宝宝一百天有点流鼻涕，可能是环境刺激、过敏、上呼吸道感染、鼻腔异物、鼻窦炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、远离过敏原、日常护理、取出异物、药物治疗等。
1. 环境刺激：如果所处环境温度较低、空气过于干燥或有刺激性气味等，都可能刺激宝宝鼻腔黏膜，导致流鼻涕。此时要注意调节室内温度和湿度，保持在适宜范围，避免宝宝接触刺激性气味，如香水、烟雾等，通常在改善环境后，流鼻涕症状会逐渐缓解。
2. 过敏：宝宝接触到尘螨、花粉等过敏原后，鼻腔黏膜会出现过敏反应，引起流鼻涕。应及时让宝宝远离过敏原，如定期清洁宝宝的床单被罩以减少尘螨，在花粉传播季节尽量少带宝宝外出等。若症状较轻，一般远离过敏原后可自行恢复。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，除流鼻涕外，可能还伴有咳嗽、打喷嚏等症状。要注意给宝宝适当保暖，保证充足的奶量摄入，增强宝宝抵抗力。可以用生理盐水帮宝宝清洗鼻腔，保持鼻腔通畅，一般一周左右可自愈。
4. 鼻腔异物：宝宝玩耍时可能将小物件塞入鼻腔，导致鼻腔受刺激而流鼻涕。家长要仔细观察宝宝情况，若怀疑有鼻腔异物，不要自行盲目处理，应及时就医，由专业医生使用专业工具将异物取出。
5. 鼻窦炎：宝宝鼻窦发育不完善，易引发鼻窦炎导致流鼻涕。需在医生指导下使用药物治疗，如鼻用糖皮质激素等，以减轻鼻腔炎症，促进鼻窦引流，缓解流鼻涕症状。
在日常生活中，要注意根据天气变化及时给宝宝增减衣物，保持室内空气流通，尽量避免带宝宝去人员密集、空气不流通的场所，降低感染风险。若宝宝流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、精神萎靡等异常情况，需及时就医，遵医嘱进行治疗。
