冬季如何补肾
- 1冬天怎么补肾好。
- 问：病情描述:冬天怎么补肾好。许多朋友都在冬天补养,有的补心,有的补肾的,现在年龄到中年了,孩子也大了,我想补的就是肾,因为腰部最近感觉到非常的酸,坐久了都难受,有时候还影响到整个后背曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:最好的帮助。
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- 爱心医生: 病情分析：补肾指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，实现壮阳，提升性功能的手段。补肾是一门学问。肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尽非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能。因此，补肾不能急功近利。指导意见：古人曾提出“春夏养阳，秋冬养阴”的护肾法则。阳者肾气也，阴者肾精也。所以在冬季，还应该“早卧晚起，必待正光”，以护养阴气。在冬季运动的人，要注意切忌出大汗。建议平时多吃一些补肾的食物，羊肉、枸杞、红薯、白萝卜、红糖水、栗子。
- 张倩医师: 病情分析：男性43岁，腰部最近感觉到非常的酸,可以吃点肾宝胶囊治疗的指导意见：平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，养成一个好的生活习惯
- 爱心医生: 指导意见：腰酸并不一定是肾的问题，也可能是神经放射性的，即使要不也要请中医先看看是肾的什么问题，是肾阴虚还是阳虚，还是什么的，补药也不能乱吃的。
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- 2男人冬季如何补肾
- 问：病情描述:你好医生，我今年32岁，现在在一家公司做管理者，我结婚有好几年了，最近和老婆做爱的时候感觉没有以前好了，我想问下医生有没有什么药物能再冬季对男人补肾有帮助？想得到怎样的帮助:肾虚有什么症状？
- 答：
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- 3冬季如何补肾
- 问：病情描述:长期腰酸失眠怕冷曾经治疗情况和效果:无效想得到怎样的帮助:如何排肾毒及冬季如何洋肾化验、检查结果:肾虚
- 答：
- 爱心医生: 这个情况建议服用五子衍宗丸+金匮肾气丸做调节治疗为宜。平时需要多吃一些富含蛋白质的食物，
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- 4冬季到了，想买点补肾的药，不知如何判断自
- 问：冬季到了，想买点补肾的药，不知如何判断自己是肾阳虚还是肾阴虚，该吃金匮肾气丸还是六味地黄丸？
- 答：
- 金华仙主治医师: 病情分析：首先你没有肾虚的症状的话，就不要吃了，因为补药滋腻，如果没有没有虚的话，吃了胃口就不好了。指导意见：如果你是有症状的话，那么你就把症状告诉我，我可以帮助你判断的，这个盲目补肾是十分错误的，因为人的肾气是有限的，你年轻的时候透支了老年就没有了。医生询问：
- 柳彤医师: 病情分析：您好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷、畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸。
指导意见：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
医生询问：
- 爱心医生: 病情分析：您好，肾阴虚主要变现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭， 肾阴虚或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阳虚主要表现为：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。指导意见：建议您不要盲目服用，最好在医生的指导下合理使用相应药物。医生询问：
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- 5冬季如何补肾
- 问：全部症状:口干,失眠,血压高发病时间及原因:2009 11月,原因不明.治疗情况:降压药安眠药用后效果不明显,想要得到的帮助:找出病因和治疗方法
- 答：
- 文金明医师: 病情分析:你说的你的症状是由于脑血管的问题意见建议:口干,失眠,血压高这样的情况是脑血管硬化的病症,及时的软化血管,疏通血管,清理血管垃圾
- 爱心医生: 具有补肾壮阳的食物 虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高.祖国医学认为,其味甘,咸,性温,有壮阳益肾,补精,通乳之功.凡久病体虚,气短乏力,不思饮食者,都可将其作为滋补食品.人常食虾,有强身壮体效果. 淡菜--淡菜又名珠菜,壳菜.含丰富蛋白质,碘, B族维生素,锌,铁,钙,磷等.其味咸,性温,有温肾固精,益气补虚功效.适用于男子性功能障碍,遗精,阳痿,房劳,消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能. 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质,脂肪,维生素 A,维生素 B1,烟酸,铁,磷,钙等.其味甘,性平,有 补中益气,养肾生精功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身. 驴肉--驴肉俗话说："天上的龙肉,地上的驴肉."驴肉味道鲜美,是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇肉类.中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血,滋阴壮阳,安神去烦功效.驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳,强筋壮骨功效.可治疗阳痿不举,腰膝酸软等症. 牡蛎--牡蛎又称蛎蛤,蚝子.