脾气不好脾气不好脾气不好
- 1脾气不好是什么原因？
- 问：病情描述:我26岁，女性，这两年脾气特不好，霸气都撒在孩子身上，也没有去医院看过，就觉得自己控制一下就好了，可是时间越长越控制不了自己了。曾经治疗情况和效果:家人脾气都挺好的想得到怎样的帮助:怎么样才能调节好自己的情绪
- 答：
- 陈健华副主任医师: 病情分析：指导意见：经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
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- 2我脾气很不好怎么办啊？
- 问：我脾气很不好怎么办啊?可以说有暴力倾向,每次对老公一点点根本不值得提的问题和他大吵.而且有时候还动手打他,老公很怕我.反正看他什么都不顺眼,就想找茬,我自己都不知道该怎么形容.但是我真的很爱他,每次事情发生过后,我都好后悔.但是我知道后悔已经没用了,但当时我就是控制不了自己的脾气,打他,骂他,都成家常便饭了,生气的时候什么都做的出来.就是因为一点点小事,我会把它闹的很大.我该怎么办呐?怎么才能改啊,我怕这样下去久了,我老公会离开我,我不想失去我老公.
- 答：
- 朱文洋主治医师: 问好:从你的资料显示出你目前的行为有攻击性,内驱性宣泄（潜意识的被压抑的冲突的释放过程）的表现,如果你发火的对象仅仅固定在老公身上,那么你的情绪障碍的根源应该在“情感经历或性经历”上（对象也许是老公,也许是前男友也许是爱慕的人或有过性行为的人）上,也常常与童年相关经历有关,明显的,你是在宣泄着一直以来压抑在心里的事情,逃避的事情,无法面对的事情,“反正看他什么都不顺眼,就想找茬,我自己都不知道该怎么形容.”连自己都不知道如何形容的事情,进一步说明推动自己莫名的发火的原因来自“内驱力”的推动和释放.相信你经历过的事或者人,对你的伤害（多是情感与性方面的）是巨大的,自己当时甚至到现在都是很难解释很难原谅自己的.仔细考虑我引导的方向,这是归因明确,正视自我,接受自我的重要一步.建议:1.明确归因,其实天下没有什么大不了的事情,什么事情都可以过去,关键要珍惜现在,与亲人朋友哪怕是陌生人讲讲自己经历的无法面对的受到伤害的事,说出当时心中的苦闷和委屈,尽情的宣泄,让压抑的东西得到释放,正视自己,原谅自己（一些人往往将后果怪就到自己身上而忽视自己真正受到的伤害）,从而接受自己（只有接受自己,无论好坏,才能放下心中的担子,勇敢的 向前看,轻松的 向前走）,塑造自己（没有人天生是完美的,总有“得失”,刻意的在乎得与失其实是很傻的行为,要知道生命是多么的有限,我们还有很多没有去完成的事情,很多没有体会的美好,对吗,放下也同样需要勇气和值得敬佩）.2.跟丈夫好好的谈谈,说出你对他真实的情感和无奈,他与你相守这么多年对你是不错的.3.行为疗法:系统脱敏,这个要得到老公的帮助,在你平心气和的时候,设计一个个情景让老公激惹你,说一些顶撞你的话,注意要由轻到重,由浅入深,每当你要发火的时候实施放松法（深而慢的呼吸,想象一股暖流从头顶缓缓流下来到脖子到胸膛...暖流流淌到的地方感到温暖而舒适,直到全身放松..这个方法要在平日多多练习.）;告诉自己先不要发火,将舌头在嘴里转10次再决定（增加反应延迟）,不久你会发现自己的情绪会有较大的改善,因为新的行为模式已经悄然建立起来了.4.培养自己的兴趣和爱好,转移注意力,坚持每天做有氧运动（慢跑,球类）,刺激大脑皮层情绪中枢积极起来,快乐起来.5.爱自己,爱自己不代表仅仅是物质上,而是精神上对自己的呵护和理解,爱自己的人也会爱周围的人,包括与你同患难的老公,他是你心灵的港湾人生的伴侣.祝幸福永远 祝自然开心
- 王斌国家二级心理咨询师: 你好,你的这个情况应该是由于肝气不舒或是肝火比较旺引起来的,建议可以用点清肝火的药进行治疗呀,比如龙胆泻肝丸或是柴胡疏肝散,同时建议应该要多和你老公进行沟通,了解他的一些想法,同时可以把你的一些想法告诉他呀,这样慢慢应该是可以改善的,祝你们恢复往日的恩爱呀
- 爱心医生: 从你的资料显示,你是在宣泄着一直以来压抑在心里的事情,想逃避的事情.建议：1,与老公沟通 2,合理宣泄 3,改变认知,正确归因.
