流产和清宫在概念、原因、方式、对身体影响、恢复时间上存在不同。
1. 概念：流产是指妊娠在28周前、胎儿体重不足1000g而终止者，分为自然流产和人工流产；清宫是指药物流产或人工流产后，因胚胎组织残留，通过手术器械将子宫内残留组织清除的操作。
2. 原因：流产中自然流产多因胚胎染色体异常、母体疾病、内分泌异常等；人工流产是因意外妊娠、母体或胎儿存在严重疾病不宜继续妊娠等。清宫主要是流产后有组织残留，影响子宫收缩和恢复，或药流不全等情况导致。
3. 方式：流产中自然流产是自然发生的过程；人工流产有手术流产和药物流产，手术流产通过负压吸引或钳刮术终止妊娠，药物流产是使用药物使胚胎排出。清宫是在流产后，用刮匙等器械进入宫腔刮除残留组织。
4. 对身体影响：流产若顺利进行，对身体影响相对较小，但可能有出血、感染、子宫穿孔等风险；清宫因是二次操作，对子宫内膜损伤更大，感染风险增加，还可能导致宫腔粘连等并发症。
5. 恢复时间：流产后身体恢复相对较快，一般休息2周左右，子宫内膜修复需1个月左右；清宫后身体恢复时间较长，可能需休息2-4周，子宫内膜修复可能需2-3个月。
流产和清宫后都要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食上多摄入富含营养的食物，促进身体恢复。保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。同时，要严格按照医生要求定期复查，了解身体恢复情况。
