小孩脾胃不好的症状有食欲不振、消化不良、腹胀腹痛、面色萎黄、睡眠不安等。
1. 食欲不振：小孩脾胃功能欠佳时，对食物的运化能力降低，导致食欲明显下降，进食量减少，甚至对原本喜爱的食物也缺乏兴趣。
2. 消化不良：脾胃无法正常腐熟和运化食物，食物在胃肠内停留时间过长，易出现恶心、呕吐、口臭、大便酸臭等消化不良的表现。
3. 腹胀腹痛：脾胃虚弱使得胃肠蠕动功能减弱，食物积滞在胃肠道，引起腹胀，还可能伴有隐痛，疼痛程度不一，时轻时重。
4. 面色萎黄：脾胃为气血生化之源，脾胃不好会影响气血的生成，导致小孩面色失去红润光泽，呈现出萎黄之色。
5. 睡眠不安：脾胃不和会影响小孩夜间睡眠，出现入睡困难、睡眠中易惊醒、翻来覆去、磨牙等情况。
注意事项：日常要注意小孩的饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。食物选择上，多吃健脾益胃的食物，如山药、南瓜、小米等。减少食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。适当增加户外活动，促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行调理 。