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- 3我脾气不好是什么原因
- 问：病情描述:没每年不这样就今年不知怎么了。
- 答：
- 陈健华副主任医师: 有的人是有疾病会导致脾气不好的，如是有肝胆的疾病就很多见的，其次的和精神的紧张也是有一定的原因的，可以通过检查或是中医来调理一下是比较好的。建议：可以做个肝胆超声的检查排除是否有胆囊炎或是肝脏的异常的，其次的注意保持良好的心情，可以用逍遥丸来调理的
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- 4我最近脾气很不好怎么办？？？？？？？？？
- 问：病情描述:我最近脾气很不好怎么办？？？？？？？？？？？？？？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我是一个12岁的女生。我脾气原本就不是很好，容易情绪激动，之前也受过情感的打击和友情的打击。但是之前还都好，就是最近我情绪波动特别大，跟谁说话都没耐心，跟我多说一句废话我都觉得很生气，会说出一些狠话。并且自从谈过恋爱后我就不喜欢与别人交往，和父母老师同学在一起会没话说。我该怎么办呢？
- 答：
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析：你好，根据您的表述，不排除脾胃气虚，是受纳运化功能减退的病理变化。指导意见：脾胃虚弱可以用消食健脾中药治疗，用复合维生素B帮助消化。平时注意营养，不要乱吃东西{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-11-24 22:11:33请问脾胃气虚和自慰有关吗？因为我心情不好所以基本上一两天自慰一次 回复人的回复 2012-11-29 18:29:28这个现在还没法说，建议您平时休息好，吃好饭规律饮食。不会有太大问题的。有必要的话去医院看看再说吧。
- 孙颖医生: 病情分析：你还没有到恋爱的年纪，这个时候恋爱属于早恋，会影响你的学习和生活，希望你考虑清楚，也许只是同学之间的小崇拜，你错当作爱了，放下这些，回归你自己，这样才会有属于你这个年纪的快乐。指导意见：你还，正确处理好男女同学之间的关系，放松心情，你会发现有很多更重的事情学要你去完成。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-11-24 23:05:16我知道啊。可是因为我数学成绩一直不好（其他的都挺好的）做不出来题再加上我脾气不好就没心思学习了
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：你好，你这种情况是肝郁气滞导致的指导意见：你这种情况治疗的话可以吃点柴胡疏感颗粒，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，多参加户外活动，与人交流。祝你早日康复
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- 5女友脾气不好，可是我很爱她，怎么才能让她
- 问：问个问题一般和女友吵架，就是她的错，也不太喜欢低头，最后反倒我求她，我说错的某句话，她也很认真的跟我对峙，把我气话当真话，然后说真话伤我，我都不知道她这是为什么这样，而且生气就不理人，每次都是我先找她说话，不低头，说我哄她应该的，一辈子都要哄，但是生气就态度马上跟敌人一样，我又怕生气了她不理我，所以我每次都主动，哎，咋办啊，什么时候才能懂事啊成熟啊，啥事都是我去主动问出来而不是她自己说出来，好被动，再跟她讲道理，也能听懂，最后还是那样
- 答：
- 胡晓英国家二级心理咨询师: 病情分析：你好：非常同情你的处境，这是因为她的性格的原因，可能跟她小时候养成的这种行为习惯有很大的方式，如果她要改变，需要很长时间。指导意见：既然你了解她，你也爱她，就尽量多包容她吧，毕竟她得性格养成很长时间了，慢慢的让她改变，需要时间，要有耐心。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-12-04 10:27:24问题是她好像知道我离不开她，她就挺放肆的，不害怕和我分开，我感觉 回复人的回复 2013-12-04 10:35:55是呀，她抓住了你的心思，建议你和她要多沟通，不要吵，把问题讲清楚，至于怎么让她改变，你要自己用心琢磨，下下功夫，让她感觉她离不开你，学习一下和人相处的艺术，这个教不了你的。 提问人的追问 2013-12-04 11:02:10我和她交流，关键她也懂，但是过后就忘了 回复人的回复 2013-12-04 11:18:01恩，这个和个人的思维方式有关系，她从小就养成了这种思维方式，心里不放事，这个你勉强不来的，只能适应，慢慢的引导她改变一点。 提问人的追问 2013-12-04 16:43:48我给她讲道理了，才开始能听进去，我说了个这样我挺累的，怎么过，她就说过不成不过了，就别在一起的话，她怎么能随便说呢，越来越不在乎了，她还说她今天变成这样，都是因为我，我跟她交流反而情况更不好了