含有丰富的锌元素及铁,磷,钙,优质蛋白质,糖类等多种维生素.其味咸,性微寒,有滋阴潜阳,补肾涩精功效.男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量.对男子遗精,虚劳乏损,肾虚阳痿等有较好的效果. 鹌鹑--鹌鹑俗话说"要吃飞禽,还数鹌鹑".鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品.鹌鹑肉不仅味鲜美,营养丰富,还含有多种无机盐,卵磷脂,激素和多种人体必需氨基酸.鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用.祖国医学认为,鹌鹑肉可"补五脏,益精血,温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力,壮筋骨. 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的"还 原剂".阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美 满.而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋,牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥.我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇性生活频 繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力. 蛇肉--近年来,食蛇肉已成为一种时尚.当两条蛇交尾时,会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长. 鸽肉--白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽 的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它 具有补益肾气,强壮性机能的作用.白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质,维生素和铁等成分,它的营养价值很 高.以下食疗方对强精补肾有较好的果. (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉.或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥. (2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时 可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾. 狗肉--狗肉味甘,咸,性温,具有益脾和胃,滋补壮阳作用.《本草纲目》载,狗肉有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血?quot;等功效.用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳,祛寒止痛.狗肉性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用. 韭菜--韭菜又叫起阳草,懒人菜,长生韭,扁菜等.我国古代不少著名 诗人的诗中都提到过韭菜 ,如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭,新炊间黄梁"； 宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘".可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和重视.韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.据分析,每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上,脂肪 3 .0克,碳水化合物 19克,钙 280 毫克,磷 225毫克,铁 6.5毫克,维生素 C95毫克,胡萝卜素为 17.5毫克 (在 叶菜中,除金花菜外,含量最高 ). 现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯 性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有 促进食欲,杀菌和降低血脂的作用.因此,对高血脂,冠心病病人有益. 韭菜 还是一味传统的中药,自古以来广为应用.《本草拾遗》中写道："韭菜温中下气 ,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳."《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数,遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上?quot;起阳草"之名.韭菜籽为激性剂,有固精,助阳,补肾,治带,暖腰膝等作用,适用于阳痿,遗精,多尿等疾患.用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效.用韭菜根,煎汁内服,可治盗汗,自汗. 荔枝--荔枝含果胶,苹果酸,柠檬酸,游离氨基酸,果糖,葡萄糖,铁,钙,磷,胡萝卜素以及维生素 B1,维生素 C及粗纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血,添精生髓,生津和胃,丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗,脾虚泄泻,健忘失眠诸症.现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用；可改善人的性功能,用于治疗遗精,阳痿,早泄,阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛,失眠健忘等症.