宝宝受凉流鼻涕可能是鼻腔黏膜敏感、病毒感染、过敏反应、环境刺激、护理不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、药物治疗、远离过敏原等。
1. 鼻腔黏膜敏感：宝宝鼻腔黏膜较为娇嫩且敏感，受凉后易引起鼻黏膜充血、分泌物增多，从而导致流鼻涕。可通过热敷来缓解，用温热的毛巾轻敷宝宝鼻根部，促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，减少分泌物产生。
2. 病毒感染：受凉后宝宝免疫力下降，易受到病毒侵袭引发上呼吸道感染，出现流鼻涕症状。若症状较轻，可先不使用药物，让宝宝多休息、多喝温水，一般一周左右可自愈；若症状较重，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物缓解症状。
3. 过敏反应：宝宝接触冷空气等过敏原后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，释放组胺等化学物质，刺激鼻黏膜，导致流鼻涕。需及时让宝宝远离过敏原，症状严重时可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆等。
4. 环境刺激：所处环境温度过低、空气过于干燥或有刺激性气味等，都可能刺激宝宝鼻腔，使其流鼻涕。要调节室内温度和湿度，保持空气流通，避免宝宝接触刺激性气味。
5. 护理不当：未及时根据天气变化给宝宝增减衣物，导致宝宝受凉流鼻涕。日常要注意根据气温变化合理给宝宝添减衣物，出汗后及时擦干，防止再次受凉。
日常生活中要注意根据天气变化及时为宝宝增减衣物，保持室内空气清新，适度进行户外活动以增强宝宝体质。若宝宝流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他异常症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗 。
