骨软化症的表现有骨骼疼痛、肌无力、骨骼畸形、身高变矮、骨折等。
1. 骨骼疼痛：是较为常见的症状，多表现为腰背部、骨盆、下肢等部位的疼痛，疼痛程度不一，可为隐痛、酸痛或刺痛，活动、负重时疼痛往往会加重，休息后可稍有缓解，严重影响日常活动与生活质量。
2. 肌无力：患者常感到肌肉力量减弱，尤其是下肢肌肉，导致行走困难、上下楼梯费力，甚至可能出现站立不稳的情况，日常活动能力受限明显。
3. 骨骼畸形：长期患病可导致骨骼发生畸形，常见于儿童和青少年，如鸡胸、O型腿、X型腿等，成人也可能出现脊柱侧弯、骨盆变形等，影响身体外观与正常生理功能。
4. 身高变矮：由于椎体骨质软化，承受压力能力下降，椎体被压缩，导致身高逐渐变矮，严重时脊柱后凸畸形会更加明显。
5. 骨折：骨软化症使骨骼的强度和韧性降低，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见于肋骨、椎体、髋部等部位，骨折愈合也相对缓慢。
日常生活中，要注意保持均衡饮食，多摄入富含钙、磷、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，适当进行户外活动，增加日照时间以促进维生素D合成。同时，需严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗策略，促进病情恢复。
