感染新冠后可从休息、饮食、用药、监测症状、就医等方面应对。
1. 休息：感染新冠后身体较为虚弱，充足的休息至关重要。保证每天有足够的睡眠时间，营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，让身体得到充分的恢复，有助于提高自身免疫力来对抗病毒。
2. 饮食：注重营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体补充能量；多吃新鲜的蔬菜、水果，保证维生素的摄入；同时要多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
3. 用药：根据症状合理用药，如发热可使用退烧药，咳嗽可选用止咳药等。但要严格按照说明书或遵医嘱使用，避免自行随意增减药量，以免对身体造成不良影响。
4. 监测症状：密切关注自身症状变化，包括体温、呼吸频率、咳嗽程度等。记录症状的发展情况，以便及时发现异常。
5. 就医：若症状持续加重，如高热不退、呼吸困难、胸痛等，应及时前往医院就诊，寻求专业医生的诊断和治疗。
感染新冠后要多关注自身身体状况，保持良好的生活习惯和积极的心态。日常注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，尽量减少前往人员密集场所。若症状复杂或不确定如何处理，务必遵循医生的指导建议，确保身体尽快恢复健康。
