10个月儿童流鼻涕可能是环境刺激、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻腔异物等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有改善环境、远离过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、取出异物等。
1. 环境刺激:如果是因环境温度突然变化、空气过于干燥或有刺激性气味等环境因素导致流鼻涕,应及时调整室内温度和湿度,保持在适宜范围,温度可控制在22 - 24℃,湿度在50% - 60%。避免儿童接触刺激性气味,如香水、油烟等,可使用空气加湿器增加空气湿度,帮助缓解鼻腔黏膜的不适,减少流鼻涕症状。
2. 过敏:若儿童接触花粉、尘螨等过敏原引发流鼻涕,需尽快让儿童远离过敏原。对尘螨过敏的,要经常清洗床上用品、窗帘等,定期使用除螨仪。对花粉过敏的,在花粉传播季节尽量减少外出,外出时可佩戴口罩。症状严重时,可在医生指导下使用抗过敏药物,如氯雷他定糖浆等。
3. 上呼吸道感染:多数由病毒感染引起,一般一周左右可自愈。期间要保证儿童充足休息,多喝温水,有助于稀释鼻涕,缓解鼻塞。若伴有发热,体温不超过38.5℃可采取物理降温,如用温毛巾擦拭额头、腋窝等部位;超过38.5℃可遵医嘱服用退烧药,如对乙酰氨基酚滴剂。若合并细菌感染,需使用抗生素治疗。
4. 鼻窦炎:儿童鼻窦发育不完善,易患鼻窦炎导致流鼻涕。可在医生指导下使用生理盐水进行鼻腔冲洗,将鼻腔内的分泌物、过敏原等冲洗出来,减轻鼻腔炎症。同时,可配合使用鼻喷药物,如糠酸莫米松鼻喷雾剂等,缓解鼻腔黏膜肿胀,减少鼻涕分泌。若症状严重,可能还需口服抗生素治疗。
5. 鼻腔异物:如果是鼻腔进入异物导致流鼻涕,不要自行盲目掏挖,以免将异物推向深处。应及时带儿童前往医院,由专业医生使用专业工具将异物取出。取出异物后,要注意观察儿童鼻腔情况,避免鼻腔黏膜损伤引发感染。
日常生活中要注意根据天气变化及时给儿童增减衣物,避免着凉。保持室内空气流通,定期开窗通风。尽量避免带儿童去人员密集、空气不流通的场所,降低感染风险。若流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等其他异常表现,应及时就医。