成人髋关节发育不良的症状有髋关节疼痛、活动受限、跛行、下肢不等长、弹响或卡顿等。
1. 髋关节疼痛：多为腹股沟区、臀部或大腿根部的隐痛，初期可能在长时间行走、运动后出现，休息可缓解，随病情发展，疼痛发作频繁且程度加重，甚至在休息时也会疼痛，严重影响生活质量。
2. 活动受限：髋关节的屈伸、内收、外展、旋转等活动范围逐渐减小，比如难以正常下蹲、跷二郎腿，穿脱鞋袜等日常动作也会变得困难。
3. 跛行：由于髋关节结构异常，双侧肢体受力不均，行走时出现跛行步态，身体会向患侧倾斜，以减轻患侧髋关节压力。
4. 下肢不等长：部分患者会出现双下肢长度不一致的情况，因为髋关节发育不良导致股骨头与髋臼的关系异常，进而影响下肢骨骼的生长和力线，导致一侧下肢相对较短。
5. 弹响或卡顿：在髋关节活动时，有时会感觉到关节内有弹响或卡顿现象，这是由于关节内结构摩擦或碰撞引起的，提示关节内部结构存在损伤或异常。
成人若出现上述症状，应及时就医检查。日常要注意避免过度劳累和剧烈运动，减轻髋关节负担。可适当进行一些低强度运动，如游泳等，有助于增强髋关节周围肌肉力量。同时，需严格按照医生的治疗方案进行治疗和康复训练，定期复查，以便及时调整治疗策略。