体瘦肤黑,阳痿早泄者,取荔枝干 10个,五味子 10克,金樱子 15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病.但荔枝性温,不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝. 麻雀--麻雀肉含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐及维生素 B1,维生素 B2等.据《增补 食物秘方》记载,雀肉能"补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人血崩带下. 祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿,腰 痛,小便频数及补五脏之气不足.雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用.对阳虚,阳痿,早泄,带下症等有较好的疗效.雀卵和雀脑亦有较好的补益作用.雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿,遗精等症；雀卵有助肾阳,补阴精功效.对治疗阳痿,腰痛,精液清冷症有效. 雀肉大热,春夏季及患有各种热症,炎症者不宜食用. 羊肾--羊肾又名羊腰子.含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素 A,维生素E,维生素 C,钙,铁,磷等.其味甘,性温.有生精益血,壮阳补肾功效.《日华本草》说,羊肾?quot;补虚损,阴弱,壮阳益肾".适用于肾虚阳痿者食用. 枸杞子--枸杞子又名枸杞.含有胡萝卜素,维生素 B1,维生素 B2,烟 酸,维生素 C,维生素 E,多 种游离氨基酸,亚油酸,甜芋碱,铁,钾,锌, 钙,磷等成分.中医认为：枸杞子味甘,性平,入肝,肾,肺经,有滋补肝肾,益精明目,和血润燥,泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药.可用于治疗肝肾阴虚,头晕目眩,视物昏花,遗精阳痿,面色暗黄,须发枯黄,腰膝酸软,阴虚劳嗽,老人消渴等症.现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能,增强机体抵抗力,促进细胞新生,降低血中胆固醇含量,抗动脉粥样硬化,改善皮肤弹性,抗脏器及皮肤衰老等作用.常服枸杞子,可延缓衰老,美肤益颜及提高性功能.枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用. 松子--松子是重要的壮阳食品.中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨,和血美肤,润肺止咳,滑肠通便等功效.现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸,优质蛋白质,多种维生素和矿物质.经常食用有强身健体,提高机体免疫功能,延缓衰老,消除皮肤皱纹,润肤美容,增强性功能等作用.是中老年人滋补保健食品.对食欲不振,疲劳感强,遗精,盗汗,多梦,体虚缺乏勃起力度者有较好疗效.松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润. 麻雀蛋--麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质,卵磷脂,脑磷脂,维生素 A,维 生素 D,维生素B1,维生素 B2,铁 ,磷,钙等.中医认为：麻雀蛋味甘,咸,性温,具有滋补精血,壮阳固肾功效.适用于精血不足,四肢不温,怕冷等症.有肾阳虚所致的阳痿,精血不足所致的闭经,头晕,面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体,养颜,增强性功能等作用.有阴虚火旺,阳盛者不宜食麻雀蛋
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- 6冬茸补肾胶囊怎么样？
- 问：我想问一下冬茸补肾胶囊的主要成分是什么呢，我想在网上买一些药，可是又怕买回来的药是假的，所以就想问一下，希望专业人士回答。想得到怎样的帮助:冬茸补肾胶囊的主要成分？
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- 爱心医生: 您好，人参淫羊藿冬虫夏草巴戟天(盐制)肉苁蓉(酒制)阳起石(煅制)仙茅(酒制)锁阳雄蚕蛾黄芪(蜜制)狗鞭(炒制)驴肾(炒制)羊肾(炒制)鹿茸(酒制)熟地黄枸杞子鹿角胶山药(麸炒)五味子(醋制)甘草。
- 龚洋副主任医师: 您好根据您提供的信息来看，其主要成份：人参、淫羊藿、冬虫夏草、巴戟天(盐制)、肉苁蓉(酒制)、阳起石(煅制)、仙茅(酒制)、锁阳、雄蚕蛾、黄芪(蜜制)、狗鞭(炒制)、驴肾(炒制)、羊肾(炒制)、鹿茸(酒制)、熟地黄、枸杞子、鹿角胶、山药(麸炒)、五味子(醋制)、甘草。
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- 7冬天怎么补肾?冬季吃什么食物补肾?求好心
- 问：病情描述:冬天怎么补肾?冬季吃什么食物补肾?求好心大夫帮助?求好心大夫帮助曾经治疗情况和效果:冬天怎么补肾?求好心大夫帮助想得到怎样的帮助:冬天怎么补肾
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- 盛全城医师: 病情分析：肾脏喜欢暖恶寒，所以要尽量温热。指导意见：建议多吃热量高的食物，比如羊肉，还有黑色入肾，所以可以多吃黑豆之类的。
- 谭元杰主治医师: 冬天是肾主令。所以冬天补肾最好。但是首先要知道自己属于肾阴虚还是阳虚。可以补肾的食物有黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子、山药、莲子、芡实，芡实、羊肉、狗肉、鹿肉、猪腰子、海参、虾、泥鳅等。
- 谢丹主治医师: 病情分析：你好！可以通过药物或食物来补肾。指导意见：建议一个经验方，杜仲顿猪腰。杜仲三十克，猪腰一对，加葱姜，水一千毫升左右，开之后小火微一小时，加盐！
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