运动后血压升高
- 1运动后血压升高多少是正常的
- 问：运动后血压升高多少是正常的
- 答：
- 张美娇副主任医师: 病情分析：运动后血压可以升高达三十%左右。指导意见：建议休息安静后至少十分钟再测量血压，以免误差。
- 吕元军副主任医师: 指导意见：人体的血压正常时候是有波动的，但是不会超出正常范围，也就是说即使你参加了运动，只是心率有增加，血压增加不会太多，而且在正常范围内，就是高压不超过140、低压不超过90毫米汞柱。
- 孟德智国家三级营养师: 病情分析：正常人在激动时或剧烈运动时的血压会由于心脏和血管的反应较平时基础血压有所升高，升高多少和情绪和剧烈运动的水平、自身的心血管特质有关指导意见：应该是在身体耐受的情况下，不用太刻意追求某个数据。应该不会超过25-50%.仅供参考
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- 2运动后血压升高正常吗
- 问：我非常的喜欢体育运动，尤其是篮球，但是最近一段时间只要我打完球以后就会感到自己的心脏跳的非常的厉害，于是去医院量了一下血压，发现自己的血压高压都快140了想得到怎样的帮助:他运动以后自己的血压升高了，正常吗？
- 答：
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- 3通过运动来降压，运动后血压升高对身体有害
- 问：病情描述:为什么运动后血压升高没害呢？各位医生好。我想问2个问题，我46岁，血压最近测量了几次 舒张压100，收缩压150，目前没吃药。1.想通过运动来降压，不知可否。2.运动后（散步等有氧运动）血压升高没关系吧。谢谢答复曾经治疗情况和效果:没治疗过，，想得到怎样的帮助:1.想通过运动来降压，不知可否。2.运动后（散步等有氧运动）血压升高没关系吧。谢谢答复
- 答：
- 爱心医生: 指导意见：首先需要明确您是正规的测量血压，标准时至少2次非同日静息状态下测得血压升高方可诊断高血压，而血压值应该以连续测量3次的平均值计算。
其实根据您的收缩压与舒张压水平，应该诊断为高血压2级（主要是舒张压达到100mmHg）。
第三，根据危险因素分层：包括年龄、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、早发心血管病家族史、肥胖等。
然后才是治疗，非药物治疗主要包括戒烟、减少酒精摄入，降低体重，适量运动，减少盐的摄入，多吃蔬菜水果，减少脂肪摄入总量，减轻精神压力，保持心理平衡。
根据您的血压情况，如果非药物治疗4-6周血压水平未见明显下降，建议马上开始正规的药物治疗。另外，较大运动量后血压是会升高的，这是人体生理调节机制。适量运动也不会直接降低血压，而是通过消耗脂肪、减轻体重、改善精神心理因素这几个方面来达到降压效果。
- 李长征主治医师: 病情分析：你好，血压在150/100左右属于二级高血压，需要及时的使用降压药物进行治疗，若是血压在159/99以内的话，属于一级高血压，这种情况可以先进行饮食运动调理。指导意见：在使用药物进行治疗的同时，还是需要配合进行饮食运动调理，平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天多进行适当的锻炼，一般可以采取散步、慢跑、快步走、羽毛球等运动方式。在运动后血压增高还是正常的，一般运动后需要至少休息半小时左右才可再次测量血压。
- 李斌主治医师: 病情分析：你的血压这个水平单独考运动控制和降低血压不是很现实指导意见：但是你只要按照高血压病人的运动情况运动还是可以的，有好处，先运动后在观察
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- 4运动后血压增高为正常现现象，在激烈运动后
- 问：病情描述:运动后血压增高为正常现现象，在激烈运动后的一分钟，血压多高为正常现象曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:舒张压遇收缩压的正常变化范围
- 答：
- 王莹副主任医师: 你好，血压本来是波动的，正常测血压就是要休息15分钟后测量，运动后马上测会高一点，你这个要多检测血压即可，必要时在服药。
- 刘龙秀医生: 病情分析：你好，考虑为高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，指导意见：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持.
- 爱心医生: 病情分析：要低盐饮食,低脂肪饮食.
指导意见：建议尽量的避免吸烟和饮酒。抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。避免情绪激动.高血压患者建议耐心治疗，坚持用药。建议：在当地医生指导下口服心痛定，缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,坚持用药，平稳降压，定期的复测血压。
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- 5剧烈运动后，血压升高还是降低
- 问：剧烈运动后，血压升高还是降低
- 答：
- 杨蜜蜜主治医师: 你好，当精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24．0―26．7千帕(180―200毫米汞柱)，运动停止后血压可下降。
- 廖涛医师: 病情分析：你好，在剧烈运动后，血压是会升高的，所以一般运动后测量血压的话会影响到测量的效果。指导意见：运动后血压会上升，所以如果你要测量血压的话应该是平静下来以后测量，保证数据的准确性。
- 刘振立主治医师: 病情分析：一般来讲，进行剧烈的运动后，血压是会上升的，但是经过休息很快就可以恢复正常的。指导意见：如果平时没有什么疾病，进行剧烈的活动是没有什么问题的。如果平时有高血压，建议避免进行剧烈的活动。可以进行有氧运动。
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- 6运动后血压升高
- 问：病情描述:平时血压109/69，运动后血压116/74,感觉头晕。血压是自己在家测的 曾经治疗情况和效果:未治疗过想得到怎样的帮助:什么原因？
- 答：
- 崔笑梅主管护师: 病情分析:您好，高血压是禁止剧烈运动啊，高血压可引起心,脑,肾,眼等靶器官的损害,各表现为高血压性心脏病,脑血管意外（脑中风）,肾小球及肾动脉病变,视网膜小动脉病变等等.高血压可以引起很多并发症高血压危象,高血压脑病,心衰,肾衰,主动脉夹层等等.因此,控制血压是关键的治疗方法,深海鱼油的成分里含有深海酶,深海酶是一种有效降压药.意见建议:1.改善生活行为,减轻体重,减少钠盐的摄入,多食蔬菜牛奶,减少脂肪摄入,戒烟戒酒,适当运动2.对已有靶器官损害者必须使用药物治疗控制血压,具体用药存在个体化原则
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- 7运动后血压升高多少更健康？
- 问：病情描述:一分钟蹲起40次之后血压波动较小，正常吗？:需要医生帮助提供远程诊断:我和同学的血压都是80-120，我们一起做蹲起1分钟40次，之后迅速测量血压值，我同学的血压60-170，波动较大，我的血压80-134，波动小，我们俩个谁的心血管机能更好？我运动后血压波动小正常吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 张博主任医师: 病情分析：血压一般是以静息状态下测量为主，运动后有身高的。指导意见：上述血压波动完全正常的。你的血压波动小，说明么来运动量出发
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