长期失眠的影响
- 1长期失眠会对身体造成什么影响？
- 问：长期失眠会对身体造成什么影响？
- 答：
- 爱心医生: 失眠症的危害一、导致患者记忆力减退，引起头痛，影响工作、学习和生活失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。 失眠症的危害二、令到患者身体机制减弱，机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。 失眠症的危害三、造成卒死，据我国卫生组织统计，近年来我国因长时间疲劳，睡眠不足，失眠等因素所引发突发性死亡的人数在快速的增长。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。 失眠的危害四、失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
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- 2长期的失眠会带来哪些影响啊？
- 问：病情描述:我最近晚上翻来覆去的睡不着觉，第二天还特别的有精神，现在弄得眼圈都发黑了，到了中午会有头晕的症状，有时心里会莫名其妙的发慌，长期性的失眠会带来哪些危害啊。想得到怎样的帮助:长期的失眠会带来哪些影响？
- 答：
- 爱心医生: 您好，失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
- 爱心医生: 失眠的原因有很多，如某种睡眠障碍、身体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等。长期失眠如果导致人疲劳，不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症症，它的最大影响是精神方面的，严重的会导致精神分裂。
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- 3老公长期失眠，影响正常生活
- 问：病情描述:医生你好，我想咨询一下，听朋友介绍说你院有自制的891口服液，对严重失眠的患者医效相当好，我家老公长期失眠，影响了正常生活，听说你院有这么好的药，所以想请教贵老师，谢谢曾经治疗情况和效果:服用什么安眠药都无济于事想得到怎样的帮助:缓解、最好是根治此毛病
- 答：
- 李晓雨医师: 病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见：
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，
- 李更华医师: 病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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- 4长期失眠对身体的影响有多大？
- 问：病情描述:自从离婚以后，我就整夜整夜的睡不着了，这样的情况持续有二个月了，我觉得自己快要崩溃了，人也特别的烦燥，长期失眠对身体的影响有多大。想得到怎样的帮助：长期失眠对身体的影响有多大？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等症状。它的最大影响是精神方面的，严重会导致精神分裂。
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- 5长期失眠会有哪些危害影响呢？
- 问：已经有两年多了，晚上总是睡不着，有时候早早的睡下了，但是睡一会就会自然的醒，醒来之后就会很难再入睡了，试了很多的办法，但是都是没有效果的，我想知道要是在这么长期失眠下去我会怎么样。想得到怎样的帮助:长期失眠会有哪些危害呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好，1、会加速衰老据研究显示，人的皮肤健美与睡眠状态有直接关系。2、失眠与高血压形成恶性循环临床证实，有部分失眠症患者也有高血压病史。、诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能密切相关，相互影响。4、会使人发疯
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- 6长期失眠会不会对健康造成影响呢？
- 问：最近不知道怎么搞的，晚上总是会睡不着觉，害的我现在都便秘了。白天学习特别的紧张，晚上就想好好的休息，可是每天都失眠。让我现在成天的都没有精神，黑眼圈又很重，真是担心长期失眠下去会影响我的健康。想得到怎样的帮助:失眠怎么办？患有失眠怎么样治疗是最好的？
- 答：
- 王宝凤国家二级心理咨询师: 指导意见：您好！根据上面描述，您睡眠障碍的原因应该是学习压力过大，神经紧张，用脑过度引起的大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质系统紊乱。最好的办法就是减轻学习压力，睡觉前放松心情，不去关注睡眠问题，自然睡眠。
- 王青副主任护师: 治疗失眠，首先得放松心情，调节自己的生活作息时间。白天适当的活动，劳逸结合。睡前泡泡脚，听听舒缓的音乐。也可以，适当的用中药调理。
- 爱心医生: 你好，现在很多人因为生活压力太大，患有失眠是非常普遍的。患者朋友不要给自己太多的压力，平日可以多参加体育运动，饮食注意协调就好。
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- 7长期失眠的人适合怀孕吗？会不会影响下一代
- 问：病情描述:可能是我自身状态也不好。总是不断的想问题，心情郁郁寡欢曾经治疗情况和效果:吃了些中草药不见效想得到怎样的帮助:就想知道会不会影响宝宝
- 答：
- 张前进主任医师: 长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳等症状。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，这种情况下身体抵抗力差，较为虚弱。所以有可能不利于怀孕。建议及时到正规专业的医院就诊，针对病因积极调理。可以采用食疗、中药、针灸等方式调理，这些治疗一般对身体没有什么影响。
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