母乳的宝宝拉肚子可能是腹部受凉、母亲饮食不当、乳糖不耐受、肠道感染、过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保暖、调整母亲饮食、更换特殊奶粉、抗感染、规避过敏原等。
1. 腹部受凉：宝宝腹部保暖不当，易使胃肠道蠕动加快，导致拉肚子。比如夜间睡眠时踢开被子，或穿衣过少露出腹部。此时要注意给宝宝腹部保暖，可使用肚兜，也可用温热毛巾热敷腹部，但要注意温度，避免烫伤宝宝，有助于缓解因受凉引起的拉肚子症状。
2. 母亲饮食不当：母亲食用过多生冷、油腻、辛辣食物，会通过母乳影响宝宝肠胃。像大量吃冰淇淋、油炸食品、辣椒等。母亲需调整饮食结构，保持清淡、营养均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免食用刺激性食物，以改善宝宝拉肚子情况。
3. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化母乳中的乳糖，就会出现拉肚子。表现为大便次数多、呈稀糊状。可在医生指导下给宝宝添加乳糖酶，或更换为无乳糖奶粉喂养，以减轻肠道负担。
4. 肠道感染：细菌、病毒等病原体入侵肠道引发感染，导致拉肚子。如感染轮状病毒、大肠杆菌等。需就医进行大便常规等检查，明确病原体后，遵医嘱使用抗感染药物治疗，同时注意补充水分，防止脱水。
5. 过敏：宝宝对母乳中的某些成分过敏，也会出现拉肚子症状。可能伴有皮疹、呕吐等。需及时就医，确定过敏原，母亲要规避相关食物，严重时可能需更换为深度水解奶粉或氨基酸奶粉喂养。
日常要密切关注宝宝的精神状态、大便情况等。注意宝宝腹部保暖，母亲合理饮食。若宝宝拉肚子症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
