饮酒
- 张树立主治医师: 病情分析：你好，根据你的这种情况属于高血压和高血脂，控制不好容易引发心脑血管疾病指导意见：治疗建议口服替米沙坦和辛伐他汀。平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，定期复查
- 王书展医师: 病情分析：你好，三高一般是营养过剩引起的，肥甘厚腻摄入过多会引起这三种指数的升高，还会引起其他疾病。指导意见：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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- 6高血压、高血脂怎样预防病情发展？
- 问：病情描述:妈妈67岁，患有高血压、高血脂数年，现吃丹参、卡托普利等药物，妈妈从来不主动看医生，所以想买一些别的中成药让她服用，请问大夫她需要用一些什么药来预防心脑血管病（如心梗、脑梗）的发生？多谢了！想得到怎样的帮助:妈妈平时该服用一些什么药物来预防心脑血管病？
- 答：
- 刘丛副主任医师: 你好，高血压和高血脂是心脑血管疾病的重要诱因，积极有效的干预可以预防脑梗塞的发生。饮食上需低脂低盐，注意休息，药物上需丹篸片，五福心脑康阿斯匹林。
- 周小娟护师: 病情分析： 这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能 。 主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。 指导意见： 建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。医生询问： 提问人的追问 2011-12-12 09:44:03多谢医生的建议,可妈妈从不吃荤,只吃素,怎么血脂还会高,她这种情况应该服用哪种降血脂的药物好一些?多谢了!
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- 7怎样预防血脂高
- 问：问题描述:
- 答：
- 杨建梅主任医师: .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.
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