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舌苔厚白怎么治疗 治疗舌苔厚白的4方法揭晓

更新时间:2019-12-09 11:16:05

  舌苔厚白是中医判断身体的一个标准,舌苔厚白也反应着你的身体存在某些病症,如果你有舌苔厚白这种情况时,可以去找资深的中医看一下,千万不要不当成一回事,舌头厚白反应着身体胃部的问题,如果你不注重任由病症发展下去很可能会造成严重的后果,所以要重视起来,以下就具体的说一下,治疗舌苔厚白的4种方法:

  1、在中医看来舌苔厚白的发生主要是脾胃虚弱导致的,所以治疗舌苔厚白以健脾益气、助运化湿为主,在临床上采用的中药方为砂仁、陈皮、焦神曲、焦山楂、苡仁、山药、茯苓、白术、党参一同加水煎煮后服用。

  2、饮食治疗,舌苔厚白也说明了患者体寒且湿气重,所以在饮食方面要特别注意,生冷寒性、辛辣刺激类的食物不宜食用,舌苔厚白是脾胃失调导致的,食用这些食物会影响到脾胃功能,会加重舌苔厚白的症状。

  3、运动疗法,舌苔厚白说明患者体寒湿气重,体内湿热燥热重,患者可以每天坚持锻炼身体,在锻炼身体的同时会促进全身的血液循环,会加快全身的新陈代谢,出汗是排毒的一个过程,可以把体内的湿气寒气排出来。

  4、食疗方法,准备桔皮、生姜,一同加水煎煮后加入适量白糖代茶饮用,或者是准备山楂、麦芽,然后一同加水煎煮后代茶饮用,这些食疗方法都具有健脾益气的功效。

  综上所述我们了解到了治疗舌苔厚白的4种方法,舌苔厚白反映了一个人的身体状况,舌苔是舌背上一层薄白而润的苔状物,不同的舌苔表现也说明了身体存在不同的问题,如果你的舌苔呈厚白、黄苔、黑苔、灰苔等情况时,可以去找资深的中医看一下,如果身体有病症也能够及早发现,及早的抑制住。

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