身上起疙瘩、越挠越痒可能是由蚊虫叮咬、皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、疥疮等情况引起。
1. 蚊虫叮咬：在夏季或蚊虫较多的环境中，蚊虫叮咬后会释放酸性物质，刺激皮肤，导致局部出现红疙瘩，通常伴有明显瘙痒，搔抓后可能使症状加重。一般数天内可自行消退。
2. 皮肤过敏：接触如化妆品、某些食物、花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统会将其识别为外来有害物质并启动防御反应，释放组胺等化学物质，使皮肤出现红斑、丘疹，瘙痒感强烈。脱离过敏原并适当治疗后可缓解。
3. 湿疹：病因复杂，与遗传、免疫、环境等多种因素有关。表现为皮肤出现多形性皮疹，如红斑、丘疹、水疱等，边界一般不太清晰，瘙痒剧烈，且容易反复发作。
4. 荨麻疹：俗称风疹块，常由食物、药物、感染等因素诱发。皮肤会突然出现大小不等风团，颜色可呈红色或苍白色，伴有瘙痒，风团可在数小时内自行消退，但容易此起彼伏。
5. 疥疮：由疥螨寄生在皮肤表皮层内引起，具有传染性。常在手指缝、手腕、腋窝、腰部等皮肤薄嫩部位出现丘疹、水疱，夜间瘙痒加剧，搔抓后可能继发感染。
出现这种情况，要尽量避免搔抓，以免皮肤破损引发感染。保持皮肤清洁，避免接触可能的刺激物和过敏原。症状较轻时可尝试使用温和的止痒药物。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，在医生的指导下规范治疗。
