研究发现，怀孕后有一部分女性会发生鼻炎。尤其是在怀孕晚期的后三个月，孕妇更容易出现鼻炎，但是分娩后致病因素消除，鼻炎也就随之消失，这是由于怀孕后女性体内激素剧烈变化，引起了鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张、腺体分泌旺盛，临床表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，那么孕妇得了鼻炎怎么办呢？
一、盐水洗鼻，孕妇在孕妇得了鼻炎后，可通过盐水洗鼻将鼻腔内的病菌、炎性分泌物等脏东西一并清除，盐水洗鼻可以有效地消除鼻腔粘膜水肿，恢复鼻腔的正常生理功能，从而消除炎症，盐水洗鼻优点比较显著，它没有使用任何药物，虽然盐水洗鼻需要花费更多的时间，但效果不错。
二、消炎药，当孕妇出现脓性鼻涕时，就说明鼻腔内已经有细菌感染了，此时不能因为自己是孕妇而不去看医生，医生会根据孕妇的病情选用对孕妇以及胎儿都相对安全的药物。
三、远离过敏原，如果孕妇得的是过敏性鼻炎，那么为了缓解鼻炎发作的症状，必须从过敏原上下功夫，要找出导致鼻炎的过敏源，比如花粉、灰尘、冷空气等，孕妇的床上用品也要经常晒洗，经常受鼻炎困扰的孕妇，只要避免接触过敏原就能防止鼻炎的发作。
为了缓解鼻炎的症状，孕妇要多喝水，促进炎症消退，晚上睡觉时可以把头垫得高一些，孕妇在睡觉之前还可以洗个热水澡，洗热水澡不仅可以帮助孕妇入睡，还能够缓解孕妇鼻塞的状况，另外孕妇也要注意周围环境的湿度，如果环境太干，鼻粘膜太过干燥容易出血，因此可以使用加湿器给空气加湿，但空气也不能太过湿润，以免细菌滋生。