胃火重常见症状有口臭、牙龈肿痛、便秘、胃脘灼痛、口腔溃疡等。
1. 口臭：胃火旺盛会导致食物在胃内腐熟异常，产生秽浊之气，上逆至口腔，从而出现明显的口臭现象，口气较为刺鼻难闻。
2. 牙龈肿痛：足阳明胃经循行经过牙龈，胃火炽盛循经上炎，侵袭牙龈，导致牙龈红肿疼痛，严重时甚至会影响正常的进食和日常生活。
3. 便秘：胃内火热炽盛，会消耗肠道内的津液，使大便干结，难以排出，形成便秘，排便间隔时间延长，且排便过程费力。
4. 胃脘灼痛：胃火亢盛，会对胃腑产生烧灼之象，引发胃脘部出现灼热疼痛的感觉，疼痛较为急迫，还可能伴有嘈杂泛酸等情况。
5. 口腔溃疡：胃火上炎，熏蒸口腔黏膜，导致口腔黏膜出现破损、溃疡，伴有疼痛，尤其在进食刺激性食物时疼痛加剧。
日常需注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持规律作息，避免熬夜。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，合理用药调理。
