脚底长骨刺怎么办
- 1脚底长骨刺怎么办
- 问：全部症状:我爸爸脚底长骨刺好长时间了发病时间及原因:不知道,补过钙治疗情况:吃了很多药不管用想要得到的帮助:有没有见效快的方法或药
- 答：
- 倪军主治医师: 您好！骨刺是由于年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等原所致。建议您到专业的颈椎病医院做相关的检查，明确诊断后采用激光针刀等治疗，将骨刺的尖端磨平、切削，切断一部分紧张的肌肉纤维等软组织上，缓解压力，同时配合He-Ne激光消除炎症，这样经过一段时间之后，骨刺也将逐步自然消除。祝您早日康复！
- 陈乔主治医师: 病情分析：你好，骨刺是人们随着年龄的增长人体骨骼开始趋于老化。建议患者到专业的颈椎病医院做相关的检查，明确诊断后采用激光针刀等治疗，指导意见：可以把骨刺的尖端磨平、切削，切断一部分紧张的肌肉纤维等软组织上，缓解压力，同时配合He-Ne激光消除炎症，这样经过一段时间之后，骨刺也将逐步自然消除。祝早日康复。
- 王晓宇主治医师: 指导意见：您好，跟骨骨刺一般都是由于是老化，劳损导致的骨质增生，常伴有跖腱膜炎，跟腱炎等，会导致足跟部疼痛，是一种慢性炎症，因此治疗也没有特别快的方法，治疗建议休息，少走路，热水泡脚，疼的地方可以外用扶他林软膏，可以继续补钙治疗。
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- 2脚长骨刺怎么办?
- 问：你好,我妈妈近段时间感觉脚后跟下地有点痛,然后去医院看了下,医生说张骨刺,并开了点药.但我妈妈在吃药后转天发现药里有激素成分,因为妈妈对激素比较厌烦,吃了身体很会虚胖.再加上本身身体就比较胖.现在没有在吃药,想问问什么食疗有效果,平时注意哪些食物或者什么中药可以治疗.妈妈有高血压的.
- 答：
- 吕华泽主治医师: ●选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
●垫上泡沫软蛰
软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
●热敷
如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
●泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
●有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
●减肥
偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
营养与饮食疗法
●应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
●补充营养素
①盐酸甜菜碱
用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。
②钙及镁箝合剂
钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
③蛋白质分解酵素
用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
④维生素C甲生物类黄酮
维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。
⑤维生素B群添加维生素B6
每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。
●天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。
- 宋大夫医师: 你好：
建议你使用中医的小针刀治疗较好的
- 李明娟主任护师: 一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系。骨刺的形成
是对脊柱一种急救性的加强，即当人体逐渐衰老，正常骨组织变
弱时，所发生的一种支持组织的反应。
年轻人的关节软骨具有弹性，并能承受一定的压力。人到老
年关节会发生老年性退化，软骨的化学成分发生变化，改变了软
骨承受外力的物理性能。后期软骨出现局限性破裂与变薄，长期
的磨损，并可使软骨脱落。软骨下骨面出现硬化，关节因负重和
运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，经过骨化就形成骨刺。
某些人因长期从事特殊姿势的劳动，骨关节因过劳而产生慢
性劳损。负重承受的压力，或过多活动造成的磨损，皆可造成肌
肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，而形成骨刺。
骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。
骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。
家庭治疗措施
●选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
●垫上泡沫软蛰
软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
●热敷
如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
●泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
●有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
●减肥
偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
营养与饮食疗法
●应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
●补充营养素
①盐酸甜菜碱
用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。
②钙及镁箝合剂
钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
③蛋白质分解酵素
用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
④维生素C甲生物类黄酮
维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。
⑤维生素B群添加维生素B6
每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。
●天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上
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- 3脚底长骨刺怎么办？
