糖尿病的运动治疗
- 1糖尿病的运动疗法
- 问：病情描述:最近发现自己得了糖尿病，我想了解一些关于糖尿病的治疗方法，运动疗法效果怎么样？想得到怎样的帮助:糖尿病的治疗方法，运动疗法效果怎么样？
- 答：
- 杨建梅主任医师: 您好：运动疗法是糖尿病患者综合治疗五驾马车之一.运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等.但是对于糖尿病病人来说,主张中,轻度的运动方式.剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量.选择运动锻炼时间对运动引起的作用是非常重要的.选择不当可导致低血糖和高血糖.糖尿病患者进行运动锻炼时,应注意与饮食,药物治疗的相互协调,相互配合.通常糖尿病病人餐后1小时运动为宜.因餐后可避免低血糖,加上餐前已使用口服降糖药或胰岛素,能阻止肝糖原分解,并促进肌肉利用葡萄糖,从而起到降低血糖的作用.运动尽量避免在药物高峰时进行,以免发生低血糖.祝您早日康复!H
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- 2糖尿病怎样运动治疗
- 问：主要症状:发病时间:2009年3月化验检查结果:曾经治疗情况和效果:服药后血糖控制在6.5左右
- 答：
- 张人玲主任医师: 你好,患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的.
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- 3糖尿病的运动治疗办法
- 问：我的一个好朋友，最近说是食欲很好，但是人却一天比一天的瘦了，后来他自己都觉得不正常，就去看了医生，结果说是糖尿病了，他想了解下这个病的运动疗法。想得到怎样的帮助:糖尿病的运动治疗办法
- 答：
- 爱心医生: 你好，增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
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- 4多运动可以治好糖尿病吗？
- 问：由于我这张嘴太过于贪吃，尤其是喜欢吃一些甜食，导致年轻的时候血糖就搞，医生经高温这样会患有糖尿病的，我没听，果不其然现在年龄大了患有糖尿病了，我想知道多运动能治疗糖尿病吗。想得到怎样的帮助:
- 答：
- 李传主治医师: 你好，多运动只是可以对糖尿病祈祷辅助作用，你还是要服用一些降糖的药物才行，另外就是运动可以减轻体重，增加胰岛素敏感性。预防没有什么好办法，也就是上面说的，不要肥胖，吃饭量要适中，不可吃的太多。
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- 5糖尿病通过锻炼能治愈吗
- 问：患者年龄:56患者性别:男病情描述:我们家有遗传糖尿病的历史，最近爸爸也被遗传了，我爸爸现在每天早上和晚上都会有锻炼，我妈妈问我是不是锻炼对糖尿病治疗有效啊，我说我也不知道，所以就想咨询一下。想得到怎样的帮助：请问；经常锻炼可以治疗糖尿病吗？
- 答：
- 李咏霞副主任护师: 运动有益健康，这是人们所熟知的，但对糖尿病病人来说运动还有治疗意义。运动首先它可以增加胰岛素的敏感性，可以降低血脂，可以降低血压，而且体育运动可使病人的思想开朗、精神愉快、肌肉发达、体力增强，特别是户外运动更令人心旷神怡，还可增加人际交往，消除糖尿病患者的孤独情绪，有利于身心健康。所以运动是治疗糖尿病的方法之一，糖尿病患者应该多运动。
- 爱心医生: 您好，糖尿病患者在治疗过程中，要结合食疗、运动、药物等共同治疗才能尽早取得病情的根治，坚持适当锻炼对病情的恢复有很大的促进作用，患者平时要注意生活规律、保持大便通畅、心理调节、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气；多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果等等。建议患者在这期间服用体恒|健口嚼片，提高机体免疫功能，防止病情恶化，并能清除体内残余病菌，从而加快病情恢复。希望这个建议能帮助到您，祝您早日康复！
- 爱心医生: 您好：锻炼身体对降血糖有很大的益处，医学界的三句话就是“放开腿、管住嘴、多喝水”。坚持锻炼是好事情。建议您控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。
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- 6运动疗法如何治疗糖尿病
- 问：我去年开始患有糖尿病，也一直和注意生活饮食，但是我还是想更多的了解一些关于糖尿病的知识，尽快好起来，听说运动治疗对糖尿病有好处。想得到怎样的帮助:请问运动疗法如何治疗糖尿病？
- 答：
- 赵蕾副主任医师: 运动疗法治疗糖尿病也是比较有效果的，一般来说是选择一些有氧的运动，可以选择快走，慢跑，骑自行车，爬山，跳绳，游泳以及打太极拳等运动，每次不要运动过量，适当就可以了，同时应该注意持之以恒的做这些运动，还应该加强饮食控制监测血糖的数值。
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- 7糖尿病的运动治疗是怎样的？
- 问：我邻居家的伯伯前些日子血糖过高，后面去医院检查，说是患上糖尿病了，所欲现在想问下运动治疗糖尿病是怎样的。想得到怎样的帮助:运动治疗是怎样的
- 答：
- 赵蕾副主任医师: 糖尿病这种疾病那么也是可以通过运动的方式来进行调理血糖的，一般的情况下运动的方式只是具有辅助降糖的这种功效，主要是用于一些二型糖尿病这种疾病，如果血糖并不是很高的，这种情况下那么有可能是需要控制饮食或者是运动的方式来进行调控，就是能够达到有效的稳定血糖的这种行为的作用呢。
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