1岁宝宝晚上哭闹不睡觉，可能是环境不适、饥饿、缺乏维生素D或钙、肠绞痛、蛲虫感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、适当喂食、补充营养、腹部护理、驱虫等。
1. 环境不适：环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过强等，都会让宝宝感觉不舒服而哭闹。要保持室内温度在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%，营造安静、黑暗的睡眠环境，给宝宝选择柔软舒适的衣物和被褥，让宝宝能在良好的环境中安稳入睡。
2. 饥饿：1岁宝宝胃容量较小，若睡前没有吃饱，夜间可能因饥饿醒来哭闹。家长可在睡前适当给宝宝喂食一些易消化的食物，如米糊、果泥等，但不要喂得过多过饱，以免引起消化不良，影响睡眠质量。
3. 缺乏维生素D或钙：维生素D和钙缺乏会导致宝宝神经兴奋性增高，出现多汗、易惊、哭闹等症状。应在医生指导下给宝宝补充维生素D，适当晒太阳，促进钙的吸收。若明确缺钙，还需遵医嘱补充钙剂。
4. 肠绞痛：宝宝胃肠功能发育不完善，容易出现肠绞痛。表现为突然发作的剧烈哭闹，可伴有腹胀、呕吐等症状。家长可通过顺时针按摩宝宝腹部、用温热毛巾热敷腹部等方法，缓解肠道痉挛，减轻疼痛。
5. 蛲虫感染：蛲虫常在夜间爬出肛门产卵，刺激肛周皮肤，引起瘙痒，导致宝宝哭闹。可在宝宝入睡后2 - 3小时，查看肛周是否有白色线头样的蛲虫。确诊后，需在医生指导下使用驱虫药物，同时要注意宝宝的个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、勤换内裤。
日常生活中要注意规律宝宝的作息时间，白天适当活动，避免白天睡眠时间过长影响夜间睡眠。同时要关注宝宝的精神状态、饮食情况等，若宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
