对于第十、十一肋骨骨折，可采取以下5种治疗方法：
1.休息制动：肋骨骨折后，需要避免剧烈运动和过度活动，以减轻疼痛和防止骨折移位。患者应尽量卧床休息，减少胸部的活动。可以使用胸带固定胸廓，限制肋骨的活动，缓解疼痛，有助于骨折的愈合。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片、洛索洛芬钠胶囊等。
2.冷敷与热敷：在骨折后的早期，冷敷可以减轻疼痛和肿胀。一般在受伤后的72小时内进行，每次15 - 20分钟，每天数次。72小时后，可改为热敷，促进血液循环，加速消肿和愈合。遵医嘱用药，如云南白药气雾剂、活血止痛膏、伤科灵喷雾剂等。
3.药物治疗：主要是使用止痛药物缓解疼痛，使用抗生素预防感染。止痛药物如双氯芬酸钠肠溶片、萘普生片、塞来昔布胶囊等；抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。
4.物理治疗：如超声波、红外线等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛，加速骨折愈合。
5.手术治疗：如果骨折严重，如多根多处肋骨骨折，导致胸廓畸形、呼吸困难等，可能需要进行手术治疗。手术可以固定骨折端，恢复胸廓的稳定性。
在治疗期间，患者应注意保持良好的心态，积极配合治疗。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折的愈合。同时，要按照医生的建议进行复查，了解骨折的愈合情况。