- 问：病情描述:在前三个月，脚底出现疼痛，到现在越来越痛，通过照片，发现脚底长后跟处长了跟骨刺，请问因该怎么治疗？骨刺现在大概3毫米
- 答：
- 吕华泽主治医师: 你好，如果确诊为骨刺但未引起症状无须治疗。引起症状时，可以通过中药的活血化淤、消肿止疼达到治疗目的，骨刺主要是由于损伤、劳累、受凉等引起症状，改善这些症状成为治疗骨刺的根本所在，治疗的原理是改善骨刺刺激周围组织引起的局部水肿刺激神经引起的症状。骨刺并非一日生成，也无法完全消除，当然通过药物可以达到的仅仅是改善了血液循环使骨刺的刺激在治疗后得到身体的适应，身体适应了骨刺的环境只要注意的好，防止损伤、劳累、受凉等。一般不会再出现症状，现在可以做封闭治疗或是小针刀治疗都是可以的。
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- 4右脚底下长骨刺怎么办
- 问：病情描述:60岁老人，女，脚下疼痛，以前在荆州医院诊断是骨刺打了一针不再疼，两年后右脚又出现类似情况，可我们现在山东，无法到医院查看，特咨询打的什么针，应怎么治疗曾经治疗情况和效果:两年前左脚底疼痛，经检查是骨刺，在疼痛科打了一针，不再疼痛，先右脚又开始疼痛想得到怎样的帮助:疼痛科怎么治疗
- 答：
- 爱心医生: 可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常站着，注意减轻对脚部的压力。温水泡脚也能起到一定的缓解疼痛的作用。平时也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物缓解。
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- 5脚底下长了骨刺，走路久了很疼，怎么办？
- 问：多了，感觉走路久了会痛，晚上睡觉，早上起来就站不起来，等一会就好很多。最后选择去看医生，医生给我拍了脚底X光，结果证实我的脚底下是长了骨刺，所以就开了药给我敷熬和泡脚一个月的药，和吃止痛消炎的药，但是已经吃完药和敷药和泡脚都没有舒暖的效果，没有改善过，都过了两个月多了，请教一下医师们有什么建议或更好的方法能治好骨刺，我应该怎样做才能治好我脚底，谢谢你们啊！曾经治疗情况和效果:医生，你们好！我脚底下长了骨刺，开始没有感觉，到了1个月多了，感觉走路久了会痛，晚上睡觉，早上起来就站不起来，等一会就好很多。最后选择去看医生，医生给我拍了脚底X光，结果证实我的脚底下是长了骨刺，所以就开了药给我敷熬和泡脚一个月的药，和吃止痛消炎的药，但是已经吃完药和敷药和泡脚都没有舒暖的效果，没有改善过，都过了两个月多了，请教一下医师们有什么建议或更好的方法能治好骨刺，我应该怎样做才能治好我脚底，谢谢你们啊！想得到怎样的帮助:医生，你们好！我脚底下长了骨刺，开始没有感觉，到了1个月多了，感觉走路久了会痛，晚上睡觉，早上起来就站不起来，等一会就好很多。最后选择去看医生，医生给我拍了脚底X光，结果证实我的脚底下是长了骨刺，所以就开了药给我敷熬和泡脚一个月的药，和吃止痛消炎的药，但是已经吃完药和敷药和泡脚都没有舒暖的效果，没有改善过，都过了两个月多了，请教一下医师们有什么建议或更好的方法能治好骨刺，我应该怎样做才能治好我脚底，谢谢你们啊！
- 答：
- 杨光主任医师: 病情分析：1,对骨刺来说，十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。它们都不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。因为骨刺的成份和正常骨一样，所以目前，还没有专门能溶掉骨刺的药。有一种手术是将药物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出来，指导意见：手术价格昂贵，并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。可以在局部涂以“骨友灵”或食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。
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- 6脚上长骨刺怎么办，又没治疗方法
- 问：病情描述:去医院看了说是骨刺。没有什么好办治。走路疼痛难忍曾经治疗情况和效果:有时偶尔痛疼没在意想得到怎样的帮助:有什么好办法制
- 答：
- 景宏升副主任医师: 病情分析：骨刺可以使用单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵,普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解.指导意见：当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗
- 汤俊主任医师: 你好，目前骨刺在生活上首先需减少劳动，避免久坐及久站，如果疼痛厉害可以注意止痛药物及氨基葡萄糖等药物治疗，可以适当注意中医中药等膏药敷贴促进愈合！
- 爱心医生: 病情分析：你好，根据你的描述你的情况可能是骨质增生的表现，一般情况下，骨质增生常会有关节疼痛、麻木、肿胀变形、活动困难、功能受限等表现。多是由于骨质退化引起的。指导意见：一般情况下治疗效果不是很明显，建议食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂有利于预防骨质增生的发生和发展。平时应该适当增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。
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- 7老年人脚底长骨刺怎么办?
- 问：,实在是很痛了,才肯去医院,拍了个片子,结果是脚后跟骨质增生,骨刺. 曾经治疗情况和效果:医生配了:抗骨质增生片 美洛昔康片 吃了以后,母亲说疼痛减轻了,但觉得头晕,恶心! 这药的副作用大.医生说生在脚后跟的位置,不见议打封闭针,打了封闭针后容易脆损韧带!想得到怎样的帮助:想问问各位医生,我母亲这种情况应该如何处理?有没有其他的更好一些的办法? 谢谢了!
- 答：
- 余宝香副主任护师: 病情分析: 这是老年人骨质增生的一种表现。意见建议: 脚根骨刺没有很好的治疗方案，一般建议就是对症状治疗，可以口服活血化瘀药物如骨质增生丸、抗骨质增生片及镇痛药如美洛昔康（这个药物如果不耐受可以更换为尼美舒利），同时可以用一般中药房里有一种外伤洗剂（有活血化瘀、止痛作用）治疗下。
- 李金花护师: 病情分析:以上症状是骨质增生的表现,多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的意见建议:在治疗上可使用骨刺平进行治疗较好,同时适宜穿比较松软的鞋子,袜子,避免僵硬
- 吴煜坚主管护师: 病情分析:上述症状应该是骨质增生，这种情况和缺钙有关意见建议:建议注意休息，注意保暖，可以喝纯牛奶补充钙质，药物方面抗骨质增生片可以单独应用，这个副作用较小
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