两岁宝宝又吐又拉可能是腹部着凉、饮食不当、感染病菌、过敏反应、肠道畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保暖、调整饮食、抗感染、规避过敏原、手术治疗等。
1. 腹部着凉：腹部保暖措施不到位，易使宝宝腹部着凉，影响肠胃功能，引发呕吐和腹泻。此时要及时增添衣物，用热水袋热敷腹部，温度以宝宝能接受为宜，同时可适当喝些温热的开水，缓解肠胃痉挛，减轻症状。
2. 饮食不当：宝宝食用过多生冷、油腻食物，或进食过快、过多，都可能导致消化不良，引起呕吐和腹泻。需调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，遵循少食多餐原则，减轻肠胃负担，促进恢复。
3. 感染病菌：病毒、细菌等病菌感染肠道，引发炎症，会出现又吐又拉症状。若是病毒感染，一般对症治疗即可；细菌感染则需在医生指导下使用抗生素治疗，同时要注意补充水分和电解质，防止脱水。
4. 过敏反应：宝宝接触或食用过敏物质后，肠道会出现过敏反应，导致呕吐、腹泻。需及时查找并规避过敏原，症状严重时需在医生指导下使用抗过敏药物治疗。
5. 肠道畸形：较为罕见的肠道畸形问题也可能导致此类症状。这种情况需通过专业检查确诊，确诊后通常需要进行手术治疗来纠正肠道结构，恢复正常功能。
日常要注意宝宝的饮食卫生和腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。添加辅食要循序渐进，避免一次添加过多新食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