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：你好！根据你的描述的情况来看，你的这个女朋友看来确实还不够理性认识问题，所以，你应该多宽容。指导意见：其次，任何事情都要一分为二的看待，出现问题，两个人都是有责任的，作为男人，确实是要多哄哄她，希望她慢慢长大，能更好的处理你们之间的关系。
- 傅红亮主治医师: 病情分析：女生都是这样的情况，你需要包容的指导意见：现在的女性大多数都是这样的情况，你需要多包容的，这样才可以很好的相处的，大事明白，小事糊涂的就可以了的
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- 6脾气大的人脾是不是就不好？
- 问：脾气大的人脾是不是就不好？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好，这个不是的，脾气大人多半是肝气不舒和肝郁气滞。指导意见:建议，脾气大的人可以服用逍遥丸或是柴胡疏肝散试试，必要时找中医大夫辩证后开汤药调治。
- 爱心医生: 这个还是没有直接关系的，您还是不用担心的，祝您身体健康！
- 艾美莲副主任护师: 病情分析:这个很显然不是这样，从西医的角度来说，脾脏跟人的脾气没有关系，人的脾气跟人的性格和生活环境有关系；脾脏是人体的一个免疫脏器，参与人体的免疫。指导意见:如果担心自己的脾气不好，可以看看心理门诊，调理一下心态；尽量保持心境平和，多运动，少吃辛辣的食物，养成良好的生活习惯等。
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- 7您好，我想请问下脾气不好或者性格不好有哪些具体
- 问：您好，我想请问下脾气不好或者性格不好有哪些具体的含义么？我男朋友说我脾气不好，我承认我有时候不耐烦会发火，但是这是很少的情况，我想确认下是我自己的问题还是他小题大做
- 答：
- 王俊玲主任医师: 病情分析：您好。脾气是否不好，这东西没有一个恒定的标准。但我们可以做一个横向比。就是和周围大多是人相比，我的脾气是否与众不同，思维方式和行为是否和大多数人有着很大的差异。我的脾气过于急躁，是否给自己带来了苦恼，发脾气的时候是否给他人造成了伤害等。指导意见：建议有意识的放松自己的身心，工作不要太累，可多听些轻柔舒缓的音乐，适度参加体育运动。常怀一颗感恩的心，用心去体会生活中点点滴滴的幸福。多读一些书，培养宽阔的胸怀，原谅所有有意或无意给自己造成过伤害的人。自己幸福他人快乐。 提问人的追问 2012-08-09 13:04:25我觉得相对于大多数人来说，我比较急躁，平时对大多数人都很好，以前读书的时候我是公认的好脾气，所以现在突然有两个人说我脾气不好，我有点接受不吧，就越急躁，发展到现在只要有人当面说我脾气不好我就很烦很烦 回复人的回复 2012-08-10 09:02:23您好。所以还是说要培养宽广的胸襟，要学会接受不同意见。凡事不要太认真，不要过于放在心上。有人说，生气是拿着他人的过失来惩罚自己。既然我的脾气很好，那就是他们说错了。既然是他们错了，我为什么要拿生气来伤害自己呢。呵呵
- 张悦医师: 病情分析：脾气不好或者性格不好有哪些具体的含义么？我男朋友说我脾气不好指导意见：你好，脾气不好或者性格不好是相对的，所以是否你男朋友的脾气很好，所以显得你差一些。想确认下是自己的问题还是别人小题大做你的说个例子，才能分析啊 提问人的追问 2012-08-08 09:33:58嗯，有一次我是做得不好，我们一起出去玩，可能天气很热吧，然后他是路痴，我就找路，结果找了半个多小时还是走错了，我就烦了，很毛躁。我承认这是我不好。反正我就是蛮没耐性，因为他是比较慢吞吞的那种，有一次我急着上班，他打电话过来问我吃早饭没，我就很急的说我快迟到了我挂了，他还在那说要吃饭啊路上小心啊，我就又不耐烦直接挂了 回复人的回复 2012-08-08 10:08:26性格使然，也没什么不好的，不存在对错。 提问人的追问 2012-08-08 12:47:37那您觉得我们该怎么办呢？ 回复人的回复 2012-08-08 17:32:15其实不必太过于认真，过日子，你越认真，你就遇到的烦心事越多。
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