慢性肾脏病是各种原因引起的肾脏结构和功能障碍肾脏损伤病史＞3 个月 ，包括肾小球滤过率正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因的肾小球滤过率下降＜60ml/min/1.73m² 超过3个月。
肾脏就像人体的过滤器，负责清除体内的代谢废物和多余水分，维持身体内环境的稳定。当肾脏受到各种因素如糖尿病、高血压、自身免疫性疾病、感染、药物损伤等长期影响时，肾脏的正常结构和功能逐渐受损，就会引发慢性肾脏病。
慢性肾脏病早期症状往往不明显，可能仅表现为轻微的乏力、腰酸、夜尿增多等，很容易被忽视。随着病情进展，会出现水肿、高血压、蛋白尿、血尿等症状，严重时可发展为肾衰竭，甚至危及生命。
日常生活中要预防慢性肾脏病，需保持健康的生活方式。规律作息，避免熬夜，让肾脏得到充分休息。合理饮食，控制盐、蛋白质的摄入量，避免过度肥胖增加肾脏负担。适当运动，增强体质。还要定期体检，监测血压、血糖、肾功能等指标，及时发现潜在问题。若已患有慢性肾脏病，务必严格遵医嘱治疗，按时服药，定期复查，以便及时调整治疗方案，延缓病情进展 。
